Lar Aplicativos Estilo de vida da moda Hamileler İçin Egzersizler
Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler Avaliar : 4.4

Download
Descrição do aplicativo

Mantenha -se saudável e ativo durante toda a gravidez com o aplicativo Hamileler Indçin Egzersizler, projetado especificamente para esperar mães. O exercício durante a gravidez oferece inúmeros benefícios, incluindo melhoria melhorada, dores e dores reduzidas, prevenção de certas condições relacionadas à gravidez e trabalho ainda mais fácil. Nosso aplicativo fornece uma variedade de exercícios seguros e eficazes para ajudá-lo a manter a aptidão e o bem-estar ao longo de sua jornada.

Além da aptidão, o aplicativo oferece recursos valiosos no desenvolvimento da gravidez, receitas de alimentos para bebês e muito mais, fornecendo uma abordagem holística ao pré -natal. Cuide de si mesmo e do seu bebê - faça o download do nosso aplicativo hoje e comece sua rotina de exercícios!

Características do Hamileler İçin Egzersizler:

  • Benefícios para exercícios: Saiba como o exercício durante a gravidez pode ajudar a evitar problemas comuns, como má postura, dor e incontinência urinária.
  • Preparação de nascimento: prepare -se para um nascimento mais suave e mais fácil, promovendo a saúde do seu bebê através de exercícios regulares e seguros.
  • Alívio do estresse: gerenciar o estresse e a ansiedade através do exercício, potencialmente reduzindo a dor durante o parto, aumentando a autoconfiança e promovendo o relaxamento.
  • GERAGEM DE PESO: Encontre exercícios para ajudá-lo a retornar ao seu peso pré-gravidez com mais facilidade após a entrega.
  • Informações detalhadas sobre exercícios: Acesse instruções e orientações detalhadas para vários exercícios seguros para gravidez, garantindo que você siga uma rotina de exercícios segura e eficaz.
  • Recursos adicionais: Desfrute de acesso a recursos no rastreamento da gravidez, desenvolvimento de bebês, canções de ninar suaves e receitas nutritivas de alimentos e sopa.

Conclusão:

Hamileler İçin Egzersizler é um aplicativo abrangente, fornecendo recursos inestimáveis ​​para mulheres grávidas que procuram permanecer ativas e saudáveis. Com os recursos que abrangem benefícios de exercícios, preparação de nascimento, alívio do estresse, controle de peso, informações detalhadas sobre exercícios e recursos adicionais, este aplicativo é essencial para as mães que esperam. Faça o download agora e embarque em uma jornada de gravidez saudável e feliz!

Captura de tela
Hamileler İçin Egzersizler Captura de tela 0
Hamileler İçin Egzersizler Captura de tela 1
Hamileler İçin Egzersizler Captura de tela 2
Hamileler İçin Egzersizler Captura de tela 3
Artigos Mais Recentes Mais
  • Parece que o último de nós 3 não vai acontecer

    Nos últimos anos, a antecipação de uma sequência de Last of Us foi desenfreada online. Apesar das reações mistas ao segundo jogo, muitos esperavam que o Naughty Dog abordasse as críticas em uma potencial parte III ou explorassem o universo através de um spin-off. No entanto, Neil Druckmann ofereceu recentemente um S surpreendente

    Mar 18,2025
  • Rohan: A vingança, o hit mmorpg, está lançando no sudeste da Ásia amanhã

    Rohan: A vingança, uma longa franquia MMORPG, é lançada amanhã, 18 de março, no sudeste da Ásia. Este lançamento inclui eventos no jogo, recompensas e a estréia do Aesir, a nona corrida jogável do jogo.

    Mar 18,2025
  • PlayStation revela quantos jogadores desligam seu PS5 em comparação com colocá -lo no modo de descanso

    Resumo da metade de todos os usuários do PlayStation 5 ignoram o modo de descanso, preferindo desligar completamente seus consoles. O design do Hub de boas -vindas visa criar uma experiência unificada do usuário, apesar das diversas preferências. Resas para evitar o modo de descanso são variadas e não são totalmente compreendidas.

    Mar 18,2025
  • Pocket Gamer Awards 2024 vencedores e jogo do ano anunciados

    Após um mês de indicações e um mês de votação, os vencedores do 2024 Pocket Gamer Awards foram anunciados! Enquanto muitos vencedores antecipados levaram prêmios para casa, também houve algumas surpresas deliciosas entre as escolhas do público. Este ano tem sido excepcionalmente forte para jogos móveis, uma fa

    Mar 18,2025
  • Apenas 0,2% dos jogadores desbloquearam a dura tirania que terminou em declarar

    No vasto mundo de Avenwed, onde vários finais aguardam, o final da tirania se destaca como excepcionalmente desafiador e raramente alcançado. As estatísticas revelam apenas 0,2% dos jogadores desbloquearam essa conclusão sombria, uma prova de seu caminho exigente de devastação e traição. Alcançando a tirania

    Mar 18,2025
  • Economize mais de 60% de desconto em 12 meses de streaming de TV de pavão

    A Peacock TV oferece um acordo fantástico em seu plano anual, disponível até 18 de fevereiro. Obtenha um ano inteiro de prêmio do Peacock por apenas US $ 29,99 (uma economia de US $ 50 dos US $ 79,99 usuais) usando o código promocional "** Wintersavings **" (pode ser aplicado automaticamente). Esta oferta é para o premium suportado por anúncios P

    Mar 18,2025