探索Move With Us，專為女性設計的一體化健身應用程式。 透過多樣化的家庭和健身房鍛鍊以及個人化的飲食計劃來實現您的健身願望。無論您的目標是減脂、增加肌肉，還是保持當前體質，Move With Us 都能提供全面的解決方案。 享受普拉提指導課程、可自訂的鍛鍊計畫、豐富的鍛鍊庫和互動式營養工具。 追蹤您的進度、設定可實現的目標並獲得專家支援。加入我們的全球社區，踏上成為更健康、更強大的自己的旅程。立即開始 7 天免費試用！ 透過我們的白金會員和 Eat With Us 會員資格，讓您全年保持動力。
Move With Us的主要特點：
❤️ 多樣化的運動選項：根據您的喜好提供多種家庭和健身房鍛鍊選擇，隨時隨地進行訓練。
❤️ 普拉提指導課程： 參加按需普拉提課程，適合各種健身水平，從激烈的訓練到放鬆的恢復程序。
❤️ 可自訂的運動計畫： 創建適合您個人需求和目標的個人化運動計畫。
❤️ 豐富的鍛鍊庫： 探索龐大的暖身、針對性練習、塑身循環、HIIT workouts 等內容庫。
❤️ 互動式營養工具：利用互動式營養功能，包括卡路里和宏觀追蹤、個人化飲食計畫和食譜定制，以滿足您的飲食要求。
❤️ 進度追蹤與目標設定： 透過測量記錄、進度照片和習慣追蹤來監控您的進度。使用應用程式的互動式工具設定並實現您的目標。
總之：
Move With Us 為您的健身之旅提供多樣化的運動選項和個人化的營養指導。 其直覺的設計簡化了運動計畫、進度追蹤和訓練調整，幫助您實現健身目標。 無論您的目標是減肥、增強肌肉或改善整體健康，Move With Us 都能提供必要的資源和支持。加入我們蓬勃發展的社區，立即下載該應用程序，享受 7 天的免費試用。 全年與我們一起移動和吃飯，保持動力！
