패션 라이프 Hamileler İçin Egzersizler
Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler 비율 : 4.4

다운로드
애플리케이션 설명

임신 전반에 걸쳐 건강하고 활동적으로 유지하십시오. 임신 중 운동은 자세 개선, ACH 및 통증 감소, 특정 임신 관련 상태 예방, 심지어 쉬운 노동을 포함하여 많은 이점을 제공합니다. 우리의 앱은 여행 전반에 걸쳐 체력과 복지를 유지하는 데 도움이되는 다양한 안전하고 효과적인 운동을 제공합니다.

피트니스 외에도 앱은 임신 개발, 이유식 요리법 등에 대한 귀중한 자원을 제공하여 태아 치료에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 자신과 아기를 돌보십시오 - 오늘 앱을 다운로드하고 운동 루틴을 시작하십시오!

해밀러 İçin Egzersizler의 특징 :

  • 운동 장점 : 임신 중 운동이 자세, 통증 및 요실금과 같은 일반적인 문제를 예방하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오.
  • 출생 준비 : 규칙적이고 안전한 운동을 통해 아기의 건강을 증진시키면서 매끄럽고 쉬운 출생을 준비하십시오.
  • 스트레스 완화 : 운동을 통해 스트레스와 불안을 관리하고, 출산 중 통증을 줄이고, 자신감을 높이고, 이완을 촉진합니다.
  • 체중 관리 : 배달 후 임신 전 체중으로 돌아갈 수 있도록 연습을 찾으십시오.
  • 자세한 운동 정보 : 다양한 임신 안전 운동에 대한 자세한 지침 및 지침에 액세스하여 안전하고 효과적인 운동 루틴을 따르도록합니다.
  • 추가 자원 : 임신 추적, 아기 발달, 진정 자장가 및 영양가있는 음식 및 수프 레시피에 대한 자원에 대한 접근을 즐기십시오.

결론:

Hamileler İçin Egzersizler는 활동적이고 건강을 유지하려는 임산부에게 귀중한 자원을 제공하는 포괄적 인 앱입니다. 운동 혜택, 출생 준비, 스트레스 완화, 체중 관리, 자세한 운동 정보 및 추가 자원을 다루는 기능을 갖춘이 앱은 예상되는 어머니에게 필수품입니다. 지금 다운로드하고 건강하고 행복한 임신 여행을 시작하십시오!

스크린샷
Hamileler İçin Egzersizler 스크린샷 0
Hamileler İçin Egzersizler 스크린샷 1
Hamileler İçin Egzersizler 스크린샷 2
Hamileler İçin Egzersizler 스크린샷 3
최신 기사
  • Monster Hunter Wilds에서 Quematrice를 이길 수있는 방법

    몬스터 헌터 와일드 (Monster Hunter Wilds)에서 무시 무시한 퀘 마트리스를 정복하는 것은 특히 불 같은 호흡과 딱딱한 고기를 훔치기위한 불쾌한 호흡과 곤경에 처할 수 있습니다. 그러나 두려워하지 마십시오, 헌터! 이 가이드는이 조류 테러를 물리 칠뿐만 아니라이 조비 테러를 포착 할 수있는 지식을 갖추게됩니다.

    Mar 18,2025
  • 최고의 스타 워즈 탁상 및 보드 게임 2025

    스타 워즈는 장난감과 레고 세트에서 탁상 게임 세계에 이르기까지 대중 문화의 거의 모든 측면에 스며 들었습니다. 놀랍게도,이 상징적 인 프랜차이즈를 기반으로 한 보드 및 롤 플레잉 게임에는 진정으로 뛰어난 타이틀이 포함되어 있습니다. 다양성은 인상적이며 Smal의 선택을 제공합니다

    Mar 18,2025
  • 2025 년 닌텐도 스위치를위한 최고의 SD 카드

    Nintendo Switch 소유자는 투쟁을 알고 있습니다. 작은 내부 저장소는 "Joy-Con Drift!"라고 말할 수있는 것보다 빠르게 채워집니다. 기본 스위치는 빈약 한 32GB를 제공하며 OLED 모델조차도 64GB 만 자랑합니다. 많은 최고의 스위치 게임이 쉽게 10GB 이상을 소비한다는 점을 고려하면 빠르게 자신을 실행할 수 있습니다.

    Mar 18,2025
  • 일광 릴리스 날짜와 시간으로 죽었습니다

    IOS 및 Android 용으로 2020 년 4 월 17 일에 출시 된 Daylight Mobile Discontinueddead의 Dead는 앱 스토어에서 제거되었습니다. 서버는 2025 년 3 월 20 일에 종료 될 예정입니다. Xbox Game Pass에서 일광으로 죽었습니까? 예, Dead By Daylight는 Xbox Game Pass에서 사용할 수 있습니다.

    Mar 18,2025
  • Roblox : 비전 코드 (2025 년 1 월)

    Quick Linksall Vision Codeshow Vision에서 코드를 사용할 수있는 Codes는 더 많은 Vision Codesvision을 얻는 방법 인 Football Fanatics를위한 Roblox 게임, 거대한 필드에서 강렬한 경기에서 16 명의 플레이어를 구입합니다. 팀워크는 승리의 열쇠이므로 친구를 사귀고 경쟁을 지배하십시오! GA를 받으십시오

    Mar 18,2025
  • 왕조 전사에서 치유하는 방법

    *Dynasty Warriors : Origins *의 전투의 열기에서, 특히 신규 이민자 나 더 높은 난이도 설정을 다루는 사람들에게는 피해를 입는 것이 불가피합니다. 운 좋게도 치유는 간단하고 간단합니다. 특별한 아이템을 사용해야합니다 : 신뢰할 수있는 고기 롤빵!이 편리한 아이템은 건강을 보충하고,

    Mar 18,2025