Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler နှုန်းထား : 4.4

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

မိခင်များမျှော်လင့်ခြင်းအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော Hamileler İçin Egzersizerslizler အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သင်၏ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံးကျန်းမာစွာနေပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေရန်အတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာပါ 0 င်သောအကျိုးကျေးဇူးများစွာ, ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခရီးစဉ်တစ်လျှောက်လုံးကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှင့်ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားကူညီရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုပေးသည်။

ကြံ့ခိုင်မှုအပြင်ဆန့်ကျင် app သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကလေးအစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အခြားအရာများနှင့် ပတ်သက်. တန်ဖိုးရှိသောအရင်းအမြစ်များကိုပေးသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်ကလေးကိုဂရုစိုက်ပါ - ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစတင်ပါ။

Hamileler i̇çin egzersizerlies:

  • လေ့ကျင့်ခန်းအကျိုးကျေးဇူးများ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိုလေ့လာပါ။ ညံ့ဖျင်းသောကိုယ်ဟန်အနေအထား,
  • မွေးရပ်တွင်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း
  • စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေး - လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုစီမံခြင်း, ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်းနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်,
  • ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာပြန်ပို့ပြီးနောက်သင်ပိုမိုအလွယ်တကူပြန်လည်ရောက်ရှိရန်ကူညီရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ။
  • အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဘေးကင်းလုံခြုံမှုလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်လမ်းညွှန်မှုကိုသင်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလိုက်နာရန်သေချာစေသည်။
  • နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များ - ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုခြေရာခံခြင်း, ကလေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,

နိဂုံး:

Hamileleler i̇çin egzersizerslizer သည်တက်ကြွ။ ကျန်းမာနေရန်ကြိုးစားနေသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများအရလေ့ကျင့်ခန်းများ, မွေးဖွားခြင်းပြင်ဆင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုပြင်ဆင်ခြင်း, အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Hamileler İçin Egzersizler ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
Hamileler İçin Egzersizler ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ နောက်ထပ်+
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ နောက်ထပ်
  • Batman: Hush 2 Preview အနုပညာ DC ရုပ်ပြများကထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်

    2025 သည် DC ရုပ်ပြများအတွက်ကြီးမားသောနှစ်တစ်နှစ်ဖြစ်ရန်နှင့်မြင့်မားသောမျှော်လင့်ထားသည့် Batman ထက်ပိုမိုများပြားလာသည်။ ၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မတ်လ၏ Batman # 158, ဒီစတိုးတွင်စတင်ခြင်း

    Mar 18,2025
  • အားလုံး WWE 2k25 ပွဲစဉ်အမျိုးအစားများ, ရှင်းပြသည်

    * WWE 2K25 အတွက်အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ပါ။ 2024 မှစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအသစ်သောဖြည့်စွက်မှုများအပါအ 0 င် Massive Wassive Wassive Game Go! သင်မျှော်လင့်ထားသည့်ပွဲစဉ်တိုင်းကိုဖြိုခွဲနိုင်အောင်သင်မျှော်လင့်ထားသည့်ဗီဒီယိုများနှင့် WWE 2K20nia JAX နှင့် Randy Orton တို့တွင်ပွဲစဉ်အသစ်နှင့် Randy Orton တို့တွင်တွေ့ကြုံခဲ့ရသောဗီဒီယိုများအမျိုးအစားအသစ်များနှင့်ရင်ဆိုင်ရသည်

    Mar 18,2025
  • အခင်းအကျင်း၏မျက်ရည်များသည် Dunhuang ယဉ်ကျေးမှုကို Dunes အဖြစ်အပျက်၏ Ballad တွင်နေထိုင်ရန်ဖြစ်သည်

    "Dunes ၏ Ballad" ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအသစ်နှင့်အတူ Themis ၏မျက်ရည်များရှိသောကမ္ဘာကြီးကိုငုပ်ပါ။ တရုတ်နိုင်ငံ, Gansu ပြည်နယ်ရှိယဉ်ကျေးမှုနှင့်ခရီးသွားလုပ်ငန်းနှင့် ပူးပေါင်း. ဤအကန့်အသတ်ရှိသောအချိန်ကအကန့်အသတ်ရှိသောပိုးလမ်းမကြီးနှင့်သန်ဓေသား 0 င်သောယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များနှင့် Dunhuang.From ၏ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်များသို့ပို့ဆောင်သည်

    Mar 18,2025
  • FunPlus ၏ DC: Dark Legion ကို Android တွင်ရနိုင်သည်။

    Funplus သည်၎င်း၏မဟာဗျူဟာဂိမ်းအသစ်ဖြစ်သော DC: Dark Legion ကို Android ထုတ်ကုန်များပေါ်သို့ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ သင်သူရဲကောင်းများနှင့်လူကြမ်းများတည်ဆောက်ရာရရှိသော DC စကြဝ universe ာ၏မှောင်မိုက်သောနှလုံးထဲကိုငုပ်ပါ။ DC ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - Android ရှိ Legion မှောင်မိုက်သောညများ၌တိုက်ရိုက်မှုတ်သွင်းသည်

    Mar 18,2025
  • Sims 4 Decades Decades စိန်ခေါ်မှုစိန်ခေါ်မှု

    * Sims 4 * အသိုင်းအဝိုင်းသည်တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကိုရှင်သန်ကြီးထွားလာခြင်း, အကယ်. သင်သည်ထူးခြားသောနှင့်ပါ 0 င်သောအတွေ့အကြုံများကိုရှာဖွေနေပါကဆယ်စုနှစ်များစွာစိန်ခေါ်မှုသည်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော oehsis စိန်ခေါ်မှုအမျိုးမျိုးမှတစ်ဆင့်နေထိုင်ရန်ခွင့်ပြုသည်

    Mar 18,2025
  • Pikmin Bloom သည် Valentine Large ၏နေ့ဖြစ်ရပ်များကို Lots နှင့် Lots နှင့် Mylate များစွာဖြင့်စတင်ခဲ့သည်

    တစ်ပွင့်လင်းဖို့အဆင်သင့်အဆင်သင့်ရ! Pikmin Bloom ၏ Valentine Day Event သည်ဖေဖော်ဝါရီလ 28 ရက်အထိအပြည့်အ 0 လွှဲပြောင်းခြင်း, ကြည်ညိုဖွယ်ချောကလက် decor pikmin သို့အပင်ပေါက်သောပျိုးပင်များ 0 င်ငွေရရန်အခက်အခဲများကိုစိန်ခေါ်မှုမစ်ရှင်များ။ သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုပြပါ

    Mar 18,2025