Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler နှုန်းထား : 4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

မိခင်များမျှော်လင့်ခြင်းအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Hamileler İçin Egzersizerslizler အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးကျန်းမာစွာနေပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေရန်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပါ 0 င်သောအကျိုးကျေးဇူးများစွာ, ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်လုံးကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှင့်ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားကူညီရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။

ကြံ့ခိုင်မှုအပြင်ဆန့်ကျင် app သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကလေးအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြားအရာများနှင့် ပတ်သက်. တန်ဖိုးရှိသောအရင်းအမြစ်များကိုပေးသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်ကလေးကိုဂရုစိုက်ပါ - ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစတင်ပါ။

Hamileler i̇çin egzersizerlies:

  • လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးကျေးဇူးများ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိုလေ့လာပါ။ ညံ့ဖျင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထား,
  • မွေးရပ်တွင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း
  • စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး - လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုစီမံခြင်း, ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်,
  • ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာပြန်ပို့ပြီးနောက်သင်ပိုမိုအလွယ်တကူပြန်လည်ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ။
  • အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဘေးကင်းလုံခြုံမှုလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်လမ်းညွှန်မှုကိုသင်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလိုက်နာရန်သေချာစေသည်။
  • နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များ - ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုခြေရာခံခြင်း, ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,

နိဂုံး:

Hamileleler i̇çin egzersizerslizer သည်တက်ကြွ။ ကျန်းမာနေရန်ကြိုးစားနေသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများအရလေ့ကျင့်ခန်းများ, မွေးဖွားခြင်းပြင်ဆင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုပြင်ဆင်ခြင်း, အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
Hamileler İçin Egzersizler ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ်+
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်
  • Darkwalker Preorder နှင့် DLC ၏အသွေး

    Dlcurrer Dlcurrer Dlcurrer ၏သွေးသည် dnowwalker ၏သွေးတီထွင်သူများသည် downloadable content များအတွက်အစီအစဉ်များကိုမဖော်ပြခဲ့ပါ။ ဤစာမျက်နှာကိုနောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များဖြင့်နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များဖြင့်နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များနှင့်နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုနောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များဖြင့်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။ အနာဂတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများအတွက်ပြန်စစ်ဆေးပါ။

    Mar 18,2025
  • တစ်ကိုယ်တော်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း - ပေါ်ပေါက်လာသောစစ်ပွဲအသစ်နှင့်အတူနှစ်သစ်ကူးအသစ်ပြောင်းခြင်းကိုပေါ်ပေါက်လာသည်

    Netmierble သည်တစ်ကိုယ်ရေအဆင့်အတန်းအတွက်ကြီးမားသောပါဝင်မှုမွမ်းမံခြင်းနှင့်အတူနှစ်သစ်ကူးအတွက်မြည်နေသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အခွင့်အလမ်းများဖြင့်ထုပ်ပိုးထားသည်။ ဤအဆင့်မြှင့်တင်မှုသည်မျှော်လင့်ထားသည့်မုဆိုးအသစ်နှင့်အကန့်အသတ်ရှိသောမုဆိုးအသစ်များနှင့်အချိန်အကန့်အသတ်ရှိသည့်အဖြစ်အပျက်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ပြပွဲကြယ်ပွင့်သည် Jeju ဖြစ်သည်

    Mar 18,2025
  • Pocket Boom!: ပြည့်စုံသောလက်နက်ပေါင်းစည်းခြင်းနှင့်လမ်းညွှန်အဆင့်မြှင့်တင်ခြင်း

    အိတ်ဆောင် Boom! ၎င်း၏ဆန်းသစ်သောလက်နက်ပေါင်းစည်းစနစ်နှင့်အတူအခြားမဟာဗျူဟာဂိမ်းများမှသူ့ဟာသူခွဲခြား။ ဒီထူးခွားတဲ့စက်ပြင်မှာအခြေခံလက်နက်တွေကသင့်ရဲ့ဇာတ်ကောင်တွေကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ဖို့, ဤလမ်းညွှန်သည်ပေါင်းစည်းမှုကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြလိမ့်မည်

    Mar 18,2025
  • Darkstar - Space Idle RPG သည်အာကာသစစ်ပွဲဖြစ်သည်, ယခု Android တွင်ထွက်

    Neptune Company (Infinune Creators) မှ Anptune Covern One Game အသစ်ဖြစ်သော Dirtstar - Space Idroid idle rpg သည်မော်ကွန်းရှိအာကာသတိုက်ပွဲများ, ရာမစစ်သင်္ဘောများနှင့်မဆုတ်မနစ်နေရာများသို့ကျရောက်စေပြီး Starsin DarkStar - Sparsin DarkStar - Sparsin DarkStar RPG ကိုအောင်နိုင်

    Mar 18,2025
  • Gothic 1 remake gameplay demo gameplay ကိုမူရင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ

    Alkimia Interactive သည်ဂျာနယ်လစ်များနှင့်အကြောင်းအရာဖန်တီးသူများနှင့် Gothic 1 RENTO ကိုဝေမျှခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့် YouTube Cymer Cycu1 သည်ဂိမ်းကြယ်ပွင့်၏အပန်းဖြေမှုတွင်အထင်ကြီးလောက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့်ဗွီဒီယိုတစ်ခုကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်

    Mar 18,2025
  • Bridget Jones: ကောင်လေးကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအကြောင်းအရူး

    Braddet Jones ၏နောက်ဆုံးစွန့်စားမှုသည်ကောင်လေးကိုရူးသွပ်သောနောက်ဆုံးစွန့်စားမှုသည်ဖေဖော်ဝါရီ 13 ရက်ကြာသပတေးနေ့ကအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဒေါင်းအလံသို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ယူနိုက်တက်စတိတ်ပြင်ပရှိသူများအတွက်ဖေဖော်ဝါရီလ 14 ရက်နေ့တွင်ရုပ်ရှင်ရုံဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။

    Mar 18,2025