Os melhores rastreadores de fitness orçamentários para se manter ativo em 2025

Esteja você iniciando uma jornada de fitness ou buscando insights de exercícios mais profundos, um rastreador de fitness pode gamificar exercícios e fornecer dados valiosos. Felizmente, muitos vestíveis acessíveis - geralmente variações de smartwatch - oferecem um excelente valor. Desde modelos ricos em recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a balcões básicos e monitores de frequência cardíaca, as opções que amigam o orçamento atendem a todas as necessidades e tamanhos do pulso.

Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:

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Nossa melhor escolha

Fitbit Inspire 3

Veja na Amazon

Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2ª geração)

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Garmin Venu 3

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*Contribuições de Kevin Lee*

1. Fitbit Inspire 3

Melhor rastreador de fitness orçamento

Nossa melhor escolha

Fitbit Inspire 3

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Especificações do produto

Tamanho: 39,3 mm x 18,6mm
Espessura: 11,75 mm
Vida da bateria: 10 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m

Prós: tela sensível ao toque do AMOLED brilhante, duração da bateria longa
Contras: Alguns recursos mais avançados requerem uma assinatura

A Fitbit continua seu domínio em rastreadores de fitness orçamentários com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, oferece uma tela AMOLED brilhante e uma banda durável, elegante e confortável, adequada para dormir. A duração da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) e a interface de toque intuitiva com dois botões o tornam fácil de usar. Os recursos incluem monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do nível de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. O rastreamento automático de exercícios e o monitoramento do sono fornecem informações valiosas. Recursos básicos do smartwatch, como notificações por telefone e uma função de encontro-meu-telefone, estão incluídos (via Bluetooth), mas o armazenamento musical e os pagamentos sem contato estão ausentes.

2. Xiaomi Smart Band 9

Melhor rastreador de fitness ultra barato

Xiaomi Smart Band 9

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Especificações do produto

Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
Espessura: 10,95 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, degraus
Resistência à água: até 50m

Prós: mais de 150 modos esportivos, impressionantes duração de bateria de 21 dias
Contras: Rastreamento nem sempre é 100% preciso

Os pacotes sub-US $ 50 Xiaomi Smart Band 9 são esperados em rastreadores mais caros. Possui monitoramento de saúde, um design elegante e as ofertas da Fitbit. As características básicas incluem um pedômetro, monitor de frequência cardíaca, monitor de saturação de oxigênio no sangue e monitoramento do sono. Mais de 150 modos de fitness (em execução, HIIT, natação, etc.) fornecem dados detalhados de exercícios (embora a precisão possa ser menos precisa do que os dispositivos de ponta). O modelo mais recente possui uma vida útil da bateria de três semanas e uma tela de 1200 nit para uma excelente visibilidade da luz solar. Embora não tenham botões físicos, sua tela AMOLED de 1,62 polegadas é altamente responsiva. Ele oferece recursos limitados de smartwatch, como notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, mas o emparelhamento de telefones pode ser muito mimado.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Especificações do produto

Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
Espessura: 10,8 mm
Vida da bateria: 21 dias
Conectividade: Bluetooth
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
Rastreamento: nadar, dormir, estresse
Resistência à água: até 50m

Prós: GPS internos precisos, tela ampla e colorida em color
Contras: Não NFC

Uma atualização para a banda inteligente 9, o Xiaomi Smart Band 9 Pro apresenta uma tela AMOLED maior (1,74 polegada) e um GPS surpreendentemente preciso para o mapeamento de treinos. Ele retém a freqüência cardíaca 24/7 e o monitoramento, o rastreamento de sono e o estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos (embora alguns modos ofereçam dados limitados). Os recursos limitados do smartwatch incluem reprodução de música e notificações por telefone (sem respostas). Apesar da falta de NFC, seu preço de sub-US $ 100 o torna uma opção elegante com uma tela brilhante, interface amigável e excelente duração da bateria.

4. Amazfit Band 7

Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde

Amazfit Band 7

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Especificações do produto

Tamanho: 37,3 mm
Espessura: 12,2 mm
Vida da bateria: 18 dias
Conectividade: Bluetooth 5.2
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
Rastreamento: nadar, período, dormir
Resistência à água: até 50m

Prós: Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono, Amazon Alexa e outros recursos do SmartWatch embutidos
Contras: sem GPS embutido

A banda Amazfit 7 de US $ 50 possui uma tela AMOLED EMPREVENDENTE ANTERMAGEM DE 1,47 POLEGADO, DE 1,47 POLEGADO), design esbelto e confortável e uma impressionante duração da bateria (até 28 dias no modo de economia de bateria). Ele suporta mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento automático de quatro), resistência à água de 50m e monitoramento da saúde (freqüência cardíaca, oxigênio no sangue, estresse, sono). Os recursos do SmartWatch incluem notificações e integração do Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2ª geração)

Melhor orçamento Apple Watch

Apple Watch SE (2ª geração)

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Especificações do produto

Tamanho: 40mm x 34mm
Espessura: 10,7 mm
Vida da bateria: 18 horas
Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
Rastreamento: nadar, dormir, período
Resistência à água: até 50m

Prós: Grande seleção de aplicativos, recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido
Contras: Menos sensores do que outras opções do Apple Watch

O Apple Watch SE (2ª geração) oferece uma opção econômica com o chipset S8 SIP para processamento rápido. Inclui um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos da App Store. A funcionalidade completa do smartwatch inclui atendimento de chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de colisão também está incluída. É esbelto, confortável e oferece duração decente da bateria para um Apple Watch.

6. Garmin Venu 3

Melhor rastreador de fitness para exercícios

Garmin Venu 3

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Especificações do produto

Tamanho: 45mm
Espessura: 12mm
Vida da bateria: 14 dias
Conectividade: Bluetooth, 802.11n
Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
Resistência à água: até 50m

Prós: monitor GPS e freqüência cardíaca altamente precisos, recurso útil da bateria do corpo
Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches

O Garmin Venu 3, enquanto o mais caro desta lista, é ideal para rastreamento sério de fitness. Ele rastreia vários exercícios (natação, ciclismo, golfe etc.) usando seu GPS e monitor de freqüência cardíaca precisos, juntamente com um ECG, oxigênio no sangue e sensores de temperatura. Os exercícios animados (Pilates, HIIT, Cardio) estão incluídos. O recurso da bateria do corpo fornece informações sobre os níveis de energia. É um smartwatch com uma tela AMOLED brilhante e até 14 dias de duração da bateria (reduzida com exibição sempre ativa e detecção automática de exercícios). Os recursos do smartwatch incluem chamadas, assistentes inteligentes e respostas de texto (quando combinadas com telefones compatíveis). A seleção de aplicativos é mais limitada que a Apple ou o Google Smartwatches.

O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário

Os rastreadores de fitness oferecem mais do que contagem de etapas e rastreamento do sono. Considere a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento. Os preços mais altos geralmente significam mais recursos (monitoramento da frequência cardíaca, GPS, displays OLED). No entanto, muitos rastreadores acessíveis fornecem amplos dados de saúde.

Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?

Suas necessidades ditam sua escolha. Bandas ultra baratas como a Xiaomi Smart Band 9 são suficientes para contagem básica de etapas, monitoramento da frequência cardíaca e cronometrista. Muitos oferecem displays de cores, duração longa da bateria, modos esportivos, rastreamento do sono, sensores de oxigênio no sangue e notificações por telefone. O GPS é recomendado para corredores e caminhantes. Para funcionalidade mais ampla além da aptidão e da saúde, um smartwatch oferece telas maiores, armazenamento, acesso a aplicativos e recursos de chamada/texto. Indivíduos ativos também podem considerar fones de ouvido de alta qualidade.