Dom Aplikacje Styl życia Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Wskaźnik : 4.5

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.2.23
  • Rozmiar : 5.40M
  • Wywoływacz : Havabee
  • Aktualizacja : Mar 15,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Szukasz spokojnej ucieczki od codziennego grindów? Oddychaj: relaks i fokus to twoje kieszonkowe sanktuarium. Ta aplikacja oferuje zróżnicowaną kolekcję ćwiczeń oddechowych zaprojektowanych, aby pomóc Ci zrelaksować się, wyostrzyć skupienie, a nawet poprawić jakość snu. Wyobraź sobie, że posiadanie spersonalizowanego przewodnika medytacyjnego są łatwo dostępne, w dowolnym miejscu i czasie. Od ustalonych technik, takich jak równe oddychanie i oddychanie pudełka, po uspokajające dźwięki natury i obszerne opcje dostosowywania, Breathe zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby kultywować bardziej spokojny sposób myślenia.

Funkcje takie jak śledzenie postępów, spersonalizowane ustawienia, a nawet test-dech wdech podnoszą twoją praktykę uważności na nowe wyżyny. Jest to idealne narzędzie do bezproblemowego zintegrowania relaksu i uważności z codziennym życiem.

Funkcje oddechu: Relaks & Focus:

  • Różnorodne ćwiczenia oddechowe: eksploruj różne techniki oddychania dostosowane do twoich potrzeb, w tym równe oddychanie, oddychanie pudełka, oddychanie 4-7-8 i możliwość tworzenia całkowicie niestandardowych wzorów oddychania. Niezależnie od tego, czy dążysz do relaksu, skupienia się lub lepszego snu, czeka na Ciebie idealne ćwiczenie.
  • Funkcje przyjazne dla użytkownika: Ciesz się takimi funkcjami, jak test wstrzymywania oddechu, konfigurowalne przypomnienia oddechowe, sesje oddychające z przewodnikiem z wyrzutkami głosowymi lub wskazówkami, kojącymi dźwiękami natury, sprzężenie zwrotne wibracji, śledzenie postępów i kompletne opcje dostosowywania. Funkcje te sprawiają, że włączenie uważności do rutynowej bez wysiłku.
  • Spersonalizowane doświadczenie: Dostosuj aplikację do swoich preferencji, dostosowując czas trwania, pejzmy dźwiękowe i wskazówki głosowe. Dostosuj długość sesji na podstawie liczby cykli. Ciesz się bezproblemową obsługą tła i wygodnym trybem ciemnym.

FAQ:

  • Czy aplikacja jest odpowiednia dla początkujących? Absolutnie! Oddychaj zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Aplikacja oferuje jasne wskazówki i elastyczność dostosowywania się do poziomu umiejętności.
  • Czy mogę korzystać z aplikacji offline? Tak, wszystkie funkcje są dostępne offline, co pozwala ćwiczyć uważność i relaks w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, nawet bez połączenia internetowego.
  • Czy aplikacja jest dostępna na wszystkich urządzeniach? Tak, Breathe jest dostępny zarówno dla urządzeń iOS, jak i Androida, zapewniając wygodny dostęp do ćwiczeń oddechowych i narzędzi relaksacyjnych na smartfonie lub tablecie.

Wniosek:

Oddychaj: Relaks & Focus to kompleksowa aplikacja zapewniająca szeroką gamę ćwiczeń oddechowych, intuicyjnych funkcji i naprawdę spersonalizowanego doświadczenia. Niezależnie od tego, czy szukasz relaksu, lepszego skupienia, lepszego snu, czy po prostu chcesz zintegrować uważność z codzienną rutyną, ta aplikacja ma coś do zaoferowania. Jego różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne ustawienia i dostępność offline sprawiają, że jest to ostateczne narzędzie do kultywowania spokoju i skupienia. Pobierz oddychaj już dziś i wyrusz swoją podróż do spokojniejszego, bardziej skoncentrowanego umysłu.

Zrzut ekranu
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 0
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 1
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 2
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Tylko 0,2% graczy odblokowało surową tyranicę kończącą

    W rozległym świecie Avowed, w którym czeka wiele zakończeń, finał tyranii wyróżnia się jako wyjątkowo trudny i rzadko osiągany. Statystyki ujawniają, że tylko 0,2% graczy odblokowało ten ponury wniosek, co świadczy o wymagającej ścieżce dewastacji i zdrady. Docieranie do tyranii

    Mar 18,2025
  • Zaoszczędź ponad 60% zniżki na 12 miesięcy streamingu telewizji pawów

    Peacock TV oferuje fantastyczną ofertę na swój roczny plan, dostępny do 18 lutego. Uzyskaj pełny rok Premium za jedyne 29,99 USD (oszczędność 50 USD od zwykłego 79,99 USD) przy użyciu kodu promocyjnego „** zima zimowa **” (może być stosowane automatycznie). Ta oferta jest przeznaczona na wspieraną przez reklamę premium p

    Mar 18,2025
  • Wyciek: Zenless Zone Zero 1.6 Banery postaci i zaktualizowana lista bohaterów S-rank

    Zenless Zone Fani Zero brzęczą z oczekiwaniami na nadchodzącą aktualizację 1.6! Wycieki wielu osób z zewnątrz malują wyraźniejszy obraz nowych banerów postaci, pomagając graczom strategować ich gachę. Niezrozumiałe plotki sugerowały powrót Cezara Króla wraz z tajemniczą postacią kobiecą

    Mar 18,2025
  • PS, Xbox lub Nintendo: Która konsola jest najlepszą inwestycją w 2025 r.?

    Wybór konsoli do gier w 2025 r. Stanowi przekonujące wyzwanie. PlayStation 5, Xbox Series X | S i Nintendo Switch oferują unikalne mocne strony, od najnowocześniejszych sprzętu po ekskluzywne biblioteki gier i odrębne wrażenia z gier. Podczas gdy niektórzy priorytetowo traktują wydajność szczytową i zaawansowane techno

    Mar 18,2025
  • Pierwsze spojrzenie na wczesną wersję Sinking City 2

    Nowy zwiastun prezentuje podstawowe elementy rozgrywki Sinking City 2: Intensywna walka, eksploracja lokalizacji atmosferycznej i porywające badania - wszystkie integralne części tej kontynuacji horroru przetrwania. Podczas gdy materiał filmowy pochodzi z kompilacji przedalfa, oczekuj znacznej poprawy grafiki, animacji,

    Mar 18,2025
  • Balatro przekracza pięć milionów sprzedaży na wszystkich urządzeniach

    Balatro, uznana przez krytyków mieszanka budowania pokładu, Solitaire i Roguelike Mechanics z Localthunk, osiągnęła niezwykły kamień milowy: pięć milionów sprzedaży na wszystkich platformach. Obejmuje to znaczący wkład Mobile, w którym zdobył wiele nagród. Podczas gdy imponujący, t

    Mar 18,2025