通过 Kwit 戒烟并改变您的生活
准备好摆脱香烟的束缚,拥抱更健康、更快乐的自己了吗?Kwit,世界卫生组织批准的应用程序,受到超过 300 万 Kwitter 的信赖,是来帮忙的!
Kwit 科学设计的方法使用行为和认知疗法 (CBT) 来正面解决烟草成瘾问题。这种强大的组合可以帮助您了解您的渴望,改变您的习惯,并建立对吸烟的持久信心 -免费旅程。
Kwit 是您终极戒烟伴侣的原因:
- 个性化仪表板:通过庆祝每个无烟日的个性化仪表板跟踪您的进度、查看您的储蓄并保持动力。
- 日记功能: 使用日记功能记录您的旅程、识别渴望并应对旧病复发。这是您的个人支持系统,帮助您了解自己的成瘾情况并建立适应能力。
- 控制尼古丁替代品和电子烟:Kwit 提供个性化建议,帮助您逐渐减少尼古丁替代品的使用和电子烟,确保顺利过渡到无烟生活。
- 励志卡片:接收鼓舞人心的消息和独家提示,让您保持动力并专注于自己的目标。
- Kwit Premium:解锁高级功能,获得更有价值的体验。
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