Balance: Meditation & Sleep

Balance: Meditation & Sleep Ставка : 4.3

Скачать
Описание приложения

Balance — это инновационное приложение для медитации, созданное для успокоения ума, уменьшения беспокойства и снятия стресса. Благодаря обширной аудиотеке из тысяч файлов Balance создает индивидуальную ежедневную программу медитации специально для вас. Отвечая на ежедневные вопросы о ваших целях, предпочтениях и опыте медитации, приложение адаптирует медитации к вашим уникальным потребностям, становясь со временем все более эффективными. Хотите ли вы уменьшить беспокойство, улучшить сон, повысить концентрацию внимания или расслабиться в моменты стресса, Balance предлагает управляемые медитации, дыхательные упражнения и занятия, связанные со сном, которые помогут вам достичь ваших целей.

Особенности Balance: Meditation & Sleep:

  • Персонализированные медитации с гидом: Приложение создает ежедневные медитации с учетом ваших целей, опыта и предпочтений.
  • Планы медитаций: Приложение предлагает 10 Планы на день, которые обучают фундаментальным навыкам медитации, адаптированным к вашим потребностям, таким как снижение беспокойства и улучшение концентрации.
  • Небольшие медитации: Вы можете использовать быстрые и удобные одиночные медитации в любое время, даже в на ходу, чтобы уменьшить беспокойство и обрести спокойствие.
  • Особенности Sleep Well: Приложение предоставляет медитации для сна, звуки для сна и уникальное занятие Wind Down, которое поможет вам расслабиться перед сном и преодолеть тревогу. для спокойного сна.
  • Продвинутая практика медитации: Если у вас уже есть практика медитации, приложение предлагает расширенный план, который поднимет ваши навыки на новый уровень.
  • Обширная библиотека: Будучи участником бесплатного года, вы получите доступ к полной библиотеке персонализированных управляемых медитаций, научно обоснованных занятий, анимированных дыхательных упражнений и различных техник медитации.

Вывод:

Это приложение предлагает комплексные и настраиваемые возможности медитации. Начните свое путешествие к релаксации, концентрации, отдыху и счастью, загрузив Balance прямо сейчас.

Скриншот
Balance: Meditation & Sleep Скриншот 0
Balance: Meditation & Sleep Скриншот 1
Balance: Meditation & Sleep Скриншот 2
Balance: Meditation & Sleep Скриншот 3
Приложения похожие на Balance: Meditation & Sleep Более+
Последние статьи Более
  • RICO The Fox: Новое слово «головоломка» поражает Android

    Новая игра слов только что появилась в магазинах мобильных приложений, и это не ваша средняя схватка в виде букв. Забудьте уютных кошек; На этот раз это Rico The Fox, очаровательная красная лиса с очаровательными зелеными глазами, кто собирается проверить ваш словарь на проверку. Что Rico Rico The Fox до? Rico - хитрость и реклама

    Mar 14,2025
  • Будильник Nintendo расширяет присутствие в розничной торговле

    Очаровательный будильник Nintendo, Alformo, просыпается в более широком выпуске! В марте 2025 года это уникальное устройство будет доступно в крупных розничных продавцах по всему миру. Последнее объявление Nintendo: больше, чем просто слухи о переключении 2 на мгновение (мы знаем, это сложно!), Nintendo Focusin

    Mar 14,2025
  • Splitgate 2 Open Alpha: Как присоединиться

    После его открытия 2024 года Splitgate 2 прошел несколько закрытых альфа -тестов, предлагая вентиляторам захватывающие проблески в долгожданном продолжении. 1047 Games теперь открывает двери более широкие с открытой альфа, приглашая всех присоединиться к действию. Вот как участвовать. Когда это сплит

    Mar 14,2025
  • Саро домашнего шарика: преемник возврата 2026 г.

    Housemarque, студия, стоящая за известным Roguelite Shooter 2022 года, представила свой следующий проект: Сарос. В главной роли Рахул Кохли, этот эксклюзивный PlayStation 5 запланирован на выпуск 2026 года и будет улучшен для PS5 Pro.Unveiled во время сегодняшнего состояния игры PlayStation, Saros Nextiate

    Mar 14,2025
  • Вау: Лучшее руководство по характерам персонажа

    Конкурсная ландшафт World of Warcraft (WOW) DragonFlight постоянно меняется, что делает решающее значение, чтобы оставаться в курсе мета. Независимо от того, занимаетесь ли вы сложными мифическими+ подземельями, раздвигая границы в героических или мифических набегах или просто наслаждаясь игрой с друзьями, определенное Специализация

    Mar 14,2025
  • Список уровней Dragon Soul: Ultimate Guide

    В Dragon Soul Roblox Dragon Souls - ваши самые мощные боевые инструменты, которые действуют как способности, атаки и защита. Эти перезаряжаемые способности получаются через желание Dragon Soul (случайные спины), путем вращения NPC в Port Prospera за 40 золота или обнаружив переселенные разбитые души SCA

    Mar 14,2025