Thenics

Thenics ประเมิน : 4

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Thenics ไม่ใช่แอปฟิตเนสทั่วไปของคุณ เป็นมากกว่าการยกน้ำหนักหรือทำซ้ำๆ มากขึ้น แต่จะมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้คุณบรรลุทักษะแคลลิส Thenics ที่น่าประทับใจและพัฒนากล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายข้างถนน ครอสฟิต หรือออกกำลังกายแบบคาลิสThenics เช่น Bar Brothers และ Barstarzz แอปนี้ก็มีไว้เพื่อคุณ

ด้วยทักษะที่หลากหลายให้เลือก รวมถึงท่าบริหารกล้าม ท่าแพลนท่า คันโยกด้านหน้า และการวิดพื้นโดยใช้แฮนด์สแตนด์ แอปนี้ให้คำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะ สิ่งที่ทำให้แอปนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่นๆ คือการเน้นที่ความก้าวหน้า ทักษะแต่ละอย่างแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า ช่วยให้คุณเรียนรู้ทีละขั้นตอนและปรับให้เข้ากับระดับปัจจุบันของคุณ

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด แอปนี้ยังมีทักษะระดับมืออาชีพ เช่น การดึงแขนข้างเดียว ธงมนุษย์ และการยืนด้วยมือข้างเดียวสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับการฝึกฝนไปอีกระดับ และเพื่อให้การวางแผนการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น แอปนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่สร้างโดยโค้ช Thenics

คุณสมบัติของ Thenics:

  • ทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ: แอปช่วยให้ผู้ใช้บรรลุทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ เช่น Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up และ V-Sit
  • ทักษะระดับมืออาชีพ: นอกจากทักษะพื้นฐานแล้ว แอปยังนำเสนอทักษะขั้นสูง เช่น One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat และ Hefesto
  • คำอธิบายและคำอธิบายเทคนิค: แอปนี้มีคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้า ทำให้ผู้ใช้สามารถเรียนรู้ทีละขั้นตอนตามจังหวะของตนเอง
  • ความก้าวหน้าและการออกกำลังกาย: ทุกทักษะแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า แต่ละทักษะรวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้ค่อยๆ พัฒนาความสามารถของตนเองและปรับตัวให้เข้ากับระดับความฟิตในปัจจุบัน
  • แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: โค้ช Thenics ของแอปสร้างแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยอิงตามเป้าหมายและเงื่อนไขของผู้ใช้ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ใช้มีแผนที่กำหนดเองในการปฏิบัติตามซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของพวกเขา
  • มุ่งเน้นไปที่ทักษะที่น่าประทับใจ: แอพนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่น ๆ ที่เน้นไปที่การยกน้ำหนักหรือเพิ่มการทำซ้ำเป็นหลัก มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในการเน้นการบรรลุทักษะใหม่ๆ ที่น่าประทับใจ ผู้ใช้ไม่เพียงแต่ได้รับความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อที่ไร้ไขมันเท่านั้น แต่ยังเชี่ยวชาญความสามารถด้านแคลลิสThenics ที่น่าทึ่งอีกด้วย

บทสรุป:

ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดล็อคโลกแห่งทักษะ calisThenics และกล้ามเนื้อทำงานที่น่าประทับใจ ด้วยคำอธิบายโดยละเอียด คำอธิบายเทคนิค และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล คุณสามารถก้าวหน้าได้ตามจังหวะของคุณเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ บอกลาการออกกำลังกายทั่วๆ ไปและพบกับทักษะต่างๆ เช่น Muscle Ups, Planche และ Handstand Push Ups คลิกตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทาง calisThenics ของคุณกับ Thenics!

ภาพหน้าจอ
Thenics ภาพหน้าจอ 0
Thenics ภาพหน้าจอ 1
Thenics ภาพหน้าจอ 2
Thenics ภาพหน้าจอ 3
บทความล่าสุด มากกว่า
  • Marvel Snap Servers US ลงท่ามกลางการห้าม tiktok

    วันหยุดสุดสัปดาห์นำข่าวที่ไม่พึงประสงค์สำหรับแฟน ๆ ของ Marvel Snap ในสหรัฐอเมริกา หลังจากการห้าม Tiktok ผู้จัดพิมพ์ Bytedance - นอกจากนี้ บริษัท แม่ของ Marvel Snap Developer Second Dinner - เล่นเกมไพ่ยอดนิยมจากตลาดสหรัฐอเมริกา สิ่งนี้ดูเหมือนจะเป็นรูปแบบของการประท้วงต่อต้านการแบน tikto

    Mar 14,2025
  • คอนโซล Xbox: ประวัติวันที่วางจำหน่ายที่สมบูรณ์

    Xbox หนึ่งในสามแบรนด์คอนโซลที่สำคัญได้มอบประสบการณ์การเล่นเกมที่เป็นนวัตกรรมอย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2544 จากจุดเริ่มต้นที่ต่ำต้อยในฐานะผู้มาใหม่ที่สัมพันธ์กันมันได้พัฒนาเป็นชื่อครัวเรือนขยายการเข้าถึงทีวีมัลติมีเดียและการสมัครสมาชิก Xbox Game Pass ยอดนิยม S

    Mar 14,2025
  • เกมปริศนาใหม่ของ Lok Digital: ความท้าทายภาษาสมมติ

    Lok Digital: การผจญภัยปริศนาที่ซ่อนเร้นจากหนังสือปริศนาดำน้ำในโลกที่น่าดึงดูดใจของ Lok Digital เกมปริศนาที่ไม่เหมือนใครที่เกิดจากหนังสือปริศนาของศิลปินชาวสโลวีเนีย พัฒนาและเผยแพร่โดย Draknek & Friends เกมมือถือฟรีที่เล่นได้ฟรีเปลี่ยนหนังสือเป็น Exp แบบโต้ตอบอย่างเต็มที่

    Mar 14,2025
  • Pokémon Champions Battle Sim เปิดตัวบน Android

    Pokémon Day ซึ่งมีการเฉลิมฉลองเมื่อวันที่ 27 กุมภาพันธ์นำคลื่นแห่งการประกาศที่น่าตื่นเต้นจาก บริษัท โปเกมอนในช่วงPokémon Presents พิเศษ ไฮไลท์รวมถึงการอัปเดตเกี่ยวกับตำนานโปเกมอน: ZA, ทีเซอร์สำหรับคอนเซียร์Pokémon

    Mar 14,2025
  • ดิสนีย์เปิดตัวอนาคตการสร้างโลกที่ SXSW

    แผง "อนาคตของการสร้างโลก" ของดิสนีย์ได้เปิดตัวการอัปเดตที่น่าตื่นเต้นสำหรับ Disney Parks Josh D'Amaro และ Alan Bergman เน้นการทำงานร่วมกันระหว่างทีมในการขับเคลื่อนนวัตกรรมเหล่านี้ นี่คือการประกาศที่สำคัญ: Mandalorian และ Grogu เข้าร่วมภารกิจใหม่ Runa ของ Smuggler ที่มี Mandalori

    Mar 14,2025
  • PSN ไฟดับ: ผู้ใช้ต้องการ Sony อธิบายความผิดพลาดในช่วงสุดสัปดาห์

    Sony แสดงให้เห็นถึงการหยุดทำงานของเครือข่าย PlayStation ตลอด 24 ชั่วโมงให้กับ“ ปัญหาการดำเนินงาน” ที่ไม่ระบุรายละเอียดซึ่งเสนอสมาชิก PlayStation Plus ห้าวันพิเศษของการให้บริการเป็นค่าตอบแทน ในขณะที่ยอมรับการหยุดทำงานและขอบคุณผู้ใช้สำหรับความอดทนของพวกเขาคำอธิบายสั้น ๆ ของ Sony ได้จุดประกายการวิจารณ์ มากมาย

    Mar 14,2025