Ascentimento: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è il tuo finale di produttività e antidoto di procrastinazione. Questa app coltiva le sane abitudini di utilizzo del telefono facendo una pausa strategicamente per le app e promuovendo sessioni di lavoro consapevoli. L'ascesa ti consente di concentrarti e creare un'esperienza digitale più intenzionale.
Le caratteristiche chiave includono l'esercizio di pausa (incoraggiare la selezione di app consapevoli), sessioni di messa a fuoco (creazione di periodi di lavoro senza distrazioni) e bobine e pantaloncini bloccanti (minimizzando le distrazioni dei social media). L'app fornisce inoltre programmi di blocco personalizzabili tramite promemoria, scorciatoie e segnalibri, tenendoti sulla buona strada. Dì addio al scorrimento compulsivo e ciao a una vita più equilibrata e produttiva.
Caratteristiche principali di Ascent:
- Pausa Esercizio: Pausa prima di lanciare app potenzialmente distrae per prendere una decisione consapevole.
- Focus Session: Massimizzare la produttività e l'efficienza creando periodi di lavoro senza distrazioni dedicate.
- Promemoria: Ricevi tempestivi promemoria per allontanarti dalle app che richiedono tempo, promuovendo un equilibrio digitale più sano.
- Blocking di bobine e pantaloncini: Blocca specificamente le sezioni di distrazione all'interno di app come bobine Instagram e pantaloncini YouTube.
- Intenzioni: Definisci il tuo scopo prima di utilizzare app potenzialmente per il tempo, promuovendo le abitudini digitali consapevoli.
- Scorri scorciatoie: Simile del flusso di lavoro e minimizza le interruzioni con un rapido accesso ad app e collegamenti essenziali.
Conclusione:
Ascendente: il tempo di schermo e il tempo di spostamento è un potente strumento per costruire abitudini sostenibili e sane di utilizzo del telefono. Le sue caratteristiche, tra cui l'esercizio di pausa, le sessioni di messa a fuoco e le intenzioni, ti aiutano a mantenere la concentrazione, ad aumentare la produttività e coltivare un approccio più consapevole alla tecnologia. Personalizzando i programmi di blocco e ricevendo promemoria motivazionali, l'ascesa ti consente di recuperare il tempo e raggiungere i tuoi obiettivi. Scarica Ascent oggi e inizia il tuo viaggio verso una relazione più equilibrata e consapevole con il tuo telefono.
