I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso varianti di smartwatch - offrono un valore eccellente. Dai modelli ricchi di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, le opzioni economiche soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

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La nostra scelta migliore

Fitbit Inspire 3

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2a generazione)

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Garmin Venu 3

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*Contributi di Kevin Lee*

1. Fitbit Inspire 3

Miglior tracker di fitness budget

La nostra scelta migliore

Fitbit Inspire 3

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Specifiche del prodotto

Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
Spessore: 11,75 mm
Vita della batteria: 10 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: touchscreen AMOLED luminoso, lunga durata della batteria
Contro: alcune funzionalità più avanzate richiedono un abbonamento

Fitbit continua il suo dominio nei tracker di fitness budget con l'Inspire 3. Per meno di $ 100, offre un display AMOLED luminoso e una banda resistente, elegante e confortevole adatta per il sonno. La durata della batteria di 10 giorni (ridotta con il display sempre attivo) e l'interfaccia touch intuitiva con due pulsanti lo rendono intuitivo. Le caratteristiche includono il monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, il conteggio dei gradini, la misurazione del livello di ossigeno nel sangue e i promemoria del movimento. Il monitoraggio automatico dell'esercizio e il monitoraggio del sonno forniscono preziose approfondimenti. Sono assenti funzionalità di base dello smartwatch come le notifiche telefoniche e una funzione di ricerca-my-telefono (tramite Bluetooth), ma la memorizzazione musicale e i pagamenti senza contatto sono assenti.

2. Xiaomi Smart Band 9

Miglior tracker fitness ultra economico

Xiaomi Smart Band 9

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
Spessore: 10,95 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: oltre 150 modalità sportiva, durata della batteria di 21 giorni impressionante
Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%

I pacchetti Smart Band 9 Band da $ 50 da $ 50 sono previsti nei tracker più previsti. Vanta il monitoraggio della salute, un design elegante e le offerte di rivali Fitbit. Le caratteristiche di base includono un contapassi, un monitor della frequenza cardiaca, un monitor di saturazione di ossigeno nel sangue e un monitoraggio del sonno. Oltre 150 modalità di fitness (corsa, HIIT, nuoto, ecc.) Forniscono dati di allenamento dettagliati (sebbene l'accuratezza possa essere meno precisa dei dispositivi di fascia alta). L'ultimo modello vanta una durata della batteria di tre settimane e un display di 1200 nit per un'eccellente visibilità della luce solare. Mentre manca di pulsanti fisici, il suo display AMOLED da 1,62 pollici è altamente reattivo. Offre funzionalità di smartwatch limitate come notifiche di chiamata e messaggi e controllo della riproduzione musicale, ma l'accoppiamento del telefono può essere pignolo.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Miglior tracker di fitness budget con GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
Spessore: 10,8 mm
Vita della batteria: 21 giorni
Connettività: Bluetooth
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
Tracciamento: nuotare, dormire, stress
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS incorporato accurato, display AMOLED a colori grandi
Contro: no NFC

Un aggiornamento a Smart Band 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro presenta un display AMOLED (da 1,74 pollici) più grande e un GPS sorprendentemente accurato per la mappatura degli allenamenti. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO₂, il monitoraggio del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive (anche se alcune modalità offrono dati limitati). Le funzionalità di smartwatch limitate includono la riproduzione musicale e le notifiche telefoniche (nessuna risposta). Nonostante la mancanza di NFC, il suo prezzo inferiore a $ 100 lo rende un'opzione elegante con uno schermo luminoso, un'interfaccia intuitiva e un'eccellente durata della batteria.

4. Amazfit Band 7

Miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

Amazfit Band 7

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 37,3 mm
Spessore: 12,2 mm
Vita della batteria: 18 giorni
Connettività: Bluetooth 5.2
Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
Tracciamento: nuota, punto, sonno
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: tonnellate di monitoraggio tra cui stress e sonno, Amazon Alexa e altre caratteristiche di smartwatch integrate
Contro: nessun GPS incorporato

Il $ 50 Amazfit Band 7 vanta un grande display AMOLED (da 1,47 pollici) sempre acceso, un design sottile e confortevole e una durata della batteria impressionante (fino a 28 giorni in modalità Saver Battery). Supporta oltre 120 modalità sportive (con riconoscimento automatico di quattro), resistenza all'acqua 50m e monitoraggio della salute (frequenza cardiaca, ossigeno nel sangue, stress, sonno). Le funzionalità di smartwatch includono notifiche e integrazione di Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2a generazione)

Miglior budget Apple Watch

Apple Watch SE (2a generazione)

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 40 mm x 34 mm
Spessore: 10,7 mm
Vita della batteria: 18 ore
Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: vasta selezione di app, funzionalità di sicurezza speciali, come il rilevamento di crash e GPS integrato
Contro: meno sensori rispetto ad altre opzioni di Apple Watch

Apple Watch SE (2a Gen) offre un'opzione economica con il chipset SIP S8 per l'elaborazione rapida. Include un sensore di frequenza cardiaca ottica, GPS integrato, rilevamento automatico dell'allenamento (incluso il nuoto) e 32 GB di spazio di archiviazione per app dall'App Store. La funzionalità completa di smartwatch include la risposta alle chiamate, i messaggi, i pagamenti senza contatto e lo streaming musicale. È incluso anche il rilevamento dell'incidente. È sottile, confortevole e offre una durata della batteria decente per un Apple Watch.

6. Garmin Venu 3

Miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

Garmin Venu 3

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Specifiche del prodotto

Dimensione: 45 mm
Spessore: 12 mm
Vita della batteria: 14 giorni
Connettività: Bluetooth, 802.11n
Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca, utile caratteristica della batteria del corpo
Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch

Il Garmin Venu 3, sebbene il più costoso in questa lista, è ideale per il monitoraggio del fitness serio. Tiene traccia di vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Utilizzando il suo accurato GPS e il monitor della frequenza cardiaca, insieme a un ECG, ossigeno nel sangue e sensori di temperatura. Sono inclusi gli allenamenti animati (Pilates, HIIT, Cardio). La caratteristica della batteria del corpo fornisce approfondimenti sui livelli di energia. È uno smartwatch con un display AMOLED brillante e fino a 14 giorni di durata della batteria (ridotto con display sempre acceso e rilevamento di allenamenti automatici). Le funzionalità dello smartwatch includono chiamate, assistenti intelligenti e risposte di testo (se abbinate a telefoni compatibili). La selezione delle app è più limitata degli smartwatch Apple o Google.

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

I tracker di fitness offrono più che il conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno. Prendi in considerazione la qualità dell'hardware, il comfort, il software e l'accuratezza del monitoraggio. Prezzi più alti spesso significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED). Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili forniscono ampi dati sanitari.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze impongono la tua scelta. Bande Ultra-Cheap come la Xiaomi Smart Band 9 sono sufficienti per il conteggio dei passi di base, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio. Molti offrono display a colori, durata della batteria, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche. Il GPS è consigliato per corridori e escursionisti. Per funzionalità più ampie oltre la forma fisica e la salute, uno smartwatch offre schermi più grandi, archiviazione, accesso all'app e funzionalità di chiamata/testo. Gli individui attivi potrebbero anche prendere in considerazione auricolari di alta qualità.