Các tính năng chính của Move With Us:
❤️ Các lựa chọn tập luyện đa dạng: Tập luyện mọi lúc, mọi nơi với nhiều lựa chọn bài tập tại nhà và phòng tập thể dục phù hợp với sở thích của bạn.
❤️ Lớp học Pilates có hướng dẫn: Truy cập các lớp học Pilates theo yêu cầu phục vụ cho nhiều cấp độ thể chất khác nhau, từ các buổi tập cường độ cao đến thói quen phục hồi thư giãn.
❤️ Công cụ lập kế hoạch tập luyện có thể tùy chỉnh: Tạo một kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn.
❤️ Thư viện bài tập mở rộng: Khám phá thư viện khổng lồ gồm các bài khởi động, bài tập có mục tiêu, mạch điêu khắc, HIIT workouts, v.v.
❤️ Công cụ dinh dưỡng tương tác: Sử dụng các tính năng dinh dưỡng tương tác, bao gồm theo dõi lượng calo và vĩ mô, kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và tùy chỉnh công thức để đáp ứng yêu cầu ăn kiêng của bạn.
❤️ Theo dõi tiến độ & Đặt mục tiêu: Theo dõi tiến trình của bạn bằng tính năng ghi nhật ký đo lường, ảnh tiến trình và theo dõi thói quen. Đặt và đạt được mục tiêu của bạn bằng các công cụ tương tác của ứng dụng.
Tóm tắt:
Move With Us hỗ trợ hành trình tập thể dục của bạn với các lựa chọn tập luyện đa dạng và hướng dẫn dinh dưỡng được cá nhân hóa. Thiết kế trực quan của nó giúp đơn giản hóa việc lập kế hoạch tập luyện, theo dõi tiến độ và điều chỉnh tập luyện, giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện của mình. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, xây dựng cơ bắp hay cải thiện sức khỏe tổng thể, Move With Us đều cung cấp các nguồn lực và hỗ trợ cần thiết. Hãy tham gia cộng đồng thịnh vượng của chúng tôi và tải xuống ứng dụng ngay hôm nay để dùng thử miễn phí 7 ngày. Luôn có động lực với Move and Eat With Us quanh năm!
