Bahay Mga app Pamumuhay Guided Meditation & Relaxation
Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation Rate : 4.4

I-download
Paglalarawan ng Application

Tumakas sa pang -araw -araw na giling at matuklasan ang panloob na kapayapaan na may gabay na pagmumuni -muni at pagpapahinga, ang iyong personal na santuario para sa pagbabago ng mga negatibong kaisipan sa mga positibo. Nag -aalok ang app na ito ng isang nakapapawi na koleksyon ng higit sa 30 mga track na sumasaklaw sa 40 kategorya, kabilang ang mga gabay na pagmumuni -muni, mga diskarte sa kaluwagan ng stress, at pagpapatahimik ng musika sa pagtulog. Kung nakikipaglaban ka sa pagkabalisa, nahihirapan sa pagtulog, o simpleng paghanap ng pagganyak, ang app na ito ay nagbibigay ng isang pinasadyang karanasan upang mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan. Magpahinga sa mga gabay na sesyon ng pagmumuni-muni, ibabad ang iyong sarili sa katahimikan ng mga tunog ng kalikasan, o bumuo ng iyong kumpiyansa sa mga pagsasanay sa sarili-hypnosis. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang kalmado, mas masaya ka.

Mga Tampok ng Gabay na Pagninilay at Pagpapahinga:

Malawak na Library ng Nilalaman: Galugarin ang higit sa 30 mga track na ikinategorya sa buong 40 magkakaibang mga tema, kabilang ang mga gabay na pagmumuni -muni para sa pagtulog, pagbawas ng stress, pagganyak, at marami pa. Madaling mahanap ang perpektong sesyon upang tumugma sa iyong kasalukuyang mga pangangailangan.

Interface ng Interface ng User: Masiyahan sa isang walang tahi at kasiya-siyang karanasan sa gumagamit salamat sa maganda na dinisenyo at madaling-sa-navigate na interface ng app.

magkakaibang mga format ng pagmumuni -muni: Pumili mula sa iba't ibang mga pagpipilian upang mai -personalize ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni, kabilang ang mga gabay na video ng pagmumuni -muni, pagpapatahimik ng mga tunog ng kalikasan, at nakakarelaks na instrumental na musika.

Holistic Wellness Focus: Higit pa sa pagpapahinga at kaluwagan ng stress, nag-aalok ang app ng mga track ng pagmumuni-muni na idinisenyo upang suportahan ang mga layunin ng pagbaba ng timbang, mapalakas ang pagganyak, mapahusay ang tiwala sa sarili, at itaguyod ang pangkalahatang kagalingan.

Mga tip para sa pag -maximize ng iyong karanasan:

Magsimula sa mga gabay na pagmumuni -muni: Bago sa pagmumuni -muni? Magsimula sa mga gabay na sesyon upang malaman ang mga batayan at madali sa pagsasanay.

Personalize ang iyong kasanayan: Eksperimento sa iba't ibang mga kategorya at mga track upang matuklasan kung ano ang pinaka -resonates sa iyo, kung ito ay kalikasan na tunog para sa matahimik na pagtulog o pag -aangat ng musika para sa pagtaas ng enerhiya.

Ang pagkakapare -pareho ay susi: magtatag ng isang pang -araw -araw na gawain sa pagmumuni -muni upang lubos na maranasan ang mga benepisyo ng pagbabago ng pagsasanay na ito.

Galugarin ang magkakaibang mga pamamaraan: Huwag mag -atubiling subukan ang iba't ibang mga estilo ng pagmumuni -muni at mga format upang mahanap ang iyong perpektong tugma.

Konklusyon:

Ang Gabay na Pagninilay at Pagpapahinga ay isang maraming nalalaman at madaling gamitin na app na nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga track ng pagmumuni-muni upang suportahan ang iyong kagalingan at panloob na kapayapaan. Ang komprehensibong nilalaman nito, intuitive interface, at magkakaibang mga format ng pagmumuni -muni ay ginagawang isang napakahalagang tool para sa sinumang naghahanap ng pagbawas ng stress, pinahusay na pagtulog, at isang mas positibong mindset. I -download ang Gabay na Pagninilay ng Libreng app para sa pagtulog at pagpapahinga ngayon at sumakay sa isang landas patungo sa isang kalmado, mas balanseng buhay.

Screenshot
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 0
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 1
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 2
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 3
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento
Mga app tulad ng Guided Meditation & Relaxation Higit pa+
Mga pinakabagong artikulo Higit pa
  • Ang paglalakbay ni Hunyo ay gumulong sa isang araw na may temang pag-ibig na Bloom Festival

    Ang paglalakbay ni Wooga * Hunyo * ay namumulaklak sa pag -ibig ngayong Pebrero! Ang kanilang kaganapan sa Araw ng Valentine 2025 ay umaapaw sa mga nakakaaliw na mga kwento, naka -istilong fashion, at, siyempre, maraming mga nakatagong bagay upang matuklasan. Ano ang nasa tindahan para sa Araw ng mga Puso 2025 sa paglalakbay ng Hunyo? Ang highlight ng taong ito ay ang e

    Mar 18,2025
  • Ang pinakamahusay na mga kaso ng baterya para sa mga smartphone sa 2025

    Palawakin ang buhay ng baterya ng iyong smartphone nang walang kahirap -hirap sa isang malambot at maginhawang kaso ng baterya. Hindi tulad ng napakalaking portable charger, ang mga kaso ng baterya ay nag -aalok ng isang naaangkop na solusyon, tinanggal ang kalat ng cable. Walang putol silang isinasama sa iyong telepono, na nagbibigay ng labis na lakas at madalas na idinagdag na proteksyon.tl; dr - top SMA

    Mar 18,2025
  • Bakit ang Paradise ang dapat na panonood ng serye para sa mga tagahanga ng nawala at gripping pampulitika thrillers

    Ang tanawin ng telebisyon ay napuno ng mga sorpresa kani -kanina lamang, ngunit kakaunti ang nakuha ang imahinasyon na katulad ng paraiso. Premiering sa pagtatapos ng Enero, ang seryeng ito ay tahimik na naging isang pandamdam. Ang natatanging timpla ng pampulitikang intriga, sikolohikal na lalim, at genre-baluktot na kwento

    Mar 18,2025
  • Tinatanggap ng Pokemon Go ang Bruxish at Espesyal na Flabebe sa Paparating na Pag -update ng Kulay ng Kulay

    Maghanda para sa isang splash ng kulay sa Pokémon Go! Ang Niantic's Festival of Colors ay bumalik mula Marso 13 hanggang ika -17, na nagdadala ng masiglang sorpresa sa mga pokestops at kapana -panabik na mga bonus para sa mga tagapagsanay.Enjoy Extended Lure Module Effectiveness - magtatagal sila ng tatlong oras! Dagdag pa, ang Bruxish ay lilitaw na mas malaya

    Mar 18,2025
  • Silent Hill F Ang una sa serye ng kakila -kilabot ni Konami upang makakuha ng isang 18+ rating sa Japan

    Ang Silent Hill F ay nagmamarka ng isang makabuluhang milyahe sa prangkisa: ito ang unang laro ng Silent Hill na makatanggap ng 18+ rating sa Japan. Tulad ng isiniwalat sa trailer ng wikang Hapon, ipinagmamalaki ng laro ang isang mature na rating sa US, Pegi 18 sa Europa, at isang rating ng CERO: Z sa Japan. Habang ang sertipikasyon na ito ay subj

    Mar 18,2025
  • Paano matalo at makuha ang Quematrice sa Monster Hunter Wilds

    Ang pagsakop sa nakakatakot na quematrice sa Monster Hunter Wilds ay maaaring matakot, lalo na sa nagniningas na paghinga at penchant para sa pagnanakaw ng iyong matigas na karne. Ngunit huwag matakot, mangangaso! Ang gabay na ito ay magbibigay sa iyo ng kaalaman upang hindi lamang talunin ngunit makuha din ang avian terror na ito.Recommended Video: H

    Mar 18,2025