Berhenti Merokok dan Ubah Kehidupan Anda dengan Kwit
Bersedia untuk melepaskan diri daripada rokok dan memeluk anda yang lebih sihat, lebih bahagia? Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO dipercayai oleh lebih 3 juta Kwitter , di sini untuk membantu!
Pendekatan yang direka secara saintifik Kwit menggunakan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) untuk menangani ketagihan tembakau secara berterusan. Gabungan hebat ini membantu anda memahami keinginan anda, mengubah tabiat anda dan membina keyakinan yang berkekalan dalam merokok anda- perjalanan percuma.
Inilah perkara yang menjadikan Kwit sebagai sahabat anda yang berhenti berhenti:
- Papan Pemuka Diperibadikan: Jejaki kemajuan anda, lihat simpanan anda dan kekal bermotivasi dengan papan pemuka diperibadikan yang meraikan setiap hari bebas asap rokok.
- Ciri Diari: Rakam perjalanan anda, kenal pasti keinginan dan hadapi kambuh semula dengan ciri diari. Ia adalah sistem sokongan peribadi anda, membantu anda memahami ketagihan anda dan membina daya tahan.
- Kawal Pengganti Nikotin dan e-rokok: Kwit menyediakan nasihat yang diperibadikan untuk membantu anda mengurangkan penggunaan pengganti nikotin anda secara beransur-ansur dan e-rokok, memastikan peralihan yang lancar kepada bebas asap rokok kehidupan.
- Kad Motivasi: Terima mesej inspirasi dan petua eksklusif untuk memastikan anda bermotivasi dan fokus pada matlamat anda.
- Kwit Premium: Buka kunci lanjutan ciri untuk pengalaman yang lebih bermanfaat.
Kwit lebih daripada hanya aplikasi; ia adalah komuniti. Sertai berjuta-juta Kwitters yang telah mencapai matlamat bebas rokok mereka. Muat turun Kwit hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!
