Калькулятор калорий МЗР အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
⭐ တိကျသောအာဟာရခြေရာခံခြင်း- အစားအစာတစ်ခုစီအတွက် နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကို လွယ်ကူစွာ မှတ်သားပါ။
⭐ စိတ်ကြိုက် ပန်းတိုင် သတ်မှတ်ခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲရေး ပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ပြီး သင်၏ ကယ်လိုရီ နှင့် အာဟာရ ပမာဏ ပန်းတိုင်များကို လိုက်လျောညီထွေ ချိန်ညှိပါ။
⭐ ပြီးပြည့်စုံသော အာဟာရ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- အကောင်းဆုံး အာဟာရမျှတမှုရှိစေရန် သင့်ရေ၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ဆိုဒီယမ်နှင့် ဗီတာမင်စီ စားသုံးမှုကို ခြေရာခံပါ။
⭐ အသင့်-အစာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားသော အစားအစာများအတွက် အသေးစိတ် အာဟာရဓာတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ရယူပါ၊ ပြင်ဆင်နေစဉ်အတွင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အာဟာရဆုံးရှုံးမှုကို တွက်ချက်ပါ။
⭐ ကျယ်ပြန့်သော အစားအသောက်ဒေတာဘေ့စ်- အမှတ်တံဆိပ်နာမည်ကြီးထုတ်ကုန်များအပါအဝင် အာဟာရဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များ ပြည့်စုံစွာပါဝင်သည့် အမှတ်တံဆိပ်ပါ ထုတ်ကုန်ပေါင်း 7000 ကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
⭐ Fitness Tracking Integration- အလိုအလျောက် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု တွက်ချက်မှုများနှင့်အတူ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုနှင့် နှလုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်ပါ။
အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်-
ဤပြည့်စုံသော အာဟာရနှင့် လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ Калькулятор калорий МЗР သင်၏အစားအသောက်များကို စေ့စေ့စပ်စပ်ခြေရာခံရန်၊ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်၊ အာဟာရပါဝင်မှုကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ထိရောက်စွာစီစဉ်ရန် သင့်အား ခွန်အားပေးပါသည်။ မှန်းဆမှုများကို ဖယ်ရှားပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် ဒေတာမောင်းနှင်သည့် နည်းလမ်းကို ချမှတ်ပါ။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ထိန်းချုပ်ပါ။
