ค้นพบ VGZ Mindfulness Coach: เส้นทางอิสระของคุณสู่ความสงบภายใน
กำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการบูรณาการสติเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณหรือไม่? แอป VGZ Mindfulness Coach นำเสนอโซลูชันที่ครอบคลุมและฟรี ด้วยแบบฝึกหัดมากกว่า 100 แบบและโปรแกรมที่มีโครงสร้าง 8 โปรแกรม คุณสามารถปรับแต่งแบบฝึกหัดให้ตรงกับความต้องการและความชอบเฉพาะของคุณได้ นำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสติ Annegreetje เซสชั่นเหล่านี้มีตั้งแต่การทำสมาธิเพื่อการผ่อนคลายไปจนถึงการเล่นโยคะสำหรับเด็ก โดยทั้งหมดนี้เป็นภาษาดัตช์ เลือกเสียงที่คุณต้องการและให้แอปนำทางคุณไปสู่สภาวะที่สงบและเป็นศูนย์กลางมากขึ้น คุณสมบัติใหม่ประกอบด้วยตัวกรองที่มีประโยชน์และเครื่องมือติดตามอารมณ์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
VGZ Mindfulness Coach จุดเด่นของแอป:
- เข้าถึงแบบฝึกหัดฝึกสติ 100 แบบและโปรแกรมที่ดูแลจัดการ 8 รายการ
- การออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงการทำสมาธิและโยคะสำหรับเด็ก
- ตัวเลือกเสียงแนะนำชายหรือหญิง
- พัฒนาโดยโค้ชฝึกสติที่มีประสบการณ์ Annegreetje
- รวมฟิลเตอร์ใหม่และเครื่องวัดการติดตามอารมณ์
- ฟรีและใช้งานง่ายโดยสมบูรณ์
แอป
มอบชุดเครื่องมืออเนกประสงค์สำหรับการปลูกฝังสติ ด้วยตัวเลือกที่ปรับแต่งได้และการติดตามความคืบหน้า จึงเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมในการยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ชีวิตปัจจุบันและสงบสุขยิ่งขึ้น!
