Bahay Mga app Pamumuhay Guided Meditation & Relaxation
Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation Rate : 4.4

I-download
Paglalarawan ng Application

Tumakas sa pang -araw -araw na giling at matuklasan ang panloob na kapayapaan na may gabay na pagmumuni -muni at pagpapahinga, ang iyong personal na santuario para sa pagbabago ng mga negatibong kaisipan sa mga positibo. Nag -aalok ang app na ito ng isang nakapapawi na koleksyon ng higit sa 30 mga track na sumasaklaw sa 40 kategorya, kabilang ang mga gabay na pagmumuni -muni, mga diskarte sa kaluwagan ng stress, at pagpapatahimik ng musika sa pagtulog. Kung nakikipaglaban ka sa pagkabalisa, nahihirapan sa pagtulog, o simpleng paghanap ng pagganyak, ang app na ito ay nagbibigay ng isang pinasadyang karanasan upang mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan. Magpahinga sa mga gabay na sesyon ng pagmumuni-muni, ibabad ang iyong sarili sa katahimikan ng mga tunog ng kalikasan, o bumuo ng iyong kumpiyansa sa mga pagsasanay sa sarili-hypnosis. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang kalmado, mas masaya ka.

Mga Tampok ng Gabay na Pagninilay at Pagpapahinga:

Malawak na Library ng Nilalaman: Galugarin ang higit sa 30 mga track na ikinategorya sa buong 40 magkakaibang mga tema, kabilang ang mga gabay na pagmumuni -muni para sa pagtulog, pagbawas ng stress, pagganyak, at marami pa. Madaling mahanap ang perpektong sesyon upang tumugma sa iyong kasalukuyang mga pangangailangan.

Interface ng Interface ng User: Masiyahan sa isang walang tahi at kasiya-siyang karanasan sa gumagamit salamat sa maganda na dinisenyo at madaling-sa-navigate na interface ng app.

magkakaibang mga format ng pagmumuni -muni: Pumili mula sa iba't ibang mga pagpipilian upang mai -personalize ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni, kabilang ang mga gabay na video ng pagmumuni -muni, pagpapatahimik ng mga tunog ng kalikasan, at nakakarelaks na instrumental na musika.

Holistic Wellness Focus: Higit pa sa pagpapahinga at kaluwagan ng stress, nag-aalok ang app ng mga track ng pagmumuni-muni na idinisenyo upang suportahan ang mga layunin ng pagbaba ng timbang, mapalakas ang pagganyak, mapahusay ang tiwala sa sarili, at itaguyod ang pangkalahatang kagalingan.

Mga tip para sa pag -maximize ng iyong karanasan:

Magsimula sa mga gabay na pagmumuni -muni: Bago sa pagmumuni -muni? Magsimula sa mga gabay na sesyon upang malaman ang mga batayan at madali sa pagsasanay.

Personalize ang iyong kasanayan: Eksperimento sa iba't ibang mga kategorya at mga track upang matuklasan kung ano ang pinaka -resonates sa iyo, kung ito ay kalikasan na tunog para sa matahimik na pagtulog o pag -aangat ng musika para sa pagtaas ng enerhiya.

Ang pagkakapare -pareho ay susi: magtatag ng isang pang -araw -araw na gawain sa pagmumuni -muni upang lubos na maranasan ang mga benepisyo ng pagbabago ng pagsasanay na ito.

Galugarin ang magkakaibang mga pamamaraan: Huwag mag -atubiling subukan ang iba't ibang mga estilo ng pagmumuni -muni at mga format upang mahanap ang iyong perpektong tugma.

Konklusyon:

Ang Gabay na Pagninilay at Pagpapahinga ay isang maraming nalalaman at madaling gamitin na app na nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga track ng pagmumuni-muni upang suportahan ang iyong kagalingan at panloob na kapayapaan. Ang komprehensibong nilalaman nito, intuitive interface, at magkakaibang mga format ng pagmumuni -muni ay ginagawang isang napakahalagang tool para sa sinumang naghahanap ng pagbawas ng stress, pinahusay na pagtulog, at isang mas positibong mindset. I -download ang Gabay na Pagninilay ng Libreng app para sa pagtulog at pagpapahinga ngayon at sumakay sa isang landas patungo sa isang kalmado, mas balanseng buhay.

Screenshot
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 0
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 1
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 2
Guided Meditation & Relaxation Screenshot 3
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento
Mga app tulad ng Guided Meditation & Relaxation Higit pa+
Mga pinakabagong artikulo Higit pa
  • Pinakamahusay na Diamondback Decks sa Marvel Snap

    Kahit na ang pinaka nakalaang mga tagahanga ng Marvel ay maaaring hindi makilala ang Diamondback, ang pinakabagong kontrabida na dumulas sa Marvel Snap. Hindi tulad ng maraming mga babaeng villain, gayunpaman, ang Diamondback ay naglalakad ng isang malabo na linya sa pagitan ng villainy at kabayanihan. Galugarin natin ang pinakamahusay na mga paraan upang magamit ang kanyang natatanging mga kakayahan. Inirerekumendang mga video j

    Mar 18,2025
  • Lords Mobile X Terracotta Warriors Collaboration: Isang Grand Fusion of History and Gaming

    Sumakay sa isang mahabang tula na paglalakbay sa pamamagitan ng oras bilang ang maalamat na terracotta mandirigma ng Emperor Qin Shihuang na bagyo sa mundo ng Lords Mobile! Ang kapana -panabik na pakikipagtulungan na ito nang walang putol na pinaghalo ang sinaunang kasaysayan na may mobile gaming, na naghahatid ng mga eksklusibong gantimpala at kapanapanabik na mga bagong elemento ng gameplay. Isawsaw ang iyo

    Mar 18,2025
  • Susunod na Switch 2 Nintendo Direct Date at Eksaktong Oras ng Paglabas (Pandaigdigang Panahon ng Paglabas)

    Inihayag ng Nintendo ang susunod na Nintendo Direct, na nakatuon sa mataas na inaasahang switch 2. Ang artikulong ito ay nagbibigay ng lahat ng mga detalye na kailangan mo upang panoorin ang pivotal na kaganapan na ito ay ang susunod na Nintendo Direct para sa Switch 2? Imahe sa pamamagitan ng Nintendomark Ang iyong mga kalendaryo! Ang susunod na Nintendo Direct na nagpapakita ng Switc

    Mar 18,2025
  • Black Ops 6 & Warzone: Paano I -unlock ang Lahat ng AMR Mod 4 Camos at Attachment

    Call of Duty: Ang Black Ops 6 at Warzone ay naghahatid ng pagkilos ng adrenaline-pumping sa iba't ibang mga mode ng laro, mula sa matinding 6V6 Multiplayer na laban sa madiskarteng kaguluhan ng muling pagkabuhay ng warzone. Higit pa sa kapanapanabik na gameplay, ang parehong mga laro ay nag -aalok ng isang kayamanan ng mai -unlock na nilalaman, ang ilan ay nangangailangan ng pagkumpleto ng tiyak

    Mar 18,2025
  • Ang Astral Takers ay isang bagong KEMCO na nai-publish na JRPG ngayon sa pre-rehistro para sa Android

    Maghanda para sa isa pang nakakaakit na pakikipagsapalaran ng JRPG mula sa Kemco! Ang kanilang pinakabagong pamagat, ang Astral Takers, ay magagamit na ngayon para sa pre-rehistro sa Google Play. Karanasan ang libreng demo na ito bago gumawa ng pagbili! Sa klasikong JRPG na ito, papasok ka sa sapatos ni Revyse, isang batang summoner na ang pagsasanay

    Mar 18,2025
  • Ang Deadlock ay nakakakuha ng isang malaking pag -update mula sa Valve

    Ang Valve ay naglabas ng isang pangunahing pag -update para sa Deadlock, ganap na muling pag -revamping ang pangunahing mapa nito. Nawala ang apat na daanan; Sa kanilang lugar ay nakaupo ang isang mas tradisyonal na istraktura ng three-lane MOBA. Ang makabuluhang pagbabago na ito ay drastically baguhin ang gameplay. Noong nakaraan, isang karaniwang diskarte ang kasangkot sa isang "1 vs 2" na pamamahagi ng linya

    Mar 18,2025