Dom Aplikacje Styl życia Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Wskaźnik : 4.5

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.2.23
  • Rozmiar : 5.40M
  • Wywoływacz : Havabee
  • Aktualizacja : Mar 15,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Szukasz spokojnej ucieczki od codziennego grindów? Oddychaj: relaks i fokus to twoje kieszonkowe sanktuarium. Ta aplikacja oferuje zróżnicowaną kolekcję ćwiczeń oddechowych zaprojektowanych, aby pomóc Ci zrelaksować się, wyostrzyć skupienie, a nawet poprawić jakość snu. Wyobraź sobie, że posiadanie spersonalizowanego przewodnika medytacyjnego są łatwo dostępne, w dowolnym miejscu i czasie. Od ustalonych technik, takich jak równe oddychanie i oddychanie pudełka, po uspokajające dźwięki natury i obszerne opcje dostosowywania, Breathe zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby kultywować bardziej spokojny sposób myślenia.

Funkcje takie jak śledzenie postępów, spersonalizowane ustawienia, a nawet test-dech wdech podnoszą twoją praktykę uważności na nowe wyżyny. Jest to idealne narzędzie do bezproblemowego zintegrowania relaksu i uważności z codziennym życiem.

Funkcje oddechu: Relaks & Focus:

  • Różnorodne ćwiczenia oddechowe: eksploruj różne techniki oddychania dostosowane do twoich potrzeb, w tym równe oddychanie, oddychanie pudełka, oddychanie 4-7-8 i możliwość tworzenia całkowicie niestandardowych wzorów oddychania. Niezależnie od tego, czy dążysz do relaksu, skupienia się lub lepszego snu, czeka na Ciebie idealne ćwiczenie.
  • Funkcje przyjazne dla użytkownika: Ciesz się takimi funkcjami, jak test wstrzymywania oddechu, konfigurowalne przypomnienia oddechowe, sesje oddychające z przewodnikiem z wyrzutkami głosowymi lub wskazówkami, kojącymi dźwiękami natury, sprzężenie zwrotne wibracji, śledzenie postępów i kompletne opcje dostosowywania. Funkcje te sprawiają, że włączenie uważności do rutynowej bez wysiłku.
  • Spersonalizowane doświadczenie: Dostosuj aplikację do swoich preferencji, dostosowując czas trwania, pejzmy dźwiękowe i wskazówki głosowe. Dostosuj długość sesji na podstawie liczby cykli. Ciesz się bezproblemową obsługą tła i wygodnym trybem ciemnym.

FAQ:

  • Czy aplikacja jest odpowiednia dla początkujących? Absolutnie! Oddychaj zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Aplikacja oferuje jasne wskazówki i elastyczność dostosowywania się do poziomu umiejętności.
  • Czy mogę korzystać z aplikacji offline? Tak, wszystkie funkcje są dostępne offline, co pozwala ćwiczyć uważność i relaks w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, nawet bez połączenia internetowego.
  • Czy aplikacja jest dostępna na wszystkich urządzeniach? Tak, Breathe jest dostępny zarówno dla urządzeń iOS, jak i Androida, zapewniając wygodny dostęp do ćwiczeń oddechowych i narzędzi relaksacyjnych na smartfonie lub tablecie.

Wniosek:

Oddychaj: Relaks & Focus to kompleksowa aplikacja zapewniająca szeroką gamę ćwiczeń oddechowych, intuicyjnych funkcji i naprawdę spersonalizowanego doświadczenia. Niezależnie od tego, czy szukasz relaksu, lepszego skupienia, lepszego snu, czy po prostu chcesz zintegrować uważność z codzienną rutyną, ta aplikacja ma coś do zaoferowania. Jego różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne ustawienia i dostępność offline sprawiają, że jest to ostateczne narzędzie do kultywowania spokoju i skupienia. Pobierz oddychaj już dziś i wyrusz swoją podróż do spokojniejszego, bardziej skoncentrowanego umysłu.

Zrzut ekranu
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 0
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 1
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 2
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Wstępne są żywe dla żywych pulsowych sterowników Xbox, na zewnątrz 4 lutego

    Xbox rozszerza swoją popularną linię przezroczystych kontrolerów o nową edycję Special Edition Pulse Cipher. Ten żywy czerwony kontroler zachowuje przezroczystą konstrukcję swoich poprzedników, prezentując eleganckie srebrne wnętrze. Dostępny jest teraz w przedsprzedaży w Amazon, Best Buy i Microsoft Store za 74 USD.

    Mar 19,2025
  • Jak dołączyć do Warhammer 40K Space Marine 2 Public Test Server

    Od premiery września 2024 r. Warhammer 40 000: Space Marine 2 konsekwentnie otrzymywał aktualizacje po uruchomieniu, szczególnie w trybie wieloosobowym. Chcesz być jednym z pierwszych, którzy doświadczyli nadchodzących treści? Oto jak uzyskać dostęp do publicznego serwera testowego. Jak dołączyć do Warhammer 40 000: Space Mari

    Mar 19,2025
  • Netflix zdziwiony oferuje codzienne łamigłówki do trenowania mózgu, bez nieznośnych rozproszeń, aby zakłócić swój tok myślenia

    Netflix rozszerza swoją ofertę gier mobilnych z Netflix Buzzled, codzienną grę logiczną zaprojektowaną do szybkiej, angażującej rozgrywki w podróży. Ten nowy tytuł oferuje różnorodne zagadki logiczne i słowne, zapewniając codzienne wrażenia zwiększające mózg wolne od reklam i zakupów w aplikacji. Gra zawiera

    Mar 19,2025
  • Silent Hill Transmission z nową grą Silent Hill F po ponad 2 latach ciszy

    Nadchodząca transmisja Silent Hill Konami w końcu rzuci światło na długo oczekiwane Silent Hill f. Po ponad dwóch latach ciszy fani w końcu otrzymają aktualizację. Silent Hill Transmission: 13 marca 2025 r. Silent Hill Livestream, ogłoszony 11 marca za pośrednictwem oficjalnego Twittera (x) AC Konami przez oficjalny Twitter (x)

    Mar 19,2025
  • Najlepsze ustawienia w celu zmniejszenia choroby lokomocyjnej w Avowed

    Choroba lokalna może naprawdę utrudnić cieszenie się grami pierwszoosobowymi, a * Avowed * nie jest wyjątkiem. Jeśli podczas gry doświadczasz nudności, nie martw się - zapewniliśmy Ci ochronę. Oto jak dostosować ustawienia, aby zminimalizować to zakochane.

    Mar 19,2025
  • Jak zdobyć konia w Kingdom Come Deliverance 2

    Ogromny świat * Królestwa Come: Delivance 2 * może początkowo czuć się przytłaczający. Poruszanie się po rozległym krajobrazie pieszo jest nieefektywne, dzięki czemu nabycie konia jest priorytetem. Oto jak je zdobyć. Tabela spisu konia z powrotem w Kingdom Come Deliverance 2 How, aby ukraść konia

    Mar 19,2025