บ้าน แอพ เครื่องมือ Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР

Калькулятор калорий МЗР ประเมิน : 4.4

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน
ติดตามความคืบหน้าด้านโภชนาการและการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายด้วย Калькулятор калорий МЗР ซึ่งมีฐานข้อมูลอาหารและการออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว การออกแบบที่ใช้งานง่ายช่วยลดความยุ่งยากในการติดตามปริมาณแคลอรี่ อัตราส่วนสารอาหารหลัก และการกำหนดเป้าหมายน้ำหนักส่วนบุคคล (การสูญเสีย เพิ่ม หรือคงไว้) คุณยังสามารถกำหนดเป้าหมายแคลอรี่และความต้องการสารอาหารของคุณเองได้ แอปนี้ยังขยายฟังก์ชันการทำงานเพื่อตรวจสอบน้ำ ไฟเบอร์ และสารอาหารสำคัญอื่นๆ

Калькулятор калорий МЗР คุณสมบัติหลัก:

การติดตามโภชนาการที่แม่นยำ: บันทึกการบริโภคแคลอรี่ โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันสำหรับแต่ละมื้อได้อย่างง่ายดาย

การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล: กำหนดเป้าหมายการจัดการน้ำหนักที่เฉพาะเจาะจง และปรับเป้าหมายแคลอรี่และสารอาหารหลักของคุณให้สอดคล้อง

การวิเคราะห์สารอาหารที่ครอบคลุม: ติดตามน้ำ ใยอาหาร โซเดียม และวิตามินซีที่บริโภคเข้าไปเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับสมดุลทางโภชนาการที่เหมาะสม

การวิเคราะห์อาหารพร้อมรับประทาน: รับรายละเอียดสารอาหารสำหรับมื้ออาหารสำเร็จรูป โดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเตรียม

ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีรายการอาหารมากกว่า 7,000 รายการ รวมถึงผลิตภัณฑ์แบรนด์เนมมากมายพร้อมรายละเอียดทางโภชนาการที่ครบถ้วน

บูรณาการการติดตามฟิตเนส: บันทึกการออกกำลังกายของคุณ ครอบคลุมการฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ พร้อมการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่อัตโนมัติ

โดยสรุป:

บรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยแอปโภชนาการและการฝึกอบรมที่ครอบคลุมนี้ Калькулятор калорий МЗР ช่วยให้คุณติดตามอาหารของคุณอย่างพิถีพิถัน กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคล วิเคราะห์องค์ประกอบของสารอาหาร และวางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ขจัดการคาดเดาและปรับใช้แนวทางที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลเพื่อสุขภาพที่ดี ดาวน์โหลดแอปทันทีและควบคุมการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณ!

ภาพหน้าจอ
Калькулятор калорий МЗР ภาพหน้าจอ 0
Калькулятор калорий МЗР ภาพหน้าจอ 1
Калькулятор калорий МЗР ภาพหน้าจอ 2
แอปที่คล้ายกับ Калькулятор калорий МЗР มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • ดาดฟ้าสตาร์แบรนด์ที่ดีที่สุดใน Marvel Snap

    จักรวาลมหัศจรรย์เต็มไปด้วยพฤติกรรมที่เต็มไปด้วยความขยันขันแข็งและตอนนี้สตาร์แบรนด์เข้าร่วมอันดับของ *Marvel Snap * ตัวละครโรงไฟฟ้านี้นำมาซึ่งไดนามิกที่เป็นเอกลักษณ์มาสู่เกมและเรากำลังดำน้ำในดาดฟ้าสตาร์แบรนด์ที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มศักยภาพของเขา Jump to: Starbrand ทำงานอย่างไรใน Marvel Snapbest Day One

    Mar 15,2025
  • Starfield's \ "Children of the Sky \" ถึงความสูงใหม่: ตัวอักษรบนดวงจันทร์

    บรรยากาศที่ดื่มด่ำของสตาร์ฟิลด์ได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญจากซาวด์แทร็กและแทร็กหนึ่งโดยเฉพาะได้รับการยอมรับอย่างน่าทึ่ง - มันมาถึงความสูงใหม่อย่างแท้จริง นักแต่งเพลง Inon Zur เพิ่งเปิดเผยว่า "Children of the Sky" ความร่วมมือกับ Imagine Dragons เดินทางไปยัง

    Mar 15,2025
  • อดีต Activision Blizzard Bobby Kotick Slams Warcraft ภาพยนตร์เรียกมันว่า 'หนึ่งในภาพยนตร์ที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยเห็น'

    อดีตซีอีโอของ Activision Blizzard Bobby Kotick ได้ปรับการปรับตัวของ Warcraft ในปี 2559 ของ Universal เรียกมันว่า "หนึ่งในภาพยนตร์ที่เลวร้ายที่สุดที่ฉันเคยเห็น" ในการสัมภาษณ์อย่างตรงไปตรงมากับ Grit Kotick ผู้เป็นผู้นำ Activision Blizzard เป็นเวลา 32 ปีก่อนที่จะก้าวลงในเดือนธันวาคม 2566 นำมาประกอบการผลิตภาพยนตร์เรื่องนี้

    Mar 15,2025
  • Mai Shiranui ทำให้เกิดความสนใจอย่างมากใน Street Fighter 6

    Street Fighter 6 เกมต่อสู้ยอดฮิตของ Capcom ยังคงดึงดูดผู้เล่นด้วยการเพิ่มล่าสุด: Mai Shiranui จากซีรี่ส์ Fatal Fury หลังจากขาย 4.4 ล้านเล่มภายในวันที่ 31 ธันวาคม 2567 เกมดังกล่าวได้เห็นการฟื้นตัวของความนิยมขอบคุณนักสู้คนใหม่นี้ ในขณะที่แฟน ๆ บางคนรู้สึกว่าคุณพอใจ

    Mar 15,2025
  • Roblox: Sword Clashers Codes (มกราคม 2025)

    ใน *Sword Clashers *ผู้เล่นเผชิญกับคลื่นของศัตรูและปลดล็อกโลกใหม่ แต่เริ่มต้นจากตัวละครของคุณค่อนข้างอ่อนแอ การปรับระดับต้องมีการฝึกอบรมที่สำคัญ โชคดีที่ * Sword Clashers * รหัสนำเสนอความคืบหน้าของคุณอย่างมีนัยสำคัญโดยให้รายการในเกมที่มีค่ารวมถึงสกุลเงินและ

    Mar 15,2025
  • John Lithgow เปิดเผยว่าเขาจะเล่น Dumbledore ในซีรีย์ Harry Potter TV ของ HBO

    Harry Potter TV ซีรีส์ที่คาดว่าจะได้รับความคืบหน้าด้วยการประกาศการคัดเลือกนักแสดงที่สำคัญ: John Lithgow ในตำนานจะแสดงให้เห็นถึงศาสตราจารย์ Dumbledore ที่โดดเด่น ในขณะที่ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการโดย HBO หรือ Warner Bros. แต่ Lithgow เองก็เปิดเผยข่าวในการสัมภาษณ์หน้าจอ

    Mar 15,2025