Omada

Omada Wskaźnik : 4.1

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.1.16
  • Rozmiar : 116.82M
  • Wywoływacz : Omada Game
  • Aktualizacja : Mar 19,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Omada to przełomowy program internetowy, który pomoże ci uprawiać zdrowe nawyki, które ostatnie. Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja utrzymuje kontakt z osobistym trenerem, umożliwiając łatwe śledzenie posiłków, monitorowanie aktywności fizycznej i interakcję z grupą wsparcia. Wypełnij cotygodniowe lekcje i przeglądaj swój wykres postępu, wszystko z wygody urządzenia mobilnego. Mieszając najnowocześniejsze techniki zmiany behawioralnej z spersonalizowanym wsparciem, Omada jest potężnym narzędziem do obniżenia ryzyka przewlekłych chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do tysięcy, którzy już doświadczają korzyści z innowacyjnego podejścia Omada do cyfrowej medycyny behawioralnej.

Cechy Omada:

Bezpośrednie wiadomości z trenerem: połącz się bezpośrednio z trenerem w celu spersonalizowanych wskazówek i wsparcia podczas podróży zdrowotnej.

Śledzenie posiłków w drodze: wygodnie śledź swoje posiłki w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, korzystając z intuicyjnej funkcji śledzenia posiłków aplikacji.

Śledzenie kroku i aktywności fizycznej: Monitoruj swoje codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby pozostać zmotywowanym i na bieżąco z celami fitness.

Cotygodniowe lekcje w formacie przyjaznym dla urządzeń mobilnych: dostęp i kompletne angażujące cotygodniowe lekcje zoptymalizowane dla urządzeń mobilnych, uczenia się i postępów we własnym tempie.

Wskazówki dotyczące sukcesu z Omada:

Pozostań w kontakcie: regularna komunikacja z trenerem jest kluczowa. Udostępnij swoje postępy, zadawaj pytania i otrzymuj cenne informacje zwrotne i zachętę.

Wykorzystaj śledzenie posiłków: jak najlepiej wykorzystaj funkcję śledzenia posiłków, aby rozwijać zdrowsze nawyki żywieniowe, monitorować spożycie i dokonywać świadomych wyborów żywności.

Ustaw osiągalne cele fitness: Śledź swoje codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby utrzymać motywację, wyznaczyć realistyczne cele i stale rzucić sobie wyzwanie.

Wniosek:

OMADA® to kompleksowa i przyjazna dla użytkownika aplikacja zapewniająca narzędzia i zasoby potrzebne do trwałych zmian stylu życia. Od bezpośredniej wiadomości z trenerem po śledzenie posiłków i aktywności, Omada upoważnia Cię do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem i dobrostanem. W pełni wykorzystując funkcje aplikacji i postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz znacznie poprawić ogólne zdrowie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Pobierz Omada już dziś i wyrusz swoją drogę do zdrowszej przyszłości.

Zrzut ekranu
Omada Zrzut ekranu 0
Omada Zrzut ekranu 1
Omada Zrzut ekranu 2
Najnowsze artykuły Więcej
  • Zdobądź 75 \ "Samsung 4K Smart TV za jedyne 530 USD i otrzymaj drugi 43 \" 4K TV za darmo

    Best Buy's Black Friday Deal stał się jeszcze lepszy! Znagrasz masywne 75 "Samsung Du6950 Crystal 4K Smart TV za jedyne 529,99 USD - to oszczędności w wysokości 220 USD - i zdobądź bezpłatne 43 -calowe Smart TV Samsung Du6900 Crystal 4K! Bonusowy telewizor jest automatycznie dodawany do twojego koszyka. To jest 20 USD tańsze niż 4-dniowa wyprzedaż weekendowa

    Mar 21,2025
  • 24 najlepsze gry na otwartym świecie na PlayStation Plus Extra & Premium (styczeń 2025)

    W czerwcu 2022 r. Sony rozpoczęło odnowioną usługę PlayStation Plus. Ta trzypoziomowa subskrypcja oferuje dostęp do rozległej biblioteki gier obejmującej historię PlayStation, w tym tytuły z ERAS PS1 i PSP. Prezentowanie różnorodnych gatunków - od horrorów i platformówek po RPG i strate

    Mar 21,2025
  • Jak grać w kości w Kingdom Come Deliverance 2: Wszystkie odznaki i kombinacje punktowe

    Zarabianie Groschen w Kingdom Come: Deliverance 2 może być wyzwaniem, szczególnie wcześnie. Zaskakująco skutecznym sposobem na zwiększenie dochodów są hazard - w szczególności gry kostki. Oto twój przewodnik po opanowaniu kości w królestwie Come: Delivance 2. Gdzie grać w kostkę w królestwie

    Mar 21,2025
  • Streetball Allstar Codes (styczeń 2025)

    Quick Linksall Streetball Allstar Codeshow, aby odkupić Codeshow Streetball Allstar, aby uzyskać więcej Streetball Allstar CodesstreetBall Allstar, pogrąża cię w szybkiej akcji koszykówki 3 na 3, w której umiejętności opanowania i strategiczna praca zespołowa są kluczem do zwycięstwa. Budowanie swoich postaci wymaga zasobu

    Mar 21,2025
  • Capcom mówi, że Monster Hunter Wilds Fizyczne kopie wymagają aktualizacji 15 GB

    Capcom ogłosił, że fizyczne kopie Monster Hunter Wilds będą wymagały aktualizacji 15 GB dnia. W przedsprzedaży wersja cyfrowa pozwala graczom pobrać tę aktualizację przed premierą gry 28 lutego. Chociaż aktualizacja nie jest obowiązkowa do gry offline, zgodnie z konto gier

    Mar 21,2025
  • Fani Marvel Rivals używają niewidzialnej kobiety do wykrywania domniemanych meczów botów

    Nowo wydana niewidzialna kobieta w Marvel Rivals nieoczekiwanie ujawnia coś, co gracze podejrzani: przeciwnicy botowi zaludnili lobby. Przez tygodnie obecność botów w Marvela rywali napędzała intensywną debatę wśród graczy, a wielu wierzących deweloperami Netease Games zatrudnia niskie poziom

    Mar 21,2025