Thenics

Thenics Oran : 4

  • Kategori : Kişiselleştirme
  • Sürüm : 5.2.4
  • Boyut : 111.37M
  • Güncelleme : Dec 11,2024
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Thenics tipik fitness uygulamanız değil. Bu sadece ağırlık kaldırmanın veya daha fazla tekrar yapmanın ötesine geçer. Bunun yerine etkileyici calisThenics becerileri kazanmanıza ve fonksiyonel kaslar geliştirmenize yardımcı olmaya odaklanır. İster sokak egzersizi, CrossFit, ister Bar Brothers ve Barstarzz gibi calisThenics hareketlerini seviyor olun, bu uygulama sizi ilgilendiriyor.

Kas geliştirmeler, planch'lar, ön kaldıraçlar ve amuda kalkarak şınav dahil, aralarından seçim yapabileceğiniz geniş bir beceri yelpazesiyle bu uygulama, her beceri için ayrıntılı açıklamalar ve teknik açıklamalar sağlar. Onu diğer fitness uygulamalarından ayıran şey, ilerlemelere verdiği önemdir. Her beceri çeşitli ilerlemelere bölünmüştür, adım adım öğrenmenize ve mevcut seviyenize uyum sağlamanıza olanak tanır.

Ama hepsi bu değil. Bu uygulama aynı zamanda antrenmanlarını bir sonraki seviyeye taşımak isteyenler için tek kolla barfiks, insan bayrakları ve tek kolla amuda kalkma gibi Profesyonel Beceriler de sunuyor. Egzersiz planlamanızı kolaylaştırmak için uygulama, Thenics Coach tarafından oluşturulan kişiselleştirilmiş egzersiz planları sağlar.

Thenics'in özellikleri:

  • Etkileyici CalisThenics Becerileri: Uygulama, kullanıcıların Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up ve gibi etkileyici calisThenics becerilerini elde etmelerine yardımcı olur. V-Sit.
  • Profesyonel Beceriler: Uygulama, temel becerilerin yanı sıra Tek Kol Yukarı Çekme, İnsan Bayrağı, Tek Kol Şınav, Tek Kol Amuda kalkma gibi gelişmiş beceriler de sunar. Shrimp Squat ve Hefesto.
  • Açıklamalar ve Teknik Açıklama: Uygulama, her beceri ve ilerleme için ayrıntılı açıklamalar ve teknik açıklamalar sunarak kullanıcıların kendi hızlarında adım adım öğrenmelerine olanak tanır.
  • İlerlemeler ve Egzersizler: Her beceri, her biri farklı egzersizler içeren çeşitli ilerlemelere bölünmüştür. Bu, kullanıcıların yeteneklerini kademeli olarak geliştirmelerine ve mevcut fitness seviyelerine uyum sağlamalarına yardımcı olur.
  • Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: Uygulamanın Thenics Coach'u, kullanıcının hedeflerine ve koşullarına göre kişiselleştirilmiş egzersiz planları oluşturur. Bu, kullanıcıların özel ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş bir takip planına sahip olmasını sağlar.
  • Etkileyici Becerilere Odaklanın: Temel olarak ağırlık kaldırmaya veya tekrarları artırmaya odaklanan diğer fitness uygulamalarının aksine, bu uygulama yeni etkileyici beceriler kazanmaya verdiği önem açısından benzersizdir. Kullanıcılar yalnızca güç kazanmak ve fonksiyonel kasları yağlandırmakla kalmıyor, aynı zamanda inanılmaz calisThenics yeteneklerinde de ustalaşıyorlar.

Sonuç:

Hemen indirin ve etkileyici calisThenics becerileri ve işlevsel kaslarla dolu bir dünyanın kilidini açın. Ayrıntılı açıklamalar, teknik açıklamalar ve kişiselleştirilmiş egzersiz planları ile kendi hızınızda ilerleyebilir ve fitness hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Genel egzersizlere veda edin ve Muscle Ups, Planche ve Handstand Push Ups gibi ustalık gerektiren becerilere merhaba deyin. CalisThenics yolculuğunuza Thenics ile başlamak için hemen tıklayın!

Ekran görüntüsü
Thenics Ekran Görüntüsü 0
Thenics Ekran Görüntüsü 1
Thenics Ekran Görüntüsü 2
Thenics Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • Marvel Snap Us sunucuları Tiktok Ban'ın ortasında

    Hafta sonu, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Marvel Snap hayranları için istenmeyen haberler getirdi. Tiktok Ban'ın ardından, yayıncı baytansı - Marvel Snap Geliştirici İkinci Akşam Yemeği'nin ana şirketi - ABD pazarından popüler kart oyununun yanı sıra. Bu yasağa karşı bir protesto biçimi gibi görünüyor.

    Mar 14,2025
  • Xbox Konsolları: Tam Yayın Tarihi Geçmişi

    Üç büyük konsol markasından biri olan Xbox, 2001 ilk çıkışından bu yana sürekli olarak yenilikçi oyun deneyimleri sundu. Göreceli yeni gelen olarak mütevazi başlangıçlarından, bir ev ismine dönüştü, TV, Multimedya ve popüler Xbox Game Pass Abonelik S'ye ulaştı.

    Mar 14,2025
  • Lok Digital'in Yeni Bulmaca Oyunu: Kurgusal Dil Mücadelesi

    Lok Digital: Bir Sloven sanatçısının bulmaca kitabından doğan eşsiz bir bulmaca oyunu olan Lok Digital'in büyüleyici dünyasına dalışa dayanan bir şifreli bulmaca macerası. Draknek & Friends tarafından geliştirilen ve yayınlanan bu ücretsiz mobil oyun, kitabı tamamen etkileşimli bir exp'e dönüştürüyor

    Mar 14,2025
  • Pokémon Champions Battle Sim, Android'de Başlatıyor

    27 Şubat'ta kutlanan Pokémon Day, özel bir Pokémon Presents Stream sırasında Pokémon şirketinden heyecan verici bir duyuru dalgası getirdi. Önemli noktalar arasında Pokémon Legends: ZA, Pokémon Concierge için Teasers ve En Heyecan Verici: Pokémon Champions, Yeni Bir Rekabetçi

    Mar 14,2025
  • Disney, SXSW'de dünya inşa eden geleceği açıklıyor

    Disney'in SXSW "Dünyanın Geleceği" paneli Disney Parks için heyecan verici güncellemeleri tanıttı. Josh D'Amaro ve Alan Bergman bu yenilikleri yönlendiren takımlar arası işbirliğini vurguladı. İşte temel duyurular: Mandalorian ve Grogu, Smuggler'ın Runa Yeni Görevine Mandalori'yi içeren

    Mar 14,2025
  • PSN Kesinti: Kullanıcılar Sony'nin Hafta Sonu Yüzeyini Açıklamasını İstemiyor

    Sony, 24 saatlik bir PlayStation ağı kesintisini belirtilmemiş bir “operasyonel meseleye” bağladı ve PlayStation Plon'a tazminat olarak beş gün hizmet sunuyor. Kesinti süresini kabul ederken ve kullanıcılara sabrı için teşekkür ederken, Sony'nin kısa açıklaması eleştirilere yol açtı. Birçok

    Mar 14,2025