Dom Aplikacje Styl życia Breathe: relax & focus
Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus Wskaźnik : 4.5

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.2.23
  • Rozmiar : 5.40M
  • Wywoływacz : Havabee
  • Aktualizacja : Mar 15,2025
Pobierać
Opis aplikacji

Szukasz spokojnej ucieczki od codziennego grindów? Oddychaj: relaks i fokus to twoje kieszonkowe sanktuarium. Ta aplikacja oferuje zróżnicowaną kolekcję ćwiczeń oddechowych zaprojektowanych, aby pomóc Ci zrelaksować się, wyostrzyć skupienie, a nawet poprawić jakość snu. Wyobraź sobie, że posiadanie spersonalizowanego przewodnika medytacyjnego są łatwo dostępne, w dowolnym miejscu i czasie. Od ustalonych technik, takich jak równe oddychanie i oddychanie pudełka, po uspokajające dźwięki natury i obszerne opcje dostosowywania, Breathe zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby kultywować bardziej spokojny sposób myślenia.

Funkcje takie jak śledzenie postępów, spersonalizowane ustawienia, a nawet test-dech wdech podnoszą twoją praktykę uważności na nowe wyżyny. Jest to idealne narzędzie do bezproblemowego zintegrowania relaksu i uważności z codziennym życiem.

Funkcje oddechu: Relaks & Focus:

  • Różnorodne ćwiczenia oddechowe: eksploruj różne techniki oddychania dostosowane do twoich potrzeb, w tym równe oddychanie, oddychanie pudełka, oddychanie 4-7-8 i możliwość tworzenia całkowicie niestandardowych wzorów oddychania. Niezależnie od tego, czy dążysz do relaksu, skupienia się lub lepszego snu, czeka na Ciebie idealne ćwiczenie.
  • Funkcje przyjazne dla użytkownika: Ciesz się takimi funkcjami, jak test wstrzymywania oddechu, konfigurowalne przypomnienia oddechowe, sesje oddychające z przewodnikiem z wyrzutkami głosowymi lub wskazówkami, kojącymi dźwiękami natury, sprzężenie zwrotne wibracji, śledzenie postępów i kompletne opcje dostosowywania. Funkcje te sprawiają, że włączenie uważności do rutynowej bez wysiłku.
  • Spersonalizowane doświadczenie: Dostosuj aplikację do swoich preferencji, dostosowując czas trwania, pejzmy dźwiękowe i wskazówki głosowe. Dostosuj długość sesji na podstawie liczby cykli. Ciesz się bezproblemową obsługą tła i wygodnym trybem ciemnym.

FAQ:

  • Czy aplikacja jest odpowiednia dla początkujących? Absolutnie! Oddychaj zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Aplikacja oferuje jasne wskazówki i elastyczność dostosowywania się do poziomu umiejętności.
  • Czy mogę korzystać z aplikacji offline? Tak, wszystkie funkcje są dostępne offline, co pozwala ćwiczyć uważność i relaks w dowolnym miejscu, w dowolnym miejscu, nawet bez połączenia internetowego.
  • Czy aplikacja jest dostępna na wszystkich urządzeniach? Tak, Breathe jest dostępny zarówno dla urządzeń iOS, jak i Androida, zapewniając wygodny dostęp do ćwiczeń oddechowych i narzędzi relaksacyjnych na smartfonie lub tablecie.

Wniosek:

Oddychaj: Relaks & Focus to kompleksowa aplikacja zapewniająca szeroką gamę ćwiczeń oddechowych, intuicyjnych funkcji i naprawdę spersonalizowanego doświadczenia. Niezależnie od tego, czy szukasz relaksu, lepszego skupienia, lepszego snu, czy po prostu chcesz zintegrować uważność z codzienną rutyną, ta aplikacja ma coś do zaoferowania. Jego różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne ustawienia i dostępność offline sprawiają, że jest to ostateczne narzędzie do kultywowania spokoju i skupienia. Pobierz oddychaj już dziś i wyrusz swoją podróż do spokojniejszego, bardziej skoncentrowanego umysłu.

Zrzut ekranu
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 0
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 1
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 2
Breathe: relax & focus Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Jak używać trybu fotograficznego w Kingdom Come Deliverance 2

    Kingdom Come: Deliverance 2 oferuje oszałamiające wizualizacje, szczególnie w trybie wierności. Ale czasami chcesz po prostu zatrzymać akcję i uchwycić piękno. Na szczęście Kingdom Come: Deliverance 2 zawiera tryb fotograficzny podczas premiery. Oto jak go używać: Aktywacja trybu fotograficznego w Kingdom Come: Deliverance 2

    Mar 19,2025
  • Zgubione demo inspirowanej 1984 r

    W 2025 r. Świat gier był zaskoczony ponownym odkryciem zapomnianego klejnotu: demo Alpha Big Brother, adaptacja gry George'a Orwella z 1984 roku. Kiedyś wierzył, że ten projekt, fascynująca kontynuacja dystopijnej wizji Orwella, pojawiła

    Mar 19,2025
  • Breakout Beyond umieszcza nowy kąt na klasycznym cegierze Atari

    Prawie 50 lat po wydaniu kultowej gry zręcznościowej z 1976 roku Breakout zyskuje świeżą, ekscytującą metamorfozę. Breakout Beyond, opracowany przez Choice Provisions (The Creators of the uznana seria

    Mar 19,2025
  • Poziom pierwszy to nowe zagadki dotyczące świadomości na temat cukrzycy, które stanowi całkiem wyzwanie

    Poziom pierwszy, trudny nowy zagadkowy, który rozpoczyna 27 marca na iOS i Androida, oferuje wyjątkową mieszankę rozgrywki i świadomości. Zainspirowany doświadczeniem programisty Sama Glassenberga opieki nad córką z cukrzycą typu 1, gra odzwierciedla stałą czujność i precyzję wymaganą do zarządzania

    Mar 19,2025
  • Możliwa data premiery i niektóre szczegóły Silent Hill F

    Konami niedawno zaprezentował Silent Hill F w dużej prezentacji, pokazując urzekający zwiastun i ujawniając szczegóły dotyczące jego ustawienia, rozgrywki i wymagań systemowych. Chociaż oficjalna data premiery pozostaje nieujawniona, spekulacje są powszechne, napędzane najnowszymi zadaniami oceny wiekowej.

    Mar 19,2025
  • Claws & Chaos zaprasza do walki o siedzenie na łodzi przez uroczy bitwler auto-szachy, teraz

    Zbieraj urocze zwierzęta i odblokowuj urocze kosmetyki w Claws & Chaos, nowego auto-battlera z Mad Gushroom Media. Walcz o właściwe miejsce w transporcie publicznym-dążenie do zemsty na hoharding-siedzący król na pokładzie łodzi! Ten uroczy, ale strategicznie głęboki auto-battler rzuca ci wyzwanie dla BU

    Mar 19,2025