0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer Tỷ lệ : 4.5

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Bạn đã sẵn sàng chinh phục Thử thách 100 lần chống đẩy chưa? Ứng dụng 0-100 Pushups Trainer cung cấp chương trình có cấu trúc kéo dài 8 tuần để xây dựng sức mạnh phần thân trên. Thiết kế đơn giản, dễ thực hiện của nó sẽ hướng dẫn bạn thực hiện các hiệp chống đẩy với thời gian nghỉ được tích hợp sẵn. Bạn sẽ không chỉ đạt được 100 lần chống đẩy liên tiếp mà còn thu được lợi ích từ việc cải thiện sức khỏe tim mạch và tập luyện toàn thân. Tham gia cộng đồng hỗ trợ, kiếm huy hiệu và chia sẻ tiến trình của bạn để luôn có động lực.

Các tính năng chính của 0-100 Pushups Trainer:

  • Huy hiệu thành tích: Nhận phần thưởng khi hoàn thành bài tập, tăng cường động lực.
  • Giao diện thân thiện với người dùng: Thiết kế trực quan giúp điều hướng dễ dàng.
  • Tích hợp mạng xã hội: Chia sẻ tiến trình của bạn trên Facebook, Twitter và Instagram.
  • Tập luyện toàn thân: Chống đẩy thu hút nhiều nhóm cơ để tập luyện toàn diện phần thân trên và phần cốt lõi.

Mẹo sử dụng:

  • Bắt đầu ngay: Mở ứng dụng và bắt đầu bài tập của bạn.
  • Nghe kỹ: Làm theo lời nhắc bằng giọng nói để có số lần lặp lại chính xác.
  • Luôn kết nối: Chia sẻ hành trình của bạn với cộng đồng trực tuyến để được hỗ trợ và động viên.

Kết luận:

Ứng dụng 0-100 Pushups Trainer cung cấp một lộ trình đã được chứng minh để đạt được 100 lần chống đẩy chỉ trong 8 tuần. Với các tính năng thân thiện với người dùng, tích hợp xã hội và theo dõi tiến độ, đây là một công cụ có giá trị để cải thiện thể lực. Hãy tải xuống ngay hôm nay và tham gia cùng những người đã thấy kết quả tuyệt vời!

Ảnh chụp màn hình
0-100 Pushups Trainer Ảnh chụp màn hình 0
0-100 Pushups Trainer Ảnh chụp màn hình 1
0-100 Pushups Trainer Ảnh chụp màn hình 2
0-100 Pushups Trainer Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • "Theo như mắt ra mắt trên iOS, phát hành Android sớm"

    Nếu bạn là một người đọc thường xuyên, bạn có thể đã bắt được phạm vi bảo hiểm của chúng tôi vào tuần trước về sự pha trộn hấp dẫn của chiến lược theo lượt và các yếu tố roguelike theo như mắt. Trò chơi này đặt bạn ở vị trí lãnh đạo của một bộ lạc du mục, cố gắng đến được con mắt huyền bí trong khi trốn tránh một làn sóng đáng ngại, tất cả đều từ BAC

    Apr 13,2025
  • "Batman: Những dơi hàng đầu trong các bộ phim được xếp hạng"

    Vũ trụ điện ảnh đang xôn xao với Batman, từ phần tiếp theo của Matt Reeves cho đến The Batman đến Fresh của James Gunn trong Dark Knight trong DCU. Với một tương lai phong phú phía trước như vậy, chúng tôi đang đi sâu vào những bộ đồ mang tính biểu tượng được nhìn thấy trên các bộ phim Batman, xếp hạng chúng từ sự thất vọng hết sức đáng thất vọng khi

    Apr 13,2025
  • Đơn đặt hàng trước chấn thương và DLC

    Đắm chìm trong bầu không khí lạnh lẽo của chấn thương, nơi môi trường kỳ lạ gợi nhớ đến Silent Hill đang chờ đợi. Khám phá cách đặt hàng trước trò chơi ly kỳ này, khám phá giá của nó và nhận được bản mới nhất về bất kỳ phiên bản thay thế nào và nội dung có thể tải xuống (DLC).

    Apr 13,2025
  • "Di sản - Reawakening: Khám phá thế giới ngầm bí ẩn trên iOS, Android"

    Khi nói đến những người câu đố, ít đầu đứng và vai trên phần còn lại như Myst. Cổ điển của khám phá người thứ nhất này, đưa bạn lên một hòn đảo bí ẩn, đã truyền cảm hứng cho vô số người kế vị tâm linh. Và mới nhất bắt mắt chúng ta không ai khác chính là chủ đề ngày nay: Di sản - Rea

    Apr 13,2025
  • Sag-aftra và ngành công nghiệp trò chơi vẫn cách xa nhau trên các biện pháp bảo vệ AI

    Hiệp hội diễn viên màn ảnh - Liên đoàn truyền hình và đài phát thanh Mỹ (SAG -AFTRA) đã cung cấp một bản cập nhật quan trọng cho các thành viên của mình về các cuộc đàm phán đang diễn ra để bảo vệ AI cho các diễn viên trò chơi video. Trong khi sự tiến bộ đã được thực hiện, Sag-aafra thừa nhận rằng họ vẫn đang "bực bội

    Apr 13,2025
  • "Be Brave, Barb: Một nền tảng không có trọng lực mới từ người sáng tạo Dadish"

    Buzz mới nhất xung quanh bộ làm mát nước văn phòng tại Pocket Gamer Towers là tất cả về loạt phim Dadish, và vì lý do chính đáng. Với việc phát hành dự án mới nhất của Thomas K. Young, Be Brave, Barb, người hâm mộ của loạt platformer yêu thích này thậm chí còn có nhiều lý do hơn để lặn.

    Apr 13,2025