Omada

Omada Wskaźnik : 4.1

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.1.16
  • Rozmiar : 116.82M
  • Wywoływacz : Omada Game
  • Aktualizacja : Mar 19,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Omada to przełomowy program internetowy, który pomoże ci uprawiać zdrowe nawyki, które ostatnie. Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja utrzymuje kontakt z osobistym trenerem, umożliwiając łatwe śledzenie posiłków, monitorowanie aktywności fizycznej i interakcję z grupą wsparcia. Wypełnij cotygodniowe lekcje i przeglądaj swój wykres postępu, wszystko z wygody urządzenia mobilnego. Mieszając najnowocześniejsze techniki zmiany behawioralnej z spersonalizowanym wsparciem, Omada jest potężnym narzędziem do obniżenia ryzyka przewlekłych chorób, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do tysięcy, którzy już doświadczają korzyści z innowacyjnego podejścia Omada do cyfrowej medycyny behawioralnej.

Cechy Omada:

Bezpośrednie wiadomości z trenerem: połącz się bezpośrednio z trenerem w celu spersonalizowanych wskazówek i wsparcia podczas podróży zdrowotnej.

Śledzenie posiłków w drodze: wygodnie śledź swoje posiłki w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, korzystając z intuicyjnej funkcji śledzenia posiłków aplikacji.

Śledzenie kroku i aktywności fizycznej: Monitoruj swoje codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby pozostać zmotywowanym i na bieżąco z celami fitness.

Cotygodniowe lekcje w formacie przyjaznym dla urządzeń mobilnych: dostęp i kompletne angażujące cotygodniowe lekcje zoptymalizowane dla urządzeń mobilnych, uczenia się i postępów we własnym tempie.

Wskazówki dotyczące sukcesu z Omada:

Pozostań w kontakcie: regularna komunikacja z trenerem jest kluczowa. Udostępnij swoje postępy, zadawaj pytania i otrzymuj cenne informacje zwrotne i zachętę.

Wykorzystaj śledzenie posiłków: jak najlepiej wykorzystaj funkcję śledzenia posiłków, aby rozwijać zdrowsze nawyki żywieniowe, monitorować spożycie i dokonywać świadomych wyborów żywności.

Ustaw osiągalne cele fitness: Śledź swoje codzienne kroki i aktywność fizyczną, aby utrzymać motywację, wyznaczyć realistyczne cele i stale rzucić sobie wyzwanie.

Wniosek:

OMADA® to kompleksowa i przyjazna dla użytkownika aplikacja zapewniająca narzędzia i zasoby potrzebne do trwałych zmian stylu życia. Od bezpośredniej wiadomości z trenerem po śledzenie posiłków i aktywności, Omada upoważnia Cię do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem i dobrostanem. W pełni wykorzystując funkcje aplikacji i postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz znacznie poprawić ogólne zdrowie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Pobierz Omada już dziś i wyrusz swoją drogę do zdrowszej przyszłości.

Zrzut ekranu
Omada Zrzut ekranu 0
Omada Zrzut ekranu 1
Omada Zrzut ekranu 2
Najnowsze artykuły Więcej
  • Civilization 7: Modern Civilizations List Tier

    Współczesny wiek w cywilizacji 7 jest kluczowy; Tam jest zabezpieczone zwycięstwa, a gra kończy się. Opanowanie tej epoki, opierając się na sukcesach epoki eksploracji, ma kluczowe znaczenie dla wygranej. Twój wybór cywilizacji znacząco wpływa na twoje szanse na zwycięstwo. Modern Age oferuje Dziesięć Civiza

    Mar 19,2025
  • Ultimate Ninja Time Families Guide i lista poziomów [wydana]

    W czasach ninja rodziny są kluczem do Twojej podróży Ninja, oferując wyjątkowe bonusy w celu zwiększenia rozgrywki. Każda rodzina zapewnia wyraźne umiejętności - napędowy jutsu elementarny, zwiększoną prędkość lub zwiększoną siłę - zwiększając przewagę konkurencyjną. Ten przewodnik i lista poziomów ninja Time Time pomoże Ci CH

    Mar 19,2025
  • Jak szybko zdobyć punkty umiejętności w dynastii Warriors: Origins

    W Dynasty Warriors: Początki punkty umiejętności są Twoim kluczem do odblokowania nowych potężnych umiejętności na różnych drzewach umiejętności. Te aktualizacje zwiększają skuteczność walki i daje dostęp do niszczycielskich sztuk bitewnych, niezależnie od twojej rangi. Na początku nawet podstawowe umiejętności mogą być kosztowne, więc uzupełnienie głównego

    Mar 19,2025
  • Pierwsze spojrzenie: symulator rolnictwa przychodzi do VR

    Przygotuj się na rolnictwo jak nigdy dotąd! Giants Software ogłosiło symulator rolnictwa VR, zupełnie nowe wirtualną rzeczywistość, które pogrąża cię w sercu życia rolniczego. To nie jest tylko kolejna karta rolnicza; To w pełni wciągająca podróż, w której poradzisz sobie z każdym aspektem

    Mar 19,2025
  • Amazon ma teraz najtańsze geforce RTX 5070 TI

    Pod koniec lutego GeForce RTX 5070 TI uruchomił 749,99 USD, ale znalezienie jednego w tej cenie jest wyzwaniem. Podobnie jak inne karty Blackwell, zawyżone ceny są powszechne, a większość sprzedawców przekracza cenę powyżej 1000 USD. Na szczęście wstępnie zbudowane komputery oferują obejście. Amazon oferuje obecnie CyberPowerp

    Mar 19,2025
  • Balatro dołącza do Xbox i PC Game Pass: jeden z najlepszych dostępnych Indii w 2024

    W ogłoszeniu o zaskoczeniu Microsoft dodał uznany indie hit Balatro do bibliotek Xbox i PC Game Pass. Po sprzedaniu ponad 5 milionów egzemplarzy i zdobyciu licznych nagród, Balatro jest niezaprzeczalnie jednym z przełomowych sukcesów z lat 2024.

    Mar 19,2025