खोजें VGZ Mindfulness Coach: आंतरिक शांति के लिए आपका निःशुल्क मार्ग
क्या आप माइंडफुलनेस को अपनी दैनिक दिनचर्या में एकीकृत करने का एक सरल तरीका खोज रहे हैं? VGZ Mindfulness Coach ऐप एक व्यापक और मुफ्त समाधान प्रदान करता है। 100 से अधिक अभ्यासों और 8 संरचित कार्यक्रमों के साथ, आप अपने अभ्यास को अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप बना सकते हैं। माइंडफुलनेस विशेषज्ञ एनेग्रीटजे द्वारा निर्देशित, इन सत्रों में शांत ध्यान से लेकर बच्चों के आकर्षक योग तक, सभी डच में शामिल हैं। अपनी पसंदीदा आवाज़ चुनें और ऐप को आपको अधिक केंद्रित और शांतिपूर्ण स्थिति में मार्गदर्शन करने दें। नई सुविधाओं में आपकी प्रगति पर नज़र रखने के लिए आसान फ़िल्टर और मूड ट्रैकर शामिल हैं।
VGZ Mindfulness Coach ऐप हाइलाइट्स:
- 100 माइंडफुलनेस अभ्यासों और 8 क्यूरेटेड कार्यक्रमों तक पहुंच।
- ध्यान और बच्चों के योग सहित विविध व्यायाम।
- पुरुष या महिला निर्देशित आवाज का विकल्प।
- अनुभवी माइंडफुलनेस कोच एनेग्रीटजे द्वारा विकसित।
- नए फ़िल्टर और एक मूड ट्रैकिंग मीटर शामिल है।
- पूरी तरह से मुफ़्त और उपयोगकर्ता के अनुकूल।
संक्षेप में:
VGZ Mindfulness Coach ऐप दिमागीपन विकसित करने के लिए एक बहुमुखी टूलकिट प्रदान करता है। अनुकूलन योग्य विकल्पों और प्रगति ट्रैकिंग के साथ, यह आपकी भलाई को बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट संसाधन है। आज ही डाउनलोड करें और अधिक वर्तमान और शांतिपूर्ण जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
