在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶變體）具有良好的價值。從匹配頂級智能手錶的功能豐富的模型到基本的步驟計數器和心率監視器，預算友好的選項滿足了所有需求和腕部尺寸。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

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我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

小米智能樂隊9 Pro

在亞馬遜上看到

Amazfit樂隊7

在亞馬遜上看到

Apple Watch SE（第二代）

在亞馬遜上看到

Garmin Venu 3

在亞馬遜上看到

*凱文·李（Kevin Lee）的貢獻*

1。FitbitInspire 3

最佳預算健身追踪器

我們的首選

Fitbit Inspire 3

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：39.3mm x 18.6mm
厚度：11.75mm
電池壽命：10天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點：明亮的AMOLED觸摸屏，較長的電池壽命
缺點：一些更高級的功能需要訂閱

Fitbit通過Inspire 3繼續在預算健身追踪器中佔據主導地位。售價低於100美元，它提供了明亮的AMOLED顯示屏，並且耐用，時尚且舒適的樂隊適合睡眠。 10天的電池壽命（隨著始終的顯示屏降低）和帶有兩個按鈕的直觀觸摸接口使其對用戶友好。功能包括24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。自動鍛煉跟踪和睡眠監控提供了寶貴的見解。包括手機通知和發現我的電話功能等基本智能手錶功能（通過藍牙），但是音樂存儲和無接觸式付款不存在。

2。小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

小米智能樂隊9

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：46.53mm x 21.63mm
厚度：10.95mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，步驟
防水性：高達50m

優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命
缺點：跟踪並不總是100％準確

低於$ 50的小米智能樂隊9個包裝在價格較高的跟踪器中預期的功能。它擁有健康監測，時尚的設計和競爭對手Fitbit的產品。基本功能包括計步器，心率監測器，血氧飽和監測儀和睡眠監測。超過150個健身模式（跑步，HIIT，游泳等）提供了詳細的鍛煉數據（儘管準確性可能比高端設備更精確）。最新型號擁有為期三週的電池壽命和1200努力的顯示屏，可見出色的陽光可見性。儘管缺乏物理按鈕，但其1.62英寸的AMOLED顯示屏響應良好。它提供有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知和音樂播放控制，但電話配對可能是挑剔的。

3。小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

小米智能樂隊9 Pro

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產品規格

尺寸：43.27mm x 32.49mm
厚度：10.8mm
電池壽命：21天
連接：藍牙
傳感器：心率監測器，GPS，SPO2
跟踪：游泳，睡眠，壓力
防水性：高達50m

優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED展示
缺點：無NFC

小米Smart Band 9 Pro是對Smart Band 9的升級，具有較大（1.74英寸）的AMOLED顯示屏和令人驚訝的精確GPS用於鍛煉映射。它保留24/7的心率和SPO₂監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多個運動模式（儘管某些模式提供了有限的數據）。有限的智能手錶功能包括音樂播放和電話通知（無答复）。儘管缺乏NFC，但其100美元的價格點使其成為時尚的選擇，具有明亮的屏幕，用戶友好的界面和出色的電池壽命。

4。amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器，並進行健康監測

Amazfit樂隊7

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產品規格

尺寸：37.3mm
厚度：12.2mm
電池壽命：18天
連接：藍牙5.2
傳感器：心率監測器，SPO2
跟踪：游泳，時期，睡眠
防水性：高達50m

優點：大量的跟踪，包括壓力和睡眠，亞馬遜Alexa和其他智能手錶功能
缺點：沒有內置的GPS

售價50美元的Amazfit Band 7擁有大型（1.47英寸）的始終在上面的顯示屏，苗條且舒適的設計以及令人印象深刻的電池壽命（在電池節能模式下長達28天）。它支持120多種運動模式（具有四種自動識別），50m防水性和健康監測（心率，血液氧，壓力，睡眠）。智能手錶功能包括通知和Amazon Alexa集成。

5。AppleWatch SE（第二代）

最好的預算Apple Watch

Apple Watch SE（第二代）

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：40mm x 34mm
厚度：10.7mm
電池壽命：18小時
連接：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3
傳感器：心率監測器，GPS，加速度計
跟踪：游泳，睡眠，時期
防水性：高達50m

優點：大量應用程序，特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS
缺點：傳感器比其他Apple Watch選項少

Apple Watch SE（第二代）使用S8 SIP芯片組提供了預算友好的選擇，用於快速處理。它包括光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）以及App Store的應用程序的32GB存儲空間。完整的智能手錶功能包括通話接聽，消息傳遞，無接觸式付款和音樂流。還包括碰撞檢測。它苗條，舒適，並為Apple Watch提供體面的電池壽命。

6.Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

Garmin Venu 3

在亞馬遜上看到

產品規格

尺寸：45mm
厚度：12mm
電池壽命：14天
連接：藍牙，802.11N
傳感器：心率監測器，GPS，溫度
跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量
防水性：高達50m

優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能
缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限

Garmin Venu 3雖然此列表中最有價值，但是認真健身跟踪的理想選擇。它使用其準確的GPS和心率監測器以及ECG，血氧和溫度傳感器跟踪各種運動（游泳，騎自行車，高爾夫等）。包括動畫鍛煉（普拉提，HIIT，有氧運動）。人體電池功能提供了有關能量水平的見解。這是一款智能手錶，具有明亮的AMOLED顯示屏，最多可以使用14天的電池壽命（通過始終在線顯示和自動鍛煉檢測減少）。智能手錶功能包括呼叫，智能助手和文本答复（與兼容手機配對時）。應用程序選擇比Apple或Google智能手錶更有限。

在預算健身追踪器中尋找什麼

健身追踪器提供的不僅僅是步驟計數和睡眠跟踪。考慮硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。較高的價格通常意味著更多功能（心率監測，GPS，OLED顯示）。但是，許多負擔得起的跟踪器提供了充足的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

您的需求決定了您的選擇。像小米智能樂隊9之類的超便宜頻帶足以實現基本步驟計數，心率監測和計時。許多人提供顏色顯示，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。建議為跑步者和徒步旅行者使用GPS。為了超越健身和健康的更廣泛的功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序訪問和呼叫/文本功能。活躍的人也可能考慮高質量的耳塞。