Rumah Apl Gaya hidup Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Kadar : 4.5

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 3.2.23
  • Saiz : 5.40M
  • pemaju : Havabee
  • Kemas kini : Mar 15,2025
Muat turun
Penerangan Permohonan

Mencari pelarian yang tenang dari pengisar harian? Breathe: Santai & Fokus adalah tempat perlindungan bersaiz saku anda. Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan pernafasan yang direka untuk membantu anda berehat, mengasah fokus anda, dan juga meningkatkan kualiti tidur anda. Bayangkan mempunyai panduan meditasi yang diperibadikan yang sedia ada, bila -bila masa, di mana sahaja. Dari teknik yang ditubuhkan seperti pernafasan yang sama dan pernafasan kotak untuk menenangkan bunyi alam dan pilihan penyesuaian yang luas, bernafas menyediakan semua yang anda perlukan untuk memupuk minda yang lebih aman.

Ciri-ciri seperti penjejakan kemajuan, tetapan yang diperibadikan, dan juga ujian nafas yang meningkatkan amalan kesedaran anda ke tahap yang baru. Ia adalah alat yang sempurna untuk mengintegrasikan kelonggaran dan kesedaran dengan lancar ke dalam kehidupan seharian anda.

Ciri -ciri Breathe: Santai & Fokus:

  • Latihan pernafasan yang pelbagai: Terokai pelbagai teknik pernafasan yang disesuaikan dengan keperluan anda, termasuk pernafasan yang sama, pernafasan kotak, bernafas 4-7-8, dan keupayaan untuk membuat corak pernafasan sepenuhnya. Sama ada anda berhasrat untuk bersantai, fokus, atau tidur yang lebih baik, ada latihan yang sempurna yang menunggu anda.
  • Ciri-ciri mesra pengguna: Nikmati ciri-ciri seperti ujian memegang nafas, peringatan bernafas yang disesuaikan, sesi pernafasan berpandu dengan suara atau isyarat loceng, bunyi alam yang menenangkan, maklum balas getaran, pengesanan kemajuan, dan pilihan penyesuaian lengkap. Ciri -ciri ini menjadikan kesedaran ke dalam rutin anda tanpa usaha.
  • Pengalaman yang diperibadikan: Menyesuaikan aplikasi ke pilihan anda dengan menyesuaikan tempoh, soundscapes, dan panduan suara. Sesuaikan panjang sesi berdasarkan bilangan kitaran. Nikmati operasi latar belakang yang lancar dan mod gelap yang selesa.

Soalan Lazim:

  • Adakah aplikasinya sesuai untuk pemula? Sudah tentu! Bernafas memenuhi kedua -dua pemula dan pengamal yang berpengalaman. Aplikasi ini menawarkan panduan yang jelas dan fleksibiliti untuk menyesuaikan diri dengan tahap kemahiran anda.
  • Bolehkah saya menggunakan aplikasi di luar talian? Ya, semua ciri boleh diakses di luar talian, membolehkan anda mengamalkan kesedaran dan kelonggaran pada bila -bila masa, di mana sahaja, walaupun tanpa sambungan internet.
  • Adakah aplikasi tersedia pada semua peranti? Ya, Breathe tersedia untuk kedua -dua peranti iOS dan Android, memastikan akses mudah ke latihan pernafasan dan alat relaksasi pada telefon pintar atau tablet anda.

Kesimpulan:

Breathe: Relax & Focus adalah aplikasi yang komprehensif yang menyediakan pelbagai latihan pernafasan, ciri intuitif, dan pengalaman yang benar -benar diperibadikan. Sama ada anda mencari kelonggaran, tumpuan yang lebih baik, tidur yang lebih baik, atau hanya mahu mengintegrasikan kesedaran ke dalam rutin harian anda, aplikasi ini mempunyai sesuatu untuk menawarkan semua orang. Latihan yang pelbagai, tetapan yang disesuaikan, dan kebolehcapaian luar talian menjadikannya alat utama untuk memupuk tenang dan fokus. Muat turun bernafas hari ini dan memulakan perjalanan anda ke minda yang lebih tenang dan lebih berpusat.

Tangkapan skrin
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 0
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 1
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 2
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Dragon Ring adalah pertandingan bertema fantasi-tiga dengan elemen RPG, sekarang

    Menyelam ke World of Dragon Ring yang mempesonakan, pertandingan fantasi baru-tiga teka-teki yang ditanam dengan unsur-unsur RPG. Memulakan pengembaraan epik, merekrut dan menaik taraf wira untuk menaklukkan bos yang hebat. Permainan ini melemparkan gabungan mekanik yang menggembirakan, menggabungkan permainan perlawanan klasik dengan s

    Mar 15,2025
  • Saya Binatang Anda sudah keluar sekarang di iOS, membawa senapang yang tinggi adrenalin yang tinggi ke telefon bimbit

    Saya Binatang Anda, permainan tindakan baru yang mendebarkan, kini boleh didapati di iOS. Melangkah ke dalam kasut Alphonse Harding, seorang ejen ops khas bersara yang dipaksa kembali ke dunia pengintipan yang mematikan. Trope yang biasa dari wira enggan yang kembali untuk "satu misi terakhir" dipintal dalam I Am Your Beast. Hardin

    Mar 15,2025
  • Cara Mendapat Pose Emote Tidak Terlepas di FFXIV

    Membuka kunci emote yang tidak terikat di FFXIV Patch 7.16patch 7.16 Final Fantasy XIV memperkenalkan pencarian baru yang menarik dan kosmetik yang bergaya. Panduan ini memperincikan bagaimana untuk mendapatkan pose yang didambakan dari emote yang tidak terikat. Untuk memperoleh pose yang tidak terkawal, anda mesti melengkapkan usaha "memaksakan pandangan."

    Mar 15,2025
  • Tawaran Terbaik Hari Ini: PlayStation Plus, Lego Star Wars, Shavers Elektrik Lelaki, Kerusi Permainan Secretlab

    Hari Valentine mungkin berakhir, tetapi tawaran masih panas! Pilihan teratas hari ini ialah penurunan harga Premium PlayStation PlayStation Sony. Juga ditawarkan: diskaun 30% pada diorama Lego Star Wars, penjimatan yang ketara pada pencukur elektrik lelaki premium, pengecas dok suis 50% off, dan presiden awal d Presiden

    Mar 15,2025
  • Tarikh Pelepasan Permainan Video: Permainan terbesar pada Januari 2025 dan seterusnya

    2025 menjanjikan tahun yang mendebarkan untuk pemain, dengan barisan tajuk yang pelbagai memukul PS5, Xbox Series X | S, Nintendo Switch (dan berpotensi suis 2!), Dan PC. Januari menawarkan pemilihan yang kuat, terutamanya bagi mereka yang menginginkan remaster dan pelabuhan, sementara Februari membentuk blockbuster m

    Mar 15,2025
  • Permainan papan terbaik untuk pihak dan kumpulan besar pada tahun 2025

    Banyak permainan papan yang hebat memenuhi kumpulan yang lebih kecil, meninggalkan perhimpunan yang lebih besar yang kurang mendapat perhatian. Tetapi jangan takut, parti-goers! Dunia permainan tablet menawarkan banyak pilihan yang sangat baik yang skala lancar hingga 10 atau lebih pemain, memastikan semua orang mendapat keseronokan. Senarai ini menyoroti pihak terbaik b

    Mar 15,2025