Thenics

Thenics ประเมิน : 4

ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

Thenics ไม่ใช่แอปฟิตเนสทั่วไปของคุณ เป็นมากกว่าการยกน้ำหนักหรือทำซ้ำๆ มากขึ้น แต่จะมุ่งเน้นไปที่การช่วยให้คุณบรรลุทักษะแคลลิส Thenics ที่น่าประทับใจและพัฒนากล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายข้างถนน ครอสฟิต หรือออกกำลังกายแบบคาลิสThenics เช่น Bar Brothers และ Barstarzz แอปนี้ก็มีไว้เพื่อคุณ

ด้วยทักษะที่หลากหลายให้เลือก รวมถึงท่าบริหารกล้าม ท่าแพลนท่า คันโยกด้านหน้า และการวิดพื้นโดยใช้แฮนด์สแตนด์ แอปนี้ให้คำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะ สิ่งที่ทำให้แอปนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่นๆ คือการเน้นที่ความก้าวหน้า ทักษะแต่ละอย่างแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า ช่วยให้คุณเรียนรู้ทีละขั้นตอนและปรับให้เข้ากับระดับปัจจุบันของคุณ

แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด แอปนี้ยังมีทักษะระดับมืออาชีพ เช่น การดึงแขนข้างเดียว ธงมนุษย์ และการยืนด้วยมือข้างเดียวสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับการฝึกฝนไปอีกระดับ และเพื่อให้การวางแผนการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น แอปนี้ยังมีแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่สร้างโดยโค้ช Thenics

คุณสมบัติของ Thenics:

  • ทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ: แอปช่วยให้ผู้ใช้บรรลุทักษะ CalisThenics ที่น่าประทับใจ เช่น Muscle Up, Planche, Front Lever, Back Lever, Pistol Squat, Handstand Push Up และ V-Sit
  • ทักษะระดับมืออาชีพ: นอกจากทักษะพื้นฐานแล้ว แอปยังนำเสนอทักษะขั้นสูง เช่น One Arm Pull Up, Human Flag, One Arm Push Up, One Arm Handstand, Shrimp Squat และ Hefesto
  • คำอธิบายและคำอธิบายเทคนิค: แอปนี้มีคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะและความก้าวหน้า ทำให้ผู้ใช้สามารถเรียนรู้ทีละขั้นตอนตามจังหวะของตนเอง
  • ความก้าวหน้าและการออกกำลังกาย: ทุกทักษะแบ่งออกเป็นหลายความก้าวหน้า แต่ละทักษะรวมถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้ค่อยๆ พัฒนาความสามารถของตนเองและปรับตัวให้เข้ากับระดับความฟิตในปัจจุบัน
  • แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: โค้ช Thenics ของแอปสร้างแผนการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลโดยอิงตามเป้าหมายและเงื่อนไขของผู้ใช้ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้ใช้มีแผนที่กำหนดเองในการปฏิบัติตามซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของพวกเขา
  • มุ่งเน้นไปที่ทักษะที่น่าประทับใจ: แอพนี้แตกต่างจากแอปฟิตเนสอื่น ๆ ที่เน้นไปที่การยกน้ำหนักหรือเพิ่มการทำซ้ำเป็นหลัก มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวในการเน้นการบรรลุทักษะใหม่ๆ ที่น่าประทับใจ ผู้ใช้ไม่เพียงแต่ได้รับความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อที่ไร้ไขมันเท่านั้น แต่ยังเชี่ยวชาญความสามารถด้านแคลลิสThenics ที่น่าทึ่งอีกด้วย

บทสรุป:

ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดล็อคโลกแห่งทักษะ calisThenics และกล้ามเนื้อทำงานที่น่าประทับใจ ด้วยคำอธิบายโดยละเอียด คำอธิบายเทคนิค และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล คุณสามารถก้าวหน้าได้ตามจังหวะของคุณเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ บอกลาการออกกำลังกายทั่วๆ ไปและพบกับทักษะต่างๆ เช่น Muscle Ups, Planche และ Handstand Push Ups คลิกตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทาง calisThenics ของคุณกับ Thenics!

ภาพหน้าจอ
Thenics ภาพหน้าจอ 0
Thenics ภาพหน้าจอ 1
Thenics ภาพหน้าจอ 2
Thenics ภาพหน้าจอ 3
บทความล่าสุด มากกว่า
  • Silent Hill 2 Remake นักพัฒนา Bloober Signs สำหรับเกมอื่นสำหรับ Konami - มันอาจจะเป็น Silent Hill มากขึ้นหรือไม่?

    ทีม Bloober เพิ่งประกาศความร่วมมือใหม่กับ Konami หลังจากความสำเร็จของ Silent Hill 2 remake โครงการใหม่นี้ปกคลุมไปด้วยความลึกลับมีการตั้งค่าให้สร้างความเชี่ยวชาญด้านสยองขวัญที่ทีม Bloober ได้แสดงให้เห็นถึงการรีเมค Silent Hill 2 ที่ได้รับการยกย่องอย่างยิ่ง แม้ว่า S

    Mar 24,2025
  • ข่าว Gate 3 ของ Baldur

    Baldur's Gate 3 News2019 มิถุนายน 6, 2019⚫︎ Larian Studios, มีชื่อเสียงในการทำงานเกี่ยวกับ Divinity: Original Sin, เปิดตัวโครงการล่าสุดของพวกเขา, Baldur's Gate 3 ในงาน Stadia Connect ครั้งแรกของ Google รายการใหม่ที่น่าตื่นเต้นนี้ยังคงเป็นมรดกของซีรี่ส์ Baldur's Gate ที่เป็นสัญลักษณ์ของ Bioware ซึ่งเป็นที่รัก

    Mar 24,2025
  • Amazon มีส่วนลดในชุดดอกไม้เลโก้ก่อนวันวาเลนไทน์

    เมื่อวันวาเลนไทน์ปีพ. ศ. 2568 ให้พิจารณาดอกไม้เลโก้ที่ให้ของขวัญสำหรับของขวัญที่ไม่เหมือนใครและมีส่วนร่วม LEGO Flowers ไม่เพียง แต่มอบประสบการณ์การสร้างที่สนุกสนานให้กับคู่รักที่จะเพลิดเพลินไปด้วยกัน แต่พวกเขายังทำหน้าที่เป็นชิ้นส่วนตกแต่งที่น่าทึ่งและไม่ได้รับการบำรุงรักษาเมื่อเสร็จสมบูรณ์ มีหลายชุดในขณะนี้ดิสโก้

    Mar 24,2025
  • ข่าวลือ: เกม Metal Gear Solid รั่วไหลออกมาเพื่อสวิตช์ 2

    Summaryrumors แนะนำว่า Metal Gear Solid Delta: Snake Eater อาจถูกส่งผ่านไปยัง Nintendo Switch 2. Interhustry Insider Nate ความเกลียดชังอ้างว่าส่วนสำคัญของนักพัฒนาบุคคลที่สามเป็นพอร์ตการวางแผนในทำนองเดียวกันสำหรับระบบพอร์ตเหล่านี้อาจเป็นวิธีการแสดงความสามารถ DLSS ของ T

    Mar 24,2025
  • Dead by Daylight ยินดีต้อนรับกลับ 2v8 โหมดด้วยการทำงานร่วมกันของ Resident Evil

    Dead by Daylight ได้เปิดตัวโหมด 2V8 ใหม่ที่น่าตื่นเต้นผ่านการทำงานร่วมกันกับซีรีย์ Resident Evil นำตัวละครที่โดดเด่นและการเล่นเกมใหม่ ดำดิ่งสู่บทบาทของวายร้ายที่มีชื่อเสียงสองคนจากแฟรนไชส์ที่ได้รับรางวัลของ Capcom: Nemesis และ Albert Wesker หรือที่รู้จักกันในชื่อ PUP

    Mar 24,2025
  • ประตูแมวจรจัดเปิดตัว Liquid Cat: เกม Match-3 Puzzle ใหม่

    Pulsmo ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่อง Doors Cat Doors ที่น่าสนใจของพวกเขาได้เข้าร่วมในดินแดนใหม่ด้วยการเปิดตัวแมวเหลวแมวที่ตกต่ำครั้งล่าสุด เกมนี้เปลี่ยนเกียร์จากการผจญภัยเป็นรูปแบบปริศนาที่แปลกประหลาดอย่างน่ายินดีซึ่งมีแมว 'เหลว' ในเกมที่มีเสน่ห์นี้งานของคุณคือการโต้ตอบด้วย

    Mar 24,2025