Trang chủ Ứng dụng Cá nhân hóa Balance: Meditation & Sleep
Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep Tỷ lệ : 4.3

  • Loại : Cá nhân hóa
  • Phiên bản : 1.117.0
  • Kích cỡ : 89.18M
  • Cập nhật : Dec 12,2022
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Balance là một ứng dụng thiền cải tiến được thiết kế để giúp bạn tĩnh tâm, giảm lo lắng và giảm căng thẳng. Với thư viện âm thanh khổng lồ gồm hàng nghìn tệp, Balance tạo ra chương trình thiền hàng ngày được cá nhân hóa dành riêng cho bạn. Bằng cách trả lời các câu hỏi hàng ngày về mục tiêu, sở thích và trải nghiệm thiền của bạn, ứng dụng sẽ điều chỉnh các bài thiền theo nhu cầu riêng của bạn và ngày càng trở nên hiệu quả theo thời gian. Cho dù bạn muốn giảm lo lắng, cải thiện giấc ngủ, tăng khả năng tập trung hay tìm sự thư giãn trong những lúc căng thẳng, Balance đều cung cấp các bài thiền có hướng dẫn, bài tập thở và các hoạt động liên quan đến giấc ngủ để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng của Balance: Meditation & Sleep:

  • Thiền có hướng dẫn được cá nhân hóa: Ứng dụng tạo ra các bài thiền hàng ngày phù hợp với mục tiêu, trải nghiệm và sở thích của bạn.
  • Kế hoạch thiền: Ứng dụng này cung cấp 10 kế hoạch -Các kế hoạch trong ngày dạy các kỹ năng thiền cơ bản phù hợp với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như giảm lo lắng và cải thiện khả năng tập trung.
  • Thiền ngắn gọn: Bạn có thể sử dụng các bài thiền đơn giản và nhanh chóng bất cứ lúc nào, ngay cả trên khi di chuyển, để giảm bớt lo lắng và tìm lại sự bình tĩnh.
  • Tính năng của Sleep Well: Ứng dụng này cung cấp các bài thiền về giấc ngủ, âm thanh khi ngủ và hoạt động Thư giãn độc đáo để giúp bạn thư giãn trước khi đi ngủ và vượt qua lo lắng để có một giấc ngủ ngon.
  • Thực hành Thiền nâng cao: Nếu bạn đã thực hành thiền, ứng dụng sẽ cung cấp Kế hoạch nâng cao để nâng kỹ năng của bạn lên một tầm cao mới.
  • Thư viện mở rộng: Là thành viên miễn phí trong năm, bạn sẽ có quyền truy cập vào thư viện đầy đủ các bài thiền có hướng dẫn dành riêng cho cá nhân, các hoạt động dựa trên nghiên cứu, các bài tập thở sinh động và nhiều kỹ thuật thiền khác nhau.

Kết luận:

Ứng dụng này mang đến trải nghiệm thiền toàn diện và có thể tùy chỉnh. Hãy bắt đầu hành trình tìm kiếm sự thư giãn, tập trung, nghỉ ngơi và hạnh phúc bằng cách tải xuống Balance ngay bây giờ.

Ảnh chụp màn hình
Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 0
Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 1
Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 2
Balance: Meditation & Sleep Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Sự hợp tác mới nhất của PUBG Mobile mang Godzilla The King of the Monsters đến Battleground

    Godzilla, vị vua mang tính biểu tượng của quái vật, đang thực hiện một lối vào lớn vào PUBG Mobile với một sự kiện mới thú vị. Từ bây giờ đến ngày 6 tháng 5, người chơi có thể đắm mình trong trải nghiệm chéo ly kỳ không chỉ có Godzilla mà còn cả những kẻ thù huyền thoại của anh ta, bao gồm cả Vua Ghidora, Burnin

    Apr 06,2025
  • Master Ambush đánh vào MLB The Show 25

    Các game thủ đang tìm cách đạt được một lợi thế trong * MLB The Show 25 * có thể tận dụng một tính năng chiến lược được gọi là Hit -hit, lịch sự của San Diego Studio. Đây là một hướng dẫn toàn diện về cách làm chủ kỹ thuật này và nâng cao hiệu suất của bạn tại tấm.

    Apr 06,2025
  • Trò chơi Xbox vượt qua với Indiana Jones, Call of Duty; Bán phần cứng giảm

    Trong cuộc gọi của các nhà đầu tư quý 2 hôm nay, Giám đốc điều hành Microsoft Satya Nadella tuyên bố rằng Indiana Jones và Great Circle đã thu hút 4 triệu người chơi ấn tượng. Tin tức này xuất hiện như một điểm nổi bật trong một báo cáo thu nhập không đáng kể khác cho bộ phận chơi game của Microsoft. Được phát triển bởi máy móc, cái này

    Apr 06,2025
  • Jujutsu Shenanigans: Hướng dẫn chính thức của Trello và Wiki

    Đi sâu vào thế giới hành động của * Jujutsu shenanigans * nơi bạn có thể giải phóng sự hỗn loạn với nhiều nhân vật * JJK *. Trước khi bạn nhảy vào, điều quan trọng là phải làm quen với tất cả các tính năng, cấp độ, nhân vật và các động tác độc đáo của chúng. Rất may, ** chính thức *Jujutsu shenanigans *trello và

    Apr 06,2025
  • Những người đàn ông Denpa mới hạ cánh trên Android với các tính năng kỳ quặc được tùy chỉnh cho thiết bị di động

    Những người đàn ông mới Denpa đã ra mắt thú vị trên các thiết bị Android, sau khi phát hành ban đầu trên Nintendo Switch vào tháng 7 năm 2024. Được phát triển và xuất bản bởi Genius Sonority, RPG kỳ quặc này mang đến một vài vòng xoắn độc đáo cho nền tảng di động. Bây giờ bạn có thể đưa phi hành đoàn Denpa nhỏ kỳ quặc của mình khi đang di chuyển

    Apr 06,2025
  • PGA Tour 2K25: Bản xem trước cuối cùng

    Nếu bạn thực hiện một cuộc khảo sát theo phong cách gia đình trong đó loạt trò chơi video mô phỏng thể thao chuyên nghiệp, mọi người muốn 2K muốn có một vết nứt khi họ chưa thực hiện, một sự phục sinh của NFL 2K sẽ dễ dàng là câu trả lời số một. Tuy nhiên, Golf Pro thậm chí có thể không phải là câu trả lời thứ hai hoặc thứ ba (xin chào,

    Apr 05,2025