Mindspa

Mindspa Oran : 4

İndirmek
Uygulama Açıklaması

Mindspa ile zihinsel refahınızı geliştirin: duygusal esnekliğe kişisel yolunuz

Akıl sağlığınızı iyileştirmeye ve duygusal esneklik geliştirmeye mi çalışıyorsunuz? Önde gelen bir kişisel bakım uygulaması olan Mindspa, olumsuz duyguları yönetmenize, ruh halinizi dengelemenize ve daha mutlu, daha tatmin edici bir yaşam geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmış kapsamlı bir araç ve kaynak paketi sunar. Terapötik bir dergiden derinlemesine kendi kendini terapi kurslarına, rehberli meditasyonlara, başa çıkma egzersizlerine ve anlayışlı psikoloji makalelerine kadar, Mindspa zihinsel refahınızın kontrolünü ele geçirmek için ihtiyacınız olan her şeyi sağlar. Küresel olarak bir milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen ve en iyi psikologlar tarafından önerilen Mindspa, zihinsel sağlığa öncelik veren ve kişisel gelişim için çabalayan herkes için ideal bir uygulamadır.

Mindspa'nın temel özellikleri:

  • Kişiselleştirilmiş Dergi: Ruh hallerinizi ve duygularınızı izleyin, gününüzü yansıtın ve terapötik günlük özelliğimizle iyileştirme alanlarını belirleyin. - Kapsamlı Kendi Terapi Kursları: Ruh sağlığınızı deneyimli psikologlar tarafından geliştirilen, CBT, Gestalt ve diğer kanıtlanmış teknikleri içeren derinlemesine programlarla yükseltin.
  • başa çıkma mekanizmaları (psikosutra): Anksiyete, kıskanç, öfke ve daha fazlası gibi duyguları etkili bir şekilde yönetmek için geniş bir başa çıkma egzersizleri kütüphanesine erişin.
  • Bilgilendirici Makaleler: Duygusal zekanızı günlük zihinsel refah için pratik tavsiyeler sunan 500'den fazla psikoloji makalesi ile genişletin.
  • AI Chatbot ile Anında Destek: Panik ataklar, yüksek kaygı, çatışma çözümü veya terapötik AI chatbot'umuzla havalandırmak için güvenli bir alan için anında destek alın.

Sık sorulan sorular:

  • Mindspa ücretsiz mi? Evet, MindSpa indirmek ve kullanmak ücretsizdir, bazı isteğe bağlı premium içerik satın alınabilir.
  • Kendi kendine terapi kursları ne kadar etkilidir? Kullanıcıların% 95'inden fazlası terapötik kurslarımızı tamamladıktan sonra önemli iyileştirmeler bildirmektedir.
  • AI chatbot derhal destek için mevcut mu? Evet, AI chatbot terapötik konuşmalar ve rehberli egzersizler için hazırdır.

Çözüm:

Ruh hali değişimleri, kaygı, stres veya kıskançlığın hayatınızı kontrol etmesine izin vermeyin. Mindspa'yı bugün indirin ve kişisel gelişim ve duygusal esnekliğe doğru dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Kişisel günlük, öz-terapi kursları, başa çıkma egzersizleri, psikoloji makaleleri ve AI chatbot dahil olmak üzere çeşitli özellikleri ile kendinizin daha mutlu ve daha sağlıklı bir versiyonunu keşfedeceksiniz. Dünya çapında modern zihinsel sağlık hizmetlerini yeniden tanımlayan bir milyondan fazla kullanıcıya katılın. Mindspa'yı şimdi indirin ve zihinsel refahınızı bir öncelik haline getirin.

Ekran görüntüsü
Mindspa Ekran Görüntüsü 0
Mindspa Ekran Görüntüsü 1
Mindspa Ekran Görüntüsü 2
Mindspa Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • Dawnwalker ön siparişinin ve DLC'nin kanı

    Dawnwalker'ın kanı, Dawnwalker'ın kanının geliştiricileri, indirilebilir içerik (DLC) için herhangi bir plan açıklamadı. Açıklandığı anda bu sayfayı en son bilgilerle güncel tutacağız. Gelecekteki güncellemeler için tekrar kontrol edin!

    Mar 18,2025
  • Solo Tesisat: Arise, Yepyeni Raid Battle ile Yeni Yılın İlk Güncellemesini yayınladı

    Netmarble, yeni yılda solo seviye alma için büyük bir içerik güncellemesi ile çalıyor: heyecan verici zorluklar ve ödüllendirici fırsatlarla dolu. Bu güncelleme, yeni bir kooperatif baskını, merakla beklenen bir avcı ve bir dizi sınırlı süreli etkinlik sunuyor. Şovun yıldızı Jeju

    Mar 18,2025
  • Pocket Boom!: Kapsamlı Silah Birleştirme ve Yükseltme Kılavuzu

    Cep patlaması! Yenilikçi silah birleştirme sistemi ile kendini diğer strateji oyunlarından ayırır. Bu benzersiz tamirci, güçlü, uyarlanabilir dişli oluşturmak için temel silahları birleştirmenizi sağlar, karakterlerinizi önemli ölçüde artırır ve zorlu düşmanların üstesinden gelir. Bu kılavuz birleştirmeyi detaylandıracak

    Mar 18,2025
  • DarkStar - Uzay Boşluk RPG bir uzay savaş oyunu, şimdi Android'de

    Darkstar - Neptune Company'den (Sonsuz Yıldızların Yaratıcıları) yeni bir Android oyunu olan Space Idle RPG, sizi destansı uzay savaşları, devasa savaş gemileri ve galaktik hakimiyeti için acımasız bir arayışa daldırıyor.

    Mar 18,2025
  • Gothic 1 Remake Demo Oyunu Çerçeve Karşılaştırması Orijinal

    Alkimia Interactive, gazeteciler ve içerik yaratıcıları ile Gothic 1 remake demosunu paylaşmaya başladı ve yeniden yapım ve orijinal oyun arasında bir karşılaştırma telaşı. Örneğin YouTube Creator Cycu1, oyunun yıldızının rekreasyonunda etkileyici ayrıntıları vurgulayan bir video yayınladı

    Mar 18,2025
  • Bridget Jones: Deli Hakkında Boy İncelemesi

    Bridget Jones'un son macerası, Mad the Boy, 13 Şubat Perşembe gününden itibaren ABD'de Peacock'a geliyor. Amerika Birleşik Devletleri dışında olanlar için film 14 Şubat'ta sinemalarda açılıyor.

    Mar 18,2025