বাড়ি অ্যাপস টুলস Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР

Калькулятор калорий МЗР হার : 4.4

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
অনায়াসে আপনার পুষ্টি এবং ফিটনেস অগ্রগতি Калькулятор калорий МЗР এর সাথে নিরীক্ষণ করুন, যেখানে খাবার এবং ব্যায়ামের সবচেয়ে বড় যাচাইকৃত ডাটাবেস রয়েছে। এর স্বজ্ঞাত নকশা ক্যালোরি গ্রহণ, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট অনুপাত এবং ব্যক্তিগতকৃত ওজন লক্ষ্য (ক্ষতি, লাভ বা রক্ষণাবেক্ষণ) ট্র্যাক করা সহজ করে। আপনি আপনার নিজস্ব ক্যালোরি লক্ষ্য এবং পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা সংজ্ঞায়িত করতে পারেন। অ্যাপটি জল, ফাইবার এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির নিরীক্ষণের জন্য এর কার্যকারিতা আরও প্রসারিত করে।

Калькулятор калорий МЗР মূল বৈশিষ্ট্য:

সুনির্দিষ্ট পুষ্টি ট্র্যাকিং: প্রতিটি খাবারের জন্য প্রতিদিনের ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট খরচ সহজেই লগ করুন।

ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ: নির্দিষ্ট ওজন ব্যবস্থাপনা লক্ষ্য স্থাপন করুন এবং সেই অনুযায়ী আপনার ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করুন।

বিস্তৃত পুষ্টি বিশ্লেষণ: সর্বোত্তম পুষ্টির ভারসাম্য নিশ্চিত করতে আপনার জল, ফাইবার, সোডিয়াম এবং ভিটামিন সি গ্রহণের উপর নজর রাখুন।

তৈরি-খাবার বিশ্লেষণ: প্রস্তুতির সময় সম্ভাব্য পুষ্টির ক্ষতির জন্য হিসাব করে আগে থেকে তৈরি খাবারের জন্য বিশদ পুষ্টির ভাঙ্গন পান।

বিস্তৃত খাদ্য ডেটাবেস: সম্পূর্ণ পুষ্টির বিবরণ সহ অনেক ব্র্যান্ড-নাম পণ্য সহ 7000 টিরও বেশি খাদ্য আইটেমের একটি বিশাল ডাটাবেস অ্যাক্সেস করুন।

ফিটনেস ট্র্যাকিং ইন্টিগ্রেশন: স্বয়ংক্রিয় ক্যালোরি বার্ন গণনার সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি, শক্তি প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিও ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করুন।

সারাংশে:

এই ব্যাপক পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ অ্যাপের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করুন। Калькулятор калорий МЗР আপনাকে আপনার খাদ্য সতর্কতার সাথে ট্র্যাক করতে, ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য স্থাপন করতে, পুষ্টির গঠন বিশ্লেষণ করতে এবং কার্যকরভাবে আপনার ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা করার ক্ষমতা দেয়। অনুমানের কাজ বাদ দিন এবং সুস্থতার জন্য ডেটা-চালিত পদ্ধতি অবলম্বন করুন। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার নিয়ন্ত্রণ নিন!

স্ক্রিনশট
Калькулятор калорий МЗР স্ক্রিনশট 0
Калькулятор калорий МЗР স্ক্রিনশট 1
Калькулятор калорий МЗР স্ক্রিনশট 2
Калькулятор калорий МЗР এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সহযোগিতার জন্য কার্টাইডার রাশ+ এর সাথে হুন্ডাই অংশীদার

    আপনার সর্বশেষ যানবাহনটি প্রদর্শনের ক্ষেত্রে, গাড়ি নির্মাতাদের তাদের নিষ্পত্তি করার জন্য বিকল্পগুলির আধিক্য রয়েছে। সেলিব্রিটি অনুমোদনের সুরক্ষার জন্য একটি চতুর নতুন বিজ্ঞাপন প্রচার শুরু করা থেকে শুরু করে পছন্দগুলি বিশাল। যাইহোক, হুন্ডাই আবার কেএর সাথে অংশীদার হয়ে একটি উদ্ভাবনী রুট বেছে নিয়েছে

    Apr 18,2025
  • রেডিয়েন্ট পুনর্জন্ম: বাতাসের গল্পগুলিতে দ্রুত অগ্রগতির জন্য শীর্ষ টিপস

    বায়ু গল্পের জগতে ডুব দিন: উজ্জ্বল পুনর্জন্ম * এবং দ্রুত গতিযুক্ত ক্রিয়া, গভীর কাস্টমাইজেশন এবং আপনার চরিত্রকে বাড়ানোর জন্য অগণিত উপায়গুলির রোমাঞ্চের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। যদিও গেমটি অটো-প্রশ্ন এবং প্রবাহিত মেকানিক্স সরবরাহ করে, মাকিনের উপর এই এমএমওআরপিজিতে আপনার সম্ভাব্যতা সর্বাধিক সর্বাধিক করে তোলা

    Apr 18,2025
  • "কিংবদন্তি অফ ওয়াইমির শীর্ষে গুগল প্লে চার্টস, এনএফটিগুলির সাথে উদযাপন করে"

    আপনি যদি কোরিয়ান মোবাইল গেমিংয়ের দৃশ্যে নজর রাখছেন তবে আপনি ওয়েমেডের বহুল প্রত্যাশিত এমএমওআরপিজি, ওয়াইমির কিংবদন্তি, তরঙ্গ তৈরি করতে পারেন। কোরিয়ায় চালু করা, এই নর্স-অনুপ্রাণিত গেমটি দ্রুত সাফল্যে বেড়েছে, গুগল প্লেতে #1 স্পটটি আঘাত করেছে এবং প্রাক-রিলিজ চার্টগুলিতে শীর্ষে রয়েছে

    Apr 18,2025
  • "পাইরেটস আউটলজ 2: এই বছরের শেষের দিকে মোবাইল রিলিজের জন্য heritage তিহ্য সেট"

    কল্পিত গেমটি পাইরেটস আউটলাউস 2: মোবাইল প্ল্যাটফর্মগুলিতে heritage তিহ্য প্রবর্তনের সাথে উচ্চ সমুদ্রের অ্যাডভেঞ্চারের রোমাঞ্চকে পুনর্নবীকরণ করতে প্রস্তুত। অরিজিনাল পাইরেটস আউটলাউস অ্যান্ড্রয়েডে একটি চিত্তাকর্ষক 4.6-তারা রেটিং গর্বিত করে মোবাইলে একটি শীর্ষস্থানীয় কার্ড-ভিত্তিক গেম হিসাবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে। এই সিক্যুয়ালটি প্রস্তুত

    Apr 18,2025
  • "আপনার এক্সবক্স প্রস্তুত করতে শীর্ষ 20 মাইনক্রাফ্ট ওয়ার্ল্ডস"

    শীর্ষ 20 সেরা মাইনক্রাফ্ট এক্সবক্স ওয়ান সংস্করণ বীজের মাধ্যমে একটি উত্তেজনাপূর্ণ যাত্রা শুরু করুন, প্রতিটি সৌন্দর্য এবং ইউটিলিটির একটি অনন্য মিশ্রণ সরবরাহ করে। এই বীজগুলি কেবল এক্সবক্স ওনে আপনার গেমিংয়ের অভিজ্ঞতা বাড়ায় না তবে এক্সবক্স 360 এবং গেমের মোবাইল সংস্করণের সাথেও সামঞ্জস্যপূর্ণ, এটি নিশ্চিত করে যে আপনার রয়েছে

    Apr 18,2025
  • নেক্রোড্যান্সারের রিফ্ট: এখন প্রির্ডার, একচেটিয়া ডিএলসি পান

    নেক্রোড্যান্সারের নেক্রোড্যান্সার প্রি-অর্ডার রিফ্টের রিফ্ট স্টিমের ডিজিটাল তাকগুলিতে আঘাত করেছে, যেখানে আপনি এটি 19.99 ডলারে ধরতে পারেন। আপনি যদি নিন্টেন্ডো স্যুইচ ফ্যান হন তবে আপনি এখন এটি ইশপে আপনার ইচ্ছার তালিকায় যুক্ত করতে পারেন, যদিও আপনি অ্যাকশনে ডুব দেওয়ার আগে আপনাকে আরও কিছুটা অপেক্ষা করতে হবে of

    Apr 18,2025