Tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan Progression - Fitness Tracker, apl inovatif yang mengatasi pengelogan senaman ringkas. Alat komprehensif ini menyediakan data masa nyata, penjejakan senaman tanpa had dan penyepaduan yang lancar dengan rancangan latihan anda. Mempunyai lebih 300 latihan dengan arahan yang terperinci dan bertulis tangan, Progression memberi anda kuasa untuk memperibadikan senaman yang disesuaikan dengan objektif pembinaan kekuatan atau peningkatan otot anda. Ciri tambahan seperti pemasa rehat, kalkulator plat dan anggaran 1RM menjadikannya pasangan kecergasan yang ideal.
Ciri Utama Progression - Fitness Tracker:
- Penjejakan Latihan Tanpa Had: Pantau kemajuan anda dengan mudah dengan pengelogan sesi senaman tanpa had.
- Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses lebih 300 latihan, setiap satunya disertai dengan arahan yang jelas, tulisan tangan dan demonstrasi video (tersirat).
- Senaman dan Program Boleh Disesuaikan: Reka bentuk rutin yang diperibadikan untuk mencapai matlamat kecergasan khusus anda (kekuatan, jisim otot, dll.).
- Pemasa Rehat Berbilang tugas: Urus tempoh rehat dengan cekap dengan sokongan pemasa tindanan/buih apl.
Petua Pengguna untuk Keputusan Optimum:
- Kalkulator Plat: Perkemas persediaan senaman anda dengan kalkulator plat terbina dalam.
- Superset dan Pengumpulan: Optimumkan masa gim anda dengan menggunakan ciri kumpulan superset dan senaman.
- Penjejakan 1RM: Pantau peningkatan kekuatan menggunakan anggaran 1RM dan analisa set yang lengkap untuk pelarasan latihan termaklum.
- Penyepaduan Google Fit: Segerakkan data kecergasan anda dengan lancar dengan apl dan peranti lain untuk gambaran keseluruhan kecergasan bersatu.
Kesimpulannya:
Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, Progression - Fitness Tracker menawarkan penyelesaian lengkap untuk semua keperluan latihan anda. Antara muka mesra pengguna, perpustakaan senaman yang luas dan ciri yang boleh disesuaikan menjadikannya alat yang sempurna untuk menjejak dan meningkatkan perjalanan kecergasan anda. Muat turun Progression hari ini dan mulakan laluan anda untuk mencapai aspirasi kecergasan anda.
