Rumah Apl Gaya hidup Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Kadar : 4.5

  • kategori : Gaya hidup
  • Versi : 3.2.23
  • Saiz : 5.40M
  • pemaju : Havabee
  • Kemas kini : Mar 15,2025
Muat turun
Penerangan Permohonan

Mencari pelarian yang tenang dari pengisar harian? Breathe: Santai & Fokus adalah tempat perlindungan bersaiz saku anda. Aplikasi ini menawarkan pelbagai latihan pernafasan yang direka untuk membantu anda berehat, mengasah fokus anda, dan juga meningkatkan kualiti tidur anda. Bayangkan mempunyai panduan meditasi yang diperibadikan yang sedia ada, bila -bila masa, di mana sahaja. Dari teknik yang ditubuhkan seperti pernafasan yang sama dan pernafasan kotak untuk menenangkan bunyi alam dan pilihan penyesuaian yang luas, bernafas menyediakan semua yang anda perlukan untuk memupuk minda yang lebih aman.

Ciri-ciri seperti penjejakan kemajuan, tetapan yang diperibadikan, dan juga ujian nafas yang meningkatkan amalan kesedaran anda ke tahap yang baru. Ia adalah alat yang sempurna untuk mengintegrasikan kelonggaran dan kesedaran dengan lancar ke dalam kehidupan seharian anda.

Ciri -ciri Breathe: Santai & Fokus:

  • Latihan pernafasan yang pelbagai: Terokai pelbagai teknik pernafasan yang disesuaikan dengan keperluan anda, termasuk pernafasan yang sama, pernafasan kotak, bernafas 4-7-8, dan keupayaan untuk membuat corak pernafasan sepenuhnya. Sama ada anda berhasrat untuk bersantai, fokus, atau tidur yang lebih baik, ada latihan yang sempurna yang menunggu anda.
  • Ciri-ciri mesra pengguna: Nikmati ciri-ciri seperti ujian memegang nafas, peringatan bernafas yang disesuaikan, sesi pernafasan berpandu dengan suara atau isyarat loceng, bunyi alam yang menenangkan, maklum balas getaran, pengesanan kemajuan, dan pilihan penyesuaian lengkap. Ciri -ciri ini menjadikan kesedaran ke dalam rutin anda tanpa usaha.
  • Pengalaman yang diperibadikan: Menyesuaikan aplikasi ke pilihan anda dengan menyesuaikan tempoh, soundscapes, dan panduan suara. Sesuaikan panjang sesi berdasarkan bilangan kitaran. Nikmati operasi latar belakang yang lancar dan mod gelap yang selesa.

Soalan Lazim:

  • Adakah aplikasinya sesuai untuk pemula? Sudah tentu! Bernafas memenuhi kedua -dua pemula dan pengamal yang berpengalaman. Aplikasi ini menawarkan panduan yang jelas dan fleksibiliti untuk menyesuaikan diri dengan tahap kemahiran anda.
  • Bolehkah saya menggunakan aplikasi di luar talian? Ya, semua ciri boleh diakses di luar talian, membolehkan anda mengamalkan kesedaran dan kelonggaran pada bila -bila masa, di mana sahaja, walaupun tanpa sambungan internet.
  • Adakah aplikasi tersedia pada semua peranti? Ya, Breathe tersedia untuk kedua -dua peranti iOS dan Android, memastikan akses mudah ke latihan pernafasan dan alat relaksasi pada telefon pintar atau tablet anda.

Kesimpulan:

Breathe: Relax & Focus adalah aplikasi yang komprehensif yang menyediakan pelbagai latihan pernafasan, ciri intuitif, dan pengalaman yang benar -benar diperibadikan. Sama ada anda mencari kelonggaran, tumpuan yang lebih baik, tidur yang lebih baik, atau hanya mahu mengintegrasikan kesedaran ke dalam rutin harian anda, aplikasi ini mempunyai sesuatu untuk menawarkan semua orang. Latihan yang pelbagai, tetapan yang disesuaikan, dan kebolehcapaian luar talian menjadikannya alat utama untuk memupuk tenang dan fokus. Muat turun bernafas hari ini dan memulakan perjalanan anda ke minda yang lebih tenang dan lebih berpusat.

Tangkapan skrin
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 0
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 1
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 2
Breathe: relax & focus Tangkapan skrin 3
Artikel terkini Lagi
  • Fallout 76's Season 20 menambah transformasi kejam dan mekanik permainan baru

    Bethesda telah melancarkan butiran menarik untuk Fallout 76 Musim 20, "Glow of the Ghoul," memperkenalkan transformasi yang berubah-ubah. Transformasi ini memberikan imuniti radiasi lengkap, mengubah radiasi menjadi sumber penyembuhan. Walau bagaimanapun, perubahan ini mengubah interaksi pemain, seperti beberapa puak

    Mar 17,2025
  • Genshin Impact 5.5 Update: Kod Promo Tebus Baru dan Ganjaran

    Bersedia, pelancong impak Genshin! Versi 5.5 membawa kumpulan promo terhad masa terhad, penuh dengan barang untuk meningkatkan pengembaraan anda. Ganjaran ini menunggu semua pemain yang telah mencapai kedudukan pengembaraan 10 atau lebih tinggi. Menebus kod ini adalah angin. Anda boleh melawat pegawai

    Mar 17,2025
  • Dinasti Warriors: Asal - Inilah yang terdapat dalam setiap edisi

    Dynasty Warriors: Asal -usul caj ke PS5, Xbox Series X | S, dan PC pada 14 Januari -tetapi ada tangkapan. Akses awal ini adalah eksklusif kepada edisi Deluxe Digital Pricier. Edisi Standard melancarkan sedikit kemudian, pada 17 Januari (kini boleh didapati di Amazon). Reboot yang hebat dan entr yang sangat baik

    Mar 17,2025
  • Cara Mencari dan Menapis Makhluk dalam Inventori Pokémon Go

    Bermain Pokémon pergi seketika dan mengumpulkan beberapa Pokémon, termasuk beberapa jarang? Adakah inventori anda kelihatan seperti kekacauan? Penyelesaiannya adalah mudah: belajar menguasai fungsi carian! Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara menggunakan bar penyelidikan inventori anda dengan cekap dan teratur.

    Mar 17,2025
  • Siri kejahatan genius mungkin mendapat permainan baru

    Ketua Pegawai Eksekutif Pemberontakan Jason Kingsley belum menolak kejahatan Genius 3, tetapi belum ada pengumuman rasmi. Francais itu dekat dengan hatinya, dan dia sedang meneroka bagaimana untuk meningkatkannya untuk ansuran masa depan. Kingsley mencadangkan tema penguasaan dunia dapat diterjemahkan di luar pangkalan-b

    Mar 17,2025
  • Fiksyen Split Preorder dan Dapatkan Keychain Percuma (ditambah dengan rakan yang dimainkan)

    Bersiaplah untuk fiksyen berpecah, pengembaraan sci-fi co-op yang mendebarkan dari Hazelight Studios (pencipta yang diiktiraf ia memerlukan dua)! Pelancaran 6 Mac di PS5, Xbox Series X | S, dan PC, permainan ini mesti mempunyai peminat bersama. Pra-memerintahkan salinan anda sekarang di Amazon untuk $ 49,99. Dan inilah yang terbaik

    Mar 17,2025