Дом Программы Модная жизнь Планка: Тренировки для Дома
Планка: Тренировки для Дома

Планка: Тренировки для Дома Ставка : 4.3

  • Категория : Модная жизнь
  • Версия : 1.3.7
  • Размер : 17.27M
  • Обновлять : Nov 29,2024
Скачать
Описание приложения

Готовы накачать пресс и улучшить физическую форму? Приложение Plank Challenge — это ваше персонализированное решение для тренировок, основанное на эффективности упражнений на планке. Это удобное приложение предлагает гибкие тренировки, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте, с учетом ваших индивидуальных потребностей и уровня физической подготовки.

Ключевой особенностью является включение обучающих видеороликов для каждого упражнения, гарантирующих правильную форму и максимальные результаты. Встроенные таймеры для периодов упражнений и отдыха поддерживают ход тренировки. Просто создайте профиль, получите доступ к 30-дневному плану и начните укреплять свое ядро. Ежедневно отслеживайте свой прогресс, отслеживая сожженные калории, историю тренировок и даже свой вес. С помощью Plank Challenge попрощайтесь с оправданиями и поприветствуйте себя, более сильного и подготовленного.

Основные Plank Challenge функции:

  • Персонализированные тренировки: Создавайте индивидуальные программы тренировок, ориентированные на планку и идеально соответствующие вашим целям.
  • Видео с практическими рекомендациями: Изучите правильную технику с помощью понятных обучающих видеороликов для каждого упражнения.
  • Аудиоинструктаж: Оставайтесь на правильном пути благодаря звуковым подсказкам относительно интервалов упражнений и отдыха.
  • Личный профиль: Создайте профиль, чтобы персонализировать свой фитнес-план на основе ваших индивидуальных данных.
  • 30-дневная программа: Следуйте комплексному 30-дневному плану, требующему всего семь минут в день — идеально подходит для напряженного графика.
  • Отслеживание прогресса: Отслеживайте свои успехи с помощью подробного ежедневного отслеживания сожженных калорий, тренировок и изменений веса.

В заключение:

Измените свое укрепление корпуса с помощью приложения Plank Challenge. Интуитивно понятный дизайн, персонализированные тренировки, обучающие видеоролики и аудиоподсказки сохранят вашу мотивацию и заинтересованность. Удобный 30-дневный план и комплексное отслеживание прогресса сделают достижение ваших целей в фитнесе проще, чем когда-либо. Загрузите Plank Challenge сегодня и начните свой фитнес-путешествие комфортно и эффективно.

Скриншот
Планка: Тренировки для Дома Скриншот 0
Планка: Тренировки для Дома Скриншот 1
Планка: Тренировки для Дома Скриншот 2
Приложения похожие на Планка: Тренировки для Дома Более+
Последние статьи Более
  • Mk1 geras, klassic skarlet присоединиться к празднованию 10 -й годовщины Mortal Kombat Mobile

    Mortal Kombat Mobile празднует свое монументальное 10 -летие со значительным обновлением, которое обещает свежий контент и захватывающие события. С момента своего создания в 2015 году игра получила почти 230 миллионов загрузок и выросла, чтобы включить более 175 бойцов со всей франшизы Stori

    Apr 25,2025
  • Пикмин Блум День Земля, событие приносит вечеринку, которая считает цветы вместо ступеней

    Сегодня отмечается особый случай - это день Земли, и Пикмин Блум празднует с инновационным поворотом на мероприятии на вечеринке. Вместо того, чтобы подсчитывать шаги, на этот раз основное внимание уделяется посадке цветов, идеально подходящему с духом Дня Земли, воспитания нашей планеты. Если ты поклонник Ниантика '

    Apr 25,2025
  • Inzoi: игра, которая разрушила мою жизнь

    Вы когда -нибудь задумывались, какое ваше будущее может пройти? Я решил узнать, вступив в туфли моего 50-летнего «я» на один день, используя Inzoi, новую корейскую игру Life Simulation, которая нацелена на оспаривание симов. Приходите, когда я ориентируюсь по новому городу, образец незнакомых кухни, подделайте новые

    Apr 25,2025
  • «Доступный накат из шин 23 доллара: идеально подходит для чрезвычайных ситуаций»

    Инфутор шин является важнейшим компонентом аварийного комплекта любого автомобиля, но вам не нужно тратить целое состояние на модель высокого класса. Прямо сейчас, в рамках ограниченной сделки с Lightning на Amazon, вы можете взять беспроводной накат для шин Astroai L7 всего за 22,99 долларов. Хотя это не самая низкая цена, которую мы видим

    Apr 25,2025
  • Лара Крофт: Guardian of Light теперь доступен на iOS и Android

    Лара Крофт: Guardian of Light, любимый стрелок с двумя шарами с 2010 года, была обновлена ​​и теперь доступна на iOS и Android. Этот релиз приводит к ощущению приключений Лары Крофт непосредственно на ваши мобильные устройства, позволяя вам погрузиться в ностальгию ее «темных веков», когда Сери

    Apr 25,2025
  • Покемоны и герои -jumputi создатели запускают Pandoland по всему миру на Android

    Сегодня отмечается глобальный запуск ** Pandoland ** на Android, захватывающей новой игре, разработанной Game Freak, создателями Pokémon, в сотрудничестве с Wonderplanet, известной своими героями Jumputi. Уже бьют в Японии с момента его выхода в прошлом году, Пандоланд теперь готов очаровывать игроков Worldwide.le

    Apr 25,2025