Omada

Omada Valutare : 4.1

  • Categoria : Stile di vita
  • Versione : 3.1.16
  • Misurare : 116.82M
  • Sviluppatore : Omada Game
  • Aggiornamento : Mar 19,2025
Scaricamento
Descrizione dell'applicazione

Omada è un programma online rivoluzionario progettato per aiutarti a coltivare abitudini sane che durano. Questa app intuitiva ti tiene connesso con il tuo allenatore personale, consentendo un facile tracciamento dei pasti, monitoraggio delle attività fisiche e interazione con il tuo gruppo di supporto. Completa lezioni settimanali e visualizza il tuo grafico a progresso, tutto dalla comodità del tuo dispositivo mobile. Mescolando le tecniche di cambiamento comportamentale all'avanguardia con supporto personalizzato, Omada è un potente strumento per abbassare il rischio di malattie croniche come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache. Unisciti a migliaia già sperimentando i benefici dell'approccio innovativo di Omada alla medicina comportamentale digitale.

Caratteristiche di Omada:

Messaggi diretti con il tuo allenatore: connettiti direttamente con il tuo allenatore per una guida e supporto personalizzati durante il tuo percorso di salute.

Tracciamento dei pasti on-the-go: monitora comodamente i tuoi pasti sempre e ovunque, utilizzando la funzione di tracciamento del pasto intuitivo dell'app.

Monitoraggio delle attività e attività fisiche: monitorare i passi quotidiani e l'attività fisica per rimanere motivati ​​e in pista con i tuoi obiettivi di fitness.

Lezioni settimanali in formato per dispositivi mobili: accesso e lezioni settimanali complete di coinvolgimento ottimizzate per i dispositivi mobili, l'apprendimento e il progresso al tuo ritmo.

Suggerimenti per il successo con Omada:

Resta connesso: la comunicazione regolare con il tuo allenatore è la chiave. Condividi i tuoi progressi, fai domande e ricevi preziosi feedback e incoraggiamento.

Utilizza il monitoraggio dei pasti: sfrutta al meglio la funzione di tracciamento dei pasti per sviluppare abitudini alimentari più sane, monitorare l'assunzione e fare scelte alimentari informate.

Imposta obiettivi di fitness realizzabili: monitora i passi quotidiani e l'attività fisica per mantenere la motivazione, stabilire obiettivi realistici e sfidare costantemente te stesso.

Conclusione:

Omada® è un'app completa e user-friendly che fornisce gli strumenti e le risorse necessarie per cambiamenti di stile di vita duraturi. Dalle messaggi diretti con il tuo allenatore al monitoraggio dei tuoi pasti e attività, Omada ti consente di prendere il controllo della tua salute e del tuo benessere. Utilizzando appieno le caratteristiche dell'app e seguendo questi suggerimenti, puoi migliorare significativamente la tua salute generale e ridurre il rischio di malattie croniche. Scarica Omada oggi e intraprendi il tuo percorso verso un futuro più sano.

Schermata
Schermata Omada 0
Schermata Omada 1
Schermata Omada 2
Ultimi articoli Di più
  • Civiltà 7: elenco di livello moderno delle civiltà

    L'era moderna in Civilization 7 è fondamentale; È dove sono garantite le vittorie e il gioco si conclude. Padroneggiare questa era, costruendo sui successi dell'età dell'esplorazione, è cruciale per vincere. La tua scelta di civiltà influisce in modo significativo sulle tue possibilità di vittoria. L'era moderna offre dieci civiza

    Mar 19,2025
  • Ultimate Ninja Time Families Guide ed Elenco di livello [rilasciato]

    Nel tempo ninja, le famiglie sono fondamentali per il tuo viaggio Ninja, offrendo bonus unici per aumentare il tuo gameplay. Ogni famiglia fornisce abilità distinte - jutsu elementare potente, maggiore velocità o forza avanzata - dandoti un vantaggio competitivo. Questa guida per le famiglie del tempo ninja e l'elenco di livello ti aiuteranno

    Mar 19,2025
  • Come guadagnare punti abilità velocemente in Dynasty Warriors: Origins

    In Dynasty Warriors: Origins, i punti abilità sono la chiave per sbloccare nuove capacità potenti su vari alberi di abilità. Questi aggiornamenti migliorano l'efficacia del combattimento e concedono l'accesso a arti di battaglia devastanti, indipendentemente dal tuo rango. All'inizio, anche le competenze di base possono essere costose, quindi integrando il principale

    Mar 19,2025
  • Primo sguardo: il simulatore agricola arriva alla VR

    Preparati a sperimentare l'agricoltura come mai prima d'ora! Giants Software ha annunciato Farming Simulator VR, una nuovissima esperienza di realtà virtuale che ti immerge nel cuore della vita agricola. Questa non è solo un'altra sim agricola; È un viaggio completamente coinvolgente in cui gestisce ogni aspetto di

    Mar 19,2025
  • Amazon ha i PC da gioco predefiniti GEFORCE RTX 5070 TI meno costosi in questo momento

    La GeForce RTX 5070 TI è stata lanciata a $ 749,99 alla fine di febbraio, ma trovarne uno a quel prezzo è una sfida. Come altre carte Blackwell, i prezzi gonfiati sono diffusi, con la maggior parte dei venditori che spinge il prezzo superiore a $ 1000. Fortunatamente, i PC pre-costruiti offrono una soluzione alternativa. Amazon attualmente offre CyberPowerP

    Mar 19,2025
  • Balatro si unisce a Xbox e PC Game Pass: una delle migliori indie del 2024 ora disponibile

    In un annuncio a sorpresa, Microsoft ha aggiunto l'acclamata Hit Balatro alle sue librerie Xbox e PC Game Pass. Avendo venduto oltre 5 milioni di copie e ottenuto numerosi premi, Balatro è innegabilmente uno dei successi del 2024.

    Mar 19,2025