0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer Tỷ lệ : 4.3

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Sẵn sàng để chinh phục thử thách 200 squats? Ứng dụng huấn luyện chân 0-200 Squats là hướng dẫn của bạn về đào tạo cơ thể thấp hơn và các điểm gluts được điêu khắc! Chương trình 8 tuần này dần dần xây dựng sức mạnh và sức bền, dẫn bạn đến hoàn thành 200 squats liên tiếp. Ngoài glutes săn chắc, bạn sẽ đạt được sức mạnh cơ thể thấp hơn, khả năng di chuyển được cải thiện và giảm yếu cơ chân. Một giao diện trực quan và tín hiệu giọng nói đơn giản hóa quá trình, làm cho các mục tiêu tập thể dục trở nên dễ đạt hơn. Chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng truyền thông xã hội tích hợp và kiếm huy hiệu cho sự cống hiến của bạn. Bắt đầu hành trình ngồi xổm của bạn ngay bây giờ!

0-200 Squats Chân Các tính năng ứng dụng Huấn luyện:

- Chương trình đã được chứng minh: Một kế hoạch 8 tuần hiệu quả để đạt được mục tiêu 200 mét vuông của bạn.

  • Glute Workout: Target and Tone Glutes của bạn để có vẻ ngoài được nâng lên và vững chắc hơn.
  • Tăng sức mạnh cơ thể thấp hơn: Tăng cường sức mạnh cơ thể thấp hơn, cải thiện khả năng di chuyển và ngăn ngừa điểm yếu.
  • Thành tích và huy hiệu: Mở khóa huy hiệu và giải thưởng để duy trì động lực trong suốt thử thách.

Mẹo của người dùng:

  • Bắt đầu đơn giản: Mở ứng dụng và làm theo hướng dẫn để bắt đầu.
  • Nghe tín hiệu giọng nói: Hãy chú ý đến hướng dẫn bằng giọng nói để biết hình thức và số lượng đại diện thích hợp.
  • Chia sẻ tiến trình của bạn: Chia sẻ thành tích của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội để có thêm động lực và cảm hứng.

Phần kết luận:

Ứng dụng huấn luyện chân 0-200 Squats là công cụ hoàn hảo để xây dựng sức mạnh cơ thể thấp hơn và điêu khắc glutes của bạn. Chương trình đã được chứng minh của nó, thành tích bổ ích và thiết kế thân thiện với người dùng làm cho Thử thách 200 mét vuông có thể quản lý được và thú vị. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và biến đổi chân của bạn!

Bài viết mới nhất Hơn
  • Dune Awakening nhận được trailer mới và ngày phát hành chính thức

    MMO sinh tồn rất được mong đợi, Dune: Awakening, sẽ ra mắt trên PC vào ngày 20 tháng 5, tận dụng thành công của những bộ phim nổi tiếng của Denis Villeneuve. Thông báo của nhà phát triển Funcom xác nhận ngày phát hành được chờ đợi một cách háo hức này, với các phiên bản console để theo dõi. Một trò chơi được phát hành gần đây

    Mar 18,2025
  • Làm thế nào để làm bài hát Phục sinh trong ngôi mộ trong Black Ops 6 thây ma

    Bản đồ Black Ops 6 Zombies mới nhất, ngôi mộ, được đóng gói với những bí mật và cộng đồng đã phát hiện ra chúng. Một bí mật như vậy là một bài hát Ẩn Phục sinh. Hướng dẫn này chỉ cho bạn cách kích hoạt nó. Làm thế nào để chơi bài hát Phục sinh trong ngôi mộ của Citadelle des Morts, ngôi mộ

    Mar 18,2025
  • Ubisoft cuối cùng đã được vá không tương thích của nguồn gốc AC và Valhalla với Windows 11

    Chúng tôi đã trở lại với một bản cập nhật khác trên Ubisoft. Trong khi công ty tiếp tục điều hướng những thách thức gần đây, có một số tin tốt! Một vấn đề tương thích dai dẳng cuối cùng đã được giải quyết.

    Mar 18,2025
  • Pokémon Go đang mang đến Bruxish và một loạt các flabébé trong lễ hội màu sắc

    Lễ hội màu sắc của Pokémon Go trở lại vào năm 2025, mang đến một lễ kỷ niệm sôi động từ ngày 13 đến 17 tháng 3! Huấn luyện viên trên toàn thế giới có thể thưởng thức các sinh sản Pokémon được tăng cường và các phần thưởng thú vị. Hãy tham gia lễ hội màu sắc với Pokémon Goget đã sẵn sàng cho niềm vui mở rộng tại Pokéstops! Các mô -đun thu hút sẽ kéo dài một thế hệ

    Mar 18,2025
  • Ngày Pokémon tháng 2 năm 2025: Mọi thứ chúng ta biết

    Hãy sẵn sàng, huấn luyện viên! Ngày Pokémon 2025 đang kỷ niệm 29 năm Pokémon với một cuộc ngoài khơi kéo dài một ngày. Hướng dẫn này bao gồm lịch trình, nền tảng và thông báo thú vị mà bạn có thể mong đợi. Ngày 2025

    Mar 18,2025
  • Bữa tối thứ hai mương

    Bữa tối thứ hai, nhà phát triển đằng sau trò chơi di động nổi tiếng Marvel Snap, đã cắt đứt quan hệ với nhà xuất bản cũ của nó, Nuverse. Studio đã công bố một quan hệ đối tác mới với nhà xuất bản Skystone Games có trụ sở tại Hoa Kỳ. Động thái này theo sau việc loại bỏ tạm thời của trò chơi khỏi các cửa hàng ứng dụng sau hậu quả của byt

    Mar 18,2025