VGZ Mindfulness Coach 알아보기: 내면의 평화를 향한 자유로운 길
일상에 마음챙김을 통합할 수 있는 간단한 방법을 찾고 계십니까? VGZ Mindfulness Coach 앱은 포괄적인 무료 솔루션을 제공합니다. 100개 이상의 운동과 8개의 체계화된 프로그램을 자랑하므로 귀하의 특정 필요와 선호도에 맞게 실습을 맞춤화할 수 있습니다. 마음챙김 전문가 Annegreetje가 진행하는 이 세션은 차분한 명상부터 흥미로운 어린이 요가까지 모두 네덜란드어로 진행됩니다. 선호하는 목소리를 선택하고 앱이 당신을 더욱 중심적이고 평화로운 상태로 안내하도록 하세요. 새로운 기능에는 진행 상황을 모니터링할 수 있는 편리한 필터와 기분 추적기가 포함됩니다.
VGZ Mindfulness Coach 앱 하이라이트:
- 100가지 마음챙김 운동과 8가지 엄선된 프로그램을 이용하세요.
- 명상, 어린이 요가 등 다양한 운동
- 남성 또는 여성 안내 음성을 선택하세요.
- 경험이 풍부한 마음챙김 코치 Annegreetje가 개발했습니다.
- 새로운 필터와 기분 추적 측정기가 포함되어 있습니다.
- 완전 무료이며 사용자 친화적입니다.
요약:
VGZ Mindfulness Coach 앱은 마음챙김을 기르기 위한 다양한 도구 키트를 제공합니다. 사용자 정의 가능한 옵션과 진행 상황 추적을 통해 웰빙을 향상시키는 데 탁월한 리소스입니다. 지금 다운로드하고 보다 현재적이고 평화로운 삶을 향한 여정을 시작하세요!
