Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation হার : 4.4

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

দৈনিক গ্রাইন্ড থেকে এড়িয়ে চলুন এবং গাইডেড মেডিটেশন এবং শিথিলকরণের সাথে অভ্যন্তরীণ শান্তি আবিষ্কার করুন, নেতিবাচক চিন্তাকে ইতিবাচক বিষয়গুলিতে রূপান্তর করার জন্য আপনার ব্যক্তিগত অভয়ারণ্য। এই অ্যাপ্লিকেশনটি গাইডেড মেডিটেশন, স্ট্রেস রিলিফ কৌশল এবং শান্ত ঘুমের সংগীত সহ 40 টি বিভাগে বিস্তৃত 30 টিরও বেশি ট্র্যাকের একটি প্রশান্ত সংগ্রহ সরবরাহ করে। আপনি উদ্বেগের সাথে লড়াই করছেন, ঘুমের সাথে লড়াই করছেন, বা কেবল অনুপ্রেরণার উত্সাহের সন্ধান করছেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য একটি উপযুক্ত অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। গাইডেড মেডিটেশন সেশনের সাথে অনাবৃত করুন, প্রকৃতির শব্দগুলির প্রশান্তিতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন বা স্ব-সম্মোহন অনুশীলনের সাথে আপনার আত্মবিশ্বাস তৈরি করুন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার যাত্রা শুরু করুন একটি শান্তির দিকে, আপনাকে আরও সুখী করুন।

গাইডেড মেডিটেশন এবং শিথিলকরণের বৈশিষ্ট্য:

Content বিস্তৃত সামগ্রী লাইব্রেরি: ঘুম, চাপ হ্রাস, অনুপ্রেরণা এবং আরও অনেক কিছুর জন্য গাইডেড ধ্যান সহ 40 টি বিভিন্ন থিম জুড়ে শ্রেণিবদ্ধ 30 টিরও বেশি ট্র্যাক অন্বেষণ করুন। আপনার বর্তমান প্রয়োজনগুলির সাথে মেলে সহজেই নিখুঁত সেশনটি সন্ধান করুন।

স্বজ্ঞাত ব্যবহারকারী ইন্টারফেস: অ্যাপ্লিকেশনটির সুন্দরভাবে ডিজাইন করা এবং সহজেই নেভিগেট ইন্টারফেসের জন্য ধন্যবাদ একটি বিরামবিহীন এবং উপভোগযোগ্য ব্যবহারকারীর অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।

বৈচিত্র্যময় ধ্যানের ফর্ম্যাট: গাইডেড মেডিটেশন ভিডিওগুলি, শান্ত হওয়া প্রকৃতির শব্দ এবং স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত উপকরণ সংগীত সহ আপনার ধ্যান অনুশীলনকে ব্যক্তিগতকৃত করার জন্য বিভিন্ন বিকল্প থেকে চয়ন করুন।

হোলিস্টিক ওয়েলনেস ফোকাস: শিথিলকরণ এবং স্ট্রেস রিলিফের বাইরে, অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলি সমর্থন, অনুপ্রেরণা বাড়াতে, আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং সামগ্রিক মঙ্গলকে প্রচার করার জন্য ডিজাইন করা ধ্যান ট্র্যাক সরবরাহ করে।

আপনার অভিজ্ঞতা সর্বাধিক করার জন্য টিপস:

গাইডেড মেডিটেশন দিয়ে শুরু করুন: ধ্যানের ক্ষেত্রে নতুন? মৌলিক বিষয়গুলি শিখতে এবং অনুশীলনে স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য গাইডেড সেশনগুলি দিয়ে শুরু করুন।

Your আপনার অনুশীলনকে ব্যক্তিগতকৃত করুন: আপনার সাথে সবচেয়ে বেশি অনুরণন করে তা আবিষ্কার করার জন্য বিভিন্ন বিভাগ এবং ট্র্যাকগুলির সাথে পরীক্ষা করুন, এটি প্রকৃতির বিশ্রামের ঘুমের জন্য বা বর্ধিত শক্তির জন্য সংগীতকে উত্থাপিত করে।

ধারাবাহিকতা কী: এই অনুশীলনের রূপান্তরকামী সুবিধাগুলি পুরোপুরি অনুভব করার জন্য একটি দৈনিক ধ্যানের রুটিন স্থাপন করুন।

Yate বিভিন্ন কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন: আপনার নিখুঁত ম্যাচটি খুঁজে পেতে বিভিন্ন ধ্যান শৈলী এবং ফর্ম্যাটগুলি চেষ্টা করতে দ্বিধা করবেন না।

উপসংহার:

গাইডেড মেডিটেশন এবং শিথিলকরণ হ'ল একটি বহুমুখী এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার মঙ্গল এবং অভ্যন্তরীণ শান্তিকে সমর্থন করার জন্য ধ্যান ট্র্যাকের বিস্তৃত অ্যারে সরবরাহ করে। এর বিস্তৃত বিষয়বস্তু, স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং বিভিন্ন ধ্যানের ফর্ম্যাটগুলি স্ট্রেস হ্রাস, উন্নত ঘুম এবং আরও ইতিবাচক মানসিকতার সন্ধানকারী যে কেউ এটির জন্য এটি একটি অমূল্য সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। ঘুম এবং শিথিলকরণের জন্য গাইডেড মেডিটেশন ফ্রি অ্যাপটি এখনই ডাউনলোড করুন এবং শান্ত, আরও সুষম জীবনের দিকে যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট
Guided Meditation & Relaxation স্ক্রিনশট 0
Guided Meditation & Relaxation স্ক্রিনশট 1
Guided Meditation & Relaxation স্ক্রিনশট 2
Guided Meditation & Relaxation স্ক্রিনশট 3
Guided Meditation & Relaxation এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • মার্ভেল স্ন্যাপে সেরা ডায়মন্ডব্যাক ডেক

    এমনকি সর্বাধিক উত্সর্গীকৃত মার্ভেল ভক্তরা ডায়মন্ডব্যাককে চিনতে পারেন না, এটি সর্বশেষতম ভিলেন মার্ভেল স্ন্যাপে চলে যেতে। অনেক মহিলা ভিলেনের বিপরীতে, ডায়মন্ডব্যাক ভিলেনী এবং বীরত্বের মধ্যে একটি অস্পষ্ট রেখা হাঁটেন। আসুন তার অনন্য ক্ষমতাগুলি কাজে লাগানোর সর্বোত্তম উপায়গুলি অন্বেষণ করুন। প্রস্তাবিত ভিডিও জে

    Mar 18,2025
  • লর্ডস মোবাইল এক্স টেরাকোটা ওয়ারিয়র্স সহযোগিতা: ইতিহাস এবং গেমিংয়ের একটি দুর্দান্ত ফিউশন

    লর্ডস মোবাইলের জগতে সম্রাট কিন শিহুয়াং ঝড়ের কিংবদন্তি পোড়ামাটির যোদ্ধা হিসাবে সময়ের সাথে সাথে একটি মহাকাব্য যাত্রা শুরু করুন! এই উত্তেজনাপূর্ণ সহযোগিতা একচেটিয়াভাবে মোবাইল গেমিংয়ের সাথে প্রাচীন ইতিহাসকে মিশ্রিত করে, একচেটিয়া পুরষ্কার সরবরাহ করে এবং রোমাঞ্চকর নতুন গেমপ্লে উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত করে। আপনার নিমজ্জন করুন

    Mar 18,2025
  • পরবর্তী স্যুইচ 2 নিন্টেন্ডো সরাসরি তারিখ এবং সঠিক প্রকাশের সময় (গ্লোবাল রিলিজ সময়)

    নিন্টেন্ডো পরের নিন্টেন্ডো ডাইরেক্টটি ঘোষণা করেছে, উচ্চ প্রত্যাশিত সুইচ 2 -তে মনোনিবেশ করে। এই নিবন্ধটি এই মূল ইভেন্টটি দেখার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত বিবরণ সরবরাহ করে When যখন পরবর্তী নিন্টেন্ডো ডাইরেক্টটি সুইচ 2 এর জন্য? আপনার ক্যালেন্ডারের মাধ্যমে চিত্র! পরবর্তী নিন্টেন্ডো ডাইরেক্টটি সুইটসিকে প্রদর্শন করছে

    Mar 18,2025
  • ব্ল্যাক অপ্স 6 এবং ওয়ারজোন: কীভাবে সমস্ত এএমআর মোড 4 ক্যামোস এবং সংযুক্তি আনলক করবেন

    কল অফ ডিউটি: ব্ল্যাক অপ্স 6 এবং ওয়ারজোন তীব্র 6 ভি 6 মাল্টিপ্লেয়ার যুদ্ধ থেকে শুরু করে ওয়ারজোন পুনরুত্থানের কৌশলগত বিশৃঙ্খলা পর্যন্ত বিভিন্ন গেম মোডগুলিতে অ্যাড্রেনালাইন-পাম্পিং অ্যাকশন সরবরাহ করে। রোমাঞ্চকর গেমপ্লে ছাড়িয়ে, উভয় গেমই আনলকযোগ্য সামগ্রীর প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করে, কিছু নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট করার প্রয়োজন

    Mar 18,2025
  • অ্যাস্ট্রাল গ্রহণকারীরা অ্যান্ড্রয়েডের প্রাক-নিবন্ধকরণে এখন একটি নতুন কেমকো-প্রকাশিত জেআরপিজি

    কেমকো থেকে অন্য মনোরম জেআরপিজি অ্যাডভেঞ্চারের জন্য প্রস্তুত হন! তাদের সর্বশেষ শিরোনাম, অ্যাস্ট্রাল গ্রহণকারীরা এখন গুগল প্লেতে প্রাক-নিবন্ধনের জন্য উপলব্ধ। কেনার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার আগে এই নিখরচায় ডেমোটি অনুভব করুন! এই ক্লাসিক জেআরপিজিতে, আপনি রেভিসের জুতাগুলিতে পা রাখবেন, একজন তরুণ তলবকারী যার প্রশিক্ষণ

    Mar 18,2025
  • ডেডলক ভালভ থেকে একটি বড় আপডেট পায়

    ভালভ তার মূল মানচিত্রটি সম্পূর্ণরূপে পুনর্নির্মাণের জন্য ডেডলকের জন্য একটি বড় আপডেট প্রকাশ করেছে। চার লেন চলে গেছে; তাদের জায়গায় আরও traditional তিহ্যবাহী তিন-লেনের এমওবিএ কাঠামো বসে। এই উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনটি মারাত্মকভাবে গেমপ্লে পরিবর্তন করবে। পূর্বে, একটি সাধারণ কৌশল একটি "1 বনাম 2" লেন বিতরণ জড়িত

    Mar 18,2025