Ev Uygulamalar Yaşam Tarzı Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Oran : 4.4

  • Kategori : Yaşam Tarzı
  • Sürüm : 3.34
  • Boyut : 4.00M
  • Güncelleme : Mar 18,2023
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiye özel vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Barfiks, dips, burpee ve daha fazlası gibi çeşitli güç mücadeleleriyle kas geliştirebilecek ve genel kondisyonunuzu artırabileceksiniz. Ek olarak uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçenekleri sunuyor. Hatta kendi bireysel devre antrenmanı rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik antrenman programı seçimi, esnek antrenman programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir bir arayüz içeren bu uygulama, en iyi fitness antrenörünüzdür. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu ​​Uygulamanın Özellikleri:

  • Kuvvet Egzersizleri: Uygulama, barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar ve ip atlama. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç kazanmalarına ve genel kondisyonlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
  • Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar kendi özel egzersizlerini oluşturma olanağına sahiptir ve bu da onlara egzersiz rutinlerini temel olarak kişiselleştirme olanağı sağlar. onların özel ihtiyaçları ve hedefleri hakkında.
  • Circuit Training: Uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut dahil olmak üzere farklı devre antrenmanı seçenekleri sunar vücut ve sokak egzersiz devreleri. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemesine veya tam vücut egzersizi yapmasına olanak tanır.
  • Egzersiz Konumlarında Esneklik: Kullanıcıların evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih etmesi , bu uygulama onların tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlara uygun egzersiz seçenekleri sunar.
  • Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcıyı geliştirmek için çeşitli özellikler sunar Kullanıcı seviyesine göre antrenman programlarının otomatik seçimi, esnek antrenman programı, kaçırılan antrenmanları önlemek için hatırlatıcılar, başarıları takip etmek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüz, setler ve egzersizler arasında dinlenme için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı, manuel giriş sonuçlar, Google Fit ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
  • Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uygulama Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlandı ve görme engelli bireylerin erişimine sunuldu.

Sonuç:

Bu ​​uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizler, kişiselleştirilebilir seçenekler ve antrenman lokasyonlarındaki esneklik sayesinde kullanıcılar, fitness hedeflerine uygun ideal bir antrenman rutinini kolaylıkla oluşturabilirler. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikleri kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe olan bağlılığı gösterir. Genel olarak bu uygulama, kondisyonlarını geliştirmek ve vücut ağırlığı egzersizleri yoluyla istedikleri vücuda ulaşmak isteyen kişiler için cazip bir seçenektir. Kullanıcıların eğitim yolculuklarına başlamak için bu uygulamayı tıklayıp indirmeleri önerilir.

Ekran görüntüsü
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 0
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 1
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3
En son makaleler Daha
  • Hanedan Savaşçılarında Düşmanlar Nasıl Düellenir: Kökenler

    Dynasty Warriors: Origins'in Düello Sistemi: Yüksek Pahalı Bir Gösterge Dynasty Warriors: Origins, düşman ordularına karşı büyük savaşlarıyla ünlü olsa da, önceki taksitlerden geri dönüş yapan zorlayıcı bir oyun öğesi düello sistemidir. Nasıl çalıştığını keşfedelim. Duel'i anlamak

    Feb 21,2025
  • Hazineyi Açıklamak: Woedica'nın AVOWED'deki miras haritası

    Woedica'nın Avowed'deki mirasını ortaya çıkarın: Eşsiz eldiven elde etme rehberi Avowed'de, karakterinizin gücünü artırmak, hazine haritaları da dahil olmak üzere çeşitli yöntemleri içerir. Bu kılavuz, Woedica'nın miras hazine haritasını ve onun değerli ödüllerini nasıl elde edeceğinizi detaylandırıyor. Görüntü Kaynağı: Obsidian Eğlence

    Feb 21,2025
  • Cyberpunk 2077: Romantizm Panam

    Bu kılavuz, Cyberpunk 2077'de Panam Palmer'ın nasıl romantizmini detaylandırıyor. Bu romantizm sadece erkek V tarafından kullanılabilir. Önkoşullar: Erkek V olarak oynamalısınız ve hareket 2'ye ilerlemiş olmalısınız. Temel Görevler: Romantizm birkaç görevde ortaya çıkıyor. Bunları doğru sırayla tamamlamak ve spesifikasyon yapmak

    Feb 21,2025
  • Pokémon Go'nun UNOVA Hazırlığı: Tur için Hazır Olun

    Pokémon Go Turu: Unova neredeyse burada! Küresel etkinlik 1 ve 2. Mart başlıyor, ancak 24 Şubat - 1 Mart tarihleri ​​arasında süren "UNOVA'ya giden yol" etkinliğine başlayabilirsiniz. Bu ön etkinlik, zorlukları tamamlayarak ve ödül kazanarak ana etkinliğe hazırlanma şansı sunar.

    Feb 21,2025
  • OP Yelken Krallık Kodları (Ocak 2025)

    Hızlı Bağlantılar Tüm OP Sailing Kingdom Kodları OP Yelken Krallık Kodlarını Koruma Yeni OP Sailing Krallık Kodları Bulma Koleksiyon tek parça karakterleri içeren büyüleyici bir RPG olan OP Sailing Kingdom, kahramanlarınızı yükseltmek için önemli kaynaklar gerektirir. Neyse ki, ücretsiz kaynaklar mevcuttur

    Feb 21,2025
  • Roblox Sprunki Katil Kodları ortaya çıktı

    Hızlı Bağlantılar Tüm Sprunki Katil Kodları Sprunki katil kodlarını kullanma Daha fazla Sprunki Katil Kodları Bulma Roblox deneyimi olan Sprunki Killer, hayatta kalanları acımasız bir katile karşı çukurlar. Hayatta kalanlar yakadan kaçınmalı, katil tüm oyuncuları ortadan kaldırmayı hedefliyor. Oyun çok sayıda kaplama ve cu sunuyor

    Feb 21,2025