Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Tỷ lệ : 4.5

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Tìm kiếm một lối thoát yên tĩnh từ xay hàng ngày? Breathe: Thư giãn và tập trung là nơi tôn nghiêm cỡ túi của bạn. Ứng dụng này cung cấp một bộ sưu tập các bài tập thở đa dạng được thiết kế để giúp bạn thư giãn, làm sắc nét sự tập trung của bạn và thậm chí cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn. Hãy tưởng tượng có một hướng dẫn thiền cá nhân có sẵn, mọi lúc, mọi nơi. Từ các kỹ thuật được thiết lập như thở bằng nhau và thở hộp đến âm thanh tự nhiên làm dịu và các tùy chọn tùy biến rộng rãi, Breathe cung cấp mọi thứ bạn cần để trau dồi suy nghĩ yên bình hơn.

Các tính năng như theo dõi tiến trình, cài đặt cá nhân hóa và thậm chí một bài kiểm tra hấp dẫn hơi thở nâng cao thực hành chánh niệm của bạn lên một tầm cao mới. Đó là công cụ hoàn hảo để tích hợp thư giãn và chánh niệm liền mạch vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Các tính năng của Breathe: Thư giãn và tập trung:

  • Các bài tập thở đa dạng: Khám phá nhiều kỹ thuật thở phù hợp với nhu cầu của bạn, bao gồm thở bằng nhau, thở hộp, thở 4-7-8 và khả năng tạo ra các mẫu thở hoàn toàn tùy chỉnh. Cho dù bạn đang hướng đến việc thư giãn, tập trung hay cải thiện giấc ngủ, có một bài tập hoàn hảo đang chờ bạn.
  • Các tính năng thân thiện với người dùng: Thưởng thức các tính năng như bài kiểm tra giữ hơi thở, lời nhắc hơi thở có thể tùy chỉnh, các buổi thở có hướng dẫn với giọng nói hoặc tín hiệu chuông, âm thanh tự nhiên làm dịu, phản hồi rung, theo dõi tiến trình và tùy chọn tùy chỉnh hoàn chỉnh. Những tính năng này làm cho việc kết hợp chánh niệm vào thói quen của bạn dễ dàng.
  • Trải nghiệm được cá nhân hóa: Điều chỉnh ứng dụng theo sở thích của bạn bằng cách điều chỉnh thời lượng, âm thanh và hướng dẫn bằng giọng nói. Tùy chỉnh độ dài phiên dựa trên số lượng chu kỳ. Thưởng thức hoạt động nền liền mạch và chế độ tối thoải mái.

Câu hỏi thường gặp:

  • Ứng dụng có phù hợp cho người mới bắt đầu không? Tuyệt đối! Breathe phục vụ cho cả người mới bắt đầu và các học viên có kinh nghiệm. Ứng dụng này cung cấp hướng dẫn rõ ràng và tính linh hoạt để thích ứng với cấp độ kỹ năng của bạn.
  • Tôi có thể sử dụng ứng dụng ngoại tuyến không? Có, tất cả các tính năng đều có thể truy cập ngoại tuyến, cho phép bạn thực hành chánh niệm và thư giãn mọi lúc, mọi nơi, ngay cả khi không có kết nối internet.
  • Ứng dụng có sẵn trên tất cả các thiết bị không? Có, Breathe có sẵn cho cả thiết bị iOS và Android, đảm bảo truy cập thuận tiện vào các bài tập thở và các công cụ thư giãn trên điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng của bạn.

Phần kết luận:

Breathe: Thư giãn & tập trung là một ứng dụng toàn diện cung cấp một loạt các bài tập thở, các đặc điểm trực quan và trải nghiệm thực sự được cá nhân hóa. Cho dù bạn đang tìm kiếm sự thư giãn, tập trung được cải thiện, ngủ tốt hơn hoặc đơn giản là muốn tích hợp chánh niệm vào thói quen hàng ngày của bạn, ứng dụng này có một cái gì đó để cung cấp cho mọi người. Các bài tập đa dạng của nó, cài đặt có thể tùy chỉnh và khả năng truy cập ngoại tuyến làm cho nó trở thành công cụ cuối cùng để nuôi dưỡng sự bình tĩnh và tập trung. Tải xuống Breathe ngay hôm nay và bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một tâm trí bình tĩnh hơn, tập trung hơn.

Ảnh chụp màn hình
Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 0
Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 1
Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 2
Breathe: relax & focus Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Fallout 76's Season 20 bổ sung chuyển đổi ghoul và cơ chế chơi trò chơi mới

    Bethesda đã tiết lộ các chi tiết thú vị cho Fallout 76 mùa 20, "Glow of the Ghoul", giới thiệu một chuyển đổi ghoul thay đổi trò chơi. Sự biến đổi này cho phép miễn dịch bức xạ hoàn toàn, biến bức xạ thành một nguồn chữa bệnh. Tuy nhiên, sự thay đổi này làm thay đổi các tương tác của người chơi, vì một số phe

    Mar 17,2025
  • Genshin Impact 5.5 Cập nhật: Mã và phần thưởng khuyến mãi mới có thể đổi được

    Hãy sẵn sàng, Genshin tác động đến khách du lịch! Phiên bản 5.5 mang đến một loạt các mã quảng cáo thời gian giới hạn, được đóng gói với các tính năng để tăng cường cuộc phiêu lưu của bạn. Những phần thưởng này đang chờ đợi tất cả những người chơi đã đạt được hạng 10 hoặc cao hơn. Đổi các mã này là một làn gió. Bạn có thể ghé thăm chính thức

    Mar 17,2025
  • Dynasty Warriors: Nguồn gốc - Đây là những gì xuất hiện trong mỗi phiên bản

    Dynasty Warriors: Nguồn gốc tính phí vào PS5, Xbox Series X | s và PC vào ngày 14 tháng 1, nhưng có một sự bắt bóng. Truy cập sớm này là độc quyền cho phiên bản Digital Deluxe Pricier. Phiên bản tiêu chuẩn ra mắt một chút sau đó, vào ngày 17 tháng 1 (hiện có sẵn tại Amazon). Một khởi động lại tuyệt vời và entr tuyệt vời

    Mar 17,2025
  • Cách tìm kiếm và lọc sinh vật trong kho Pokémon Go

    Chơi Pokémon đi trong một thời gian và tích lũy một số Pokémon, bao gồm một số hiếm? Có phải hàng tồn kho của bạn trông giống như một mớ hỗn độn? Giải pháp rất đơn giản: Học cách làm chủ chức năng tìm kiếm! Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng thanh nghiên cứu hàng tồn kho của bạn một cách hiệu quả và tổ chức.

    Mar 17,2025
  • Loạt phim thiên tài độc ác có thể có một trò chơi mới

    Giám đốc điều hành Rebellion Jason Kingsley đã không loại trừ Evil Genius 3, nhưng chưa có thông báo chính thức nào. Nhượng quyền thương mại gần với trái tim của anh ấy, và anh ấy hiện đang khám phá cách nâng cao nó cho một phần trong tương lai. Kingsley đề xuất chủ đề thống trị thế giới có thể dịch vượt ra ngoài cơ sở-b

    Mar 17,2025
  • Đặt hàng trước Split Fiction và nhận được một chiếc Keychain miễn phí (cộng với một người bạn chơi miễn phí)

    Hãy sẵn sàng cho Split Fiction, Cuộc phiêu lưu khoa học viễn tưởng ly kỳ từ Hazelight Studios (những người tạo ra sự hoan nghênh của It Take Two)! Ra mắt ngày 6 tháng 3 trên PS5, Xbox Series X | S và PC, trò chơi này là điều bắt buộc đối với những người đam mê hợp tác. Đặt trước bản sao của bạn ngay bây giờ tại Amazon với giá $ 49,99. Và đây là tốt nhất

    Mar 17,2025