V.O2: entraîneur de course et plans: votre entraîneur de course personnel
Élevez vos performances de course avec V.O2: Running Coach and Plans, une application de coaching de pointe conçue pour les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un débutant ou un coureur chevronné visant un record personnel, V.O2 fournit les outils et les conseils dont vous avez besoin pour réussir.
Les caractéristiques clés comprennent:
- Évaluation de la condition physique VDOT: Évaluez avec précision votre niveau de remise en forme actuel.
- Prises d'entraînement personnalisées: Recevez des rythmes de formation adaptés à vos capacités et objectifs individuels.
- Intégration GPS: Synchronisez votre calendrier de formation avec les données GPS des dispositifs de fitness populaires pour un suivi et une analyse précis.
- Guide en temps réel: Bénéfice des commentaires de coaching en temps réel synchronisés avec votre appareil Garmin, en vous assurant de maintenir un rythme optimal et une intensité de formation.
- Communication de l'entraînement: Communiquez directement avec votre coach personnel pour ajuster les plans de formation au besoin.
- Méthodologie de niveau olympique: Tirez parti des méthodes de formation validées scientifiquement développées par l'entraîneur de renom de niveau olympique Jack Daniels, maximisant l'efficacité de votre formation et prévenant le surentraînement.
Déverrouiller votre plein potentiel
V.O2: Running Coach and Plans offre une formation vraiment personnalisée qui s'adapte à vos progrès. Ses plans de formation intelligents conviennent à tous les niveaux de compétence, du novice à l'élite Runner. Soutenu par l'expertise du coaching de niveau olympique, V.O2 utilise des méthodes scientifiquement prouvées pour vous aider à exécuter plus intelligemment, à exécuter plus vite et à atteindre vos performances de pointe.
Téléchargez V.O2 aujourd'hui et passez votre course au niveau supérieur!
