धूम्रपान छोड़ें और क्विट के साथ अपना जीवन बदलें
सिगरेट से छुटकारा पाने और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन जीने के लिए तैयार हैं? क्विट, डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुमोदित ऐप है जिस पर 3 मिलियन से अधिक क्विटर्स का भरोसा है। , मदद के लिए यहाँ है!
क्विट का वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किया गया दृष्टिकोण तंबाकू की लत से सीधे निपटने के लिए व्यवहार और संज्ञानात्मक थेरेपी (सीबीटी) का उपयोग करता है। यह शक्तिशाली संयोजन आपको अपनी लालसा को समझने, अपनी आदतों को बदलने और अपने धूम्रपान में स्थायी आत्मविश्वास बनाने में मदद करता है- मुफ़्त यात्रा.
यहां बताया गया है कि क्विट को छोड़ने का आपका अंतिम साथी क्या है:
- निजीकृत डैशबोर्ड: अपनी प्रगति को ट्रैक करें, अपनी बचत देखें, और एक वैयक्तिकृत डैशबोर्ड से प्रेरित रहें जो हर धूम्रपान-मुक्त दिन का जश्न मनाता है।
- डायरी फ़ीचर: अपनी यात्रा को रिकॉर्ड करें, लालसा को पहचानें, और डायरी सुविधा के साथ पुनरावृत्ति से निपटें। यह आपकी व्यक्तिगत सहायता प्रणाली है, जो आपकी लत को समझने और लचीलापन बनाने में आपकी सहायता करती है।
- निकोटीन विकल्प और ई-सिगरेट को नियंत्रित करें: Kwit आपको निकोटीन विकल्प के उपयोग को धीरे-धीरे कम करने में मदद करने के लिए वैयक्तिकृत सलाह प्रदान करता है और ई-सिगरेट, धूम्रपान-मुक्त जीवन के लिए एक सुचारु परिवर्तन सुनिश्चित करता है।
- प्रेरक कार्ड: आपको प्रेरित रखने और अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए प्रेरक संदेश और विशेष सुझाव प्राप्त करें।
- Kwit प्रीमियम: और भी अधिक फायदेमंद अनुभव के लिए उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें।
Kwit सिर्फ एक ऐप से कहीं अधिक है; यह एक समुदाय है। उन लाखों क्विटर्स से जुड़ें जिन्होंने पहले ही अपना धूम्रपान-मुक्त लक्ष्य हासिल कर लिया है। आज ही Kwit डाउनलोड करें और एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
