Kişisel yağ hesaplayıcınız Plixi ile vücut yağ yüzdenizi tam olarak belirleyin! Bu son teknoloji uygulama, deri kıvrım ölçümlerini (ISAK yöntemi) kullanarak ve vücut yoğunluğunu ve vücut yağını hesaplamak için üç farklı formül sunarak fitness hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Vücut yağınız önerilen eşiklerin (erkekler için %12, kadınlar için %15) üstünde veya altında olsa da Plixi, Durnin/Womersley ve Jackson/Pollock yöntemlerini kullanarak güvenilir sonuçlar sağlar. İdeal fitness arkadaşınız Plixi ile tahminleri ortadan kaldırın ve doğruluğu benimseyin. Hemen indirin ve güvenle Achieve fiziksel hedeflerinizi hedefleyin!
Plixi – Yağ Hesaplayıcının Temel Özellikleri:
- Hassas Hesaplamalar: Deri kıvrım ölçümlerini (ISAK) ve hem vücut yoğunluğu hem de vücut yağı için üç farklı formül kullanarak doğru sonuçları garanti eder.
- Kaliper Uyumluluğu: Bir kumpasla optimum kullanım için tasarlanmıştır ve kondisyon ilerlemesini izlemek için güvenilir vücut yağ yüzdesi takibi sağlar.
- Formül Esnekliği: Farklı vücut kompozisyonlarına hitap eden Durnin/Womersley ve Jackson/Pollock formüllerinden (3 ve 7 bölge seçeneği) oluşan bir seçki sunar.
- Sezgisel Arayüz: Uygulamanın basit tasarımı, kolay veri girişi ve hızlı, net sonuçlar sağlar.
- Kişiselleştirilmiş Ayarlar: Kullanıcıların ayarları kişiselleştirmesine ve bireysel ihtiyaçlarına göre en uygun formülü seçmesine olanak tanır.
- Fitness Hedef Desteği: Fitness ilerlemesini takip etmek ve zaman içinde vücut kompozisyonunda meydana gelen değişiklikleri izlemek için paha biçilmez bir araç.
Kullanıcı İpuçları:
- En doğru vücut yağı ölçümleri için uygulamayı bir kumpasla birlikte kullanın.
- Belirli fitness hedeflerinize en uygun olanı belirlemek için farklı formülleri deneyin.
- Vücut kompozisyonundaki değişiklikleri izlemek ve fitness rutininizi buna göre uyarlamak için verilerinizi düzenli olarak takip edin.
Özet:
Plixi – Yağ Hesaplayıcı, doğru hesaplamalar, formül seçimi ve kullanıcı dostu tasarımın güçlü bir kombinasyonunu sunar ve bu da onu fitnessa odaklanan herkes için vazgeçilmez bir araç haline getirir. Özelleştirilebilir ayarları ve faydalı özellikleri, onu hassas vücut yağı takibi için olmazsa olmaz hale getiriyor.
