Dom Aplikacje Personalizacja None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K Wskaźnik : 4.1

  • Kategoria : Personalizacja
  • Wersja : 7.2.2
  • Rozmiar : 36.94M
  • Aktualizacja : Jan 29,2023
Pobierać
Opis aplikacji

Chcesz zacząć biegać lub do niego wrócić? Nie szukaj dalej niż aplikacja N2R. Ta aplikacja oferuje stopniowy 12-tygodniowy plan biegania o nazwie None to Run: Beginner, 5K, 10K, zaprojektowany specjalnie dla początkujących takich jak Ty. W przeciwieństwie do innych planów, które skupiają się na dystansie lub tempie, N2R koncentruje się na czasie biegu, dzięki czemu jest on przyjemniejszy i mniej zastraszający. Aplikacja zawiera także proste treningi siły i mobilności wraz z demonstracjami wideo, które pomogą Ci zbudować niezbędną siłę i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Dzięki aplikacji N2R możesz z łatwością śledzić plan dzięki sygnałom dźwiękowym, śledzić swoje postępy, a nawet udostępniać swoje osiągnięcia w mediach społecznościowych. Jeśli więc zawsze chciałeś zostać biegaczem, teraz masz na to szansę dzięki aplikacji N2R.

Funkcje None to Run: Beginner, 5K, 10K:

  • Stopniowy plan biegania: Aplikacja N2R oferuje stopniowy plan biegania przeznaczony dla początkujących lub osób powracających do biegania po przerwie. Pomaga użytkownikom przejść od zera do wygodnego biegania przez 25 minut bez przerwy.
  • Skoncentruj się na czasie biegu: W przeciwieństwie do większości planów dla początkujących, N2R koncentruje się na czasie biegu, a nie na dystansie czy tempie. Dzięki temu bieganie staje się przyjemniejsze dla użytkowników.
  • Treningi siły i mobilności: Aplikacja zawiera proste treningi siły i mobilności, które uzupełniają plan biegowy. Nie jest wymagany żaden sprzęt, dzięki czemu jest wygodny dla użytkowników.
  • Konserwatywny postęp: Plan N2R rozwija się stopniowo, aby zwiększyć przyjemność i zminimalizować ryzyko odniesienia kontuzji. Zapewnia bezpieczne i zrównoważone podejście do biegania.
  • Pozytywne opinie: Tysiące ludzi skorzystało już z planu N2R, aby stać się biegaczem, jakim zawsze chcieli być. Aplikacja zawiera opinie użytkowników, którzy odnieśli sukces w programie.
  • Dodatkowe funkcje: Aplikacja oferuje mówione wskazówki dźwiękowe dotyczące interwałów biegania i chodzenia, możliwość odtwarzania muzyki lub podcastów, śledzenia i przechowywanie treningów, opcje udostępniania w mediach społecznościowych oraz możliwość otwartych biegów.

Wniosek:

Dzięki pozytywnym opiniom użytkowników i wygodnym funkcjom, takim jak sygnały dźwiękowe i integracja muzyki, aplikacja N2R jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto chce zostać biegaczem. Pobierz None to Run: Beginner, 5K, 10K teraz, aby rozpocząć podróż w kierunku wygodnego biegania przez 25 minut bez przerwy!

Zrzut ekranu
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Dragon Age: The Veilguard Director podobno wychodzi z bioware

    Corinne Busche, dyrektor Dragon Age: The Veilguard, podobno opuszcza BioWare, studio własności EA. Eurogamer donosi o swoim odejściu, oczekiwanym w nadchodzących tygodniach, następuje po premierze gry w październiku ubiegłego roku. Podczas gdy pozostają pytania dotyczące sukcesu komercyjnego Veilguard, stwierdza Eurogamer

    Mar 14,2025
  • Wszystkie stroje Infinity Nikki 1.3 i jak je zdobyć

    Zanurz się w upiornych stylinach aktualizacji Infinity Nikki 1.3, niesamowity sezon! Ta aktualizacja zawiera falę czarujących nowych strojów, z których każdy ma własną unikalną metodę akwizycji. Ten przewodnik poprowadzi Cię przez każdy strój i jak dodać je do stale rosnącej kolekcji. Każdy strój w Infinit

    Mar 14,2025
  • Czy interfejs użytkownika Civ 7 jest tak zły, jak mówią?

    Deluxe Edition Civilization VII uruchomiła się wczoraj, a Internet już brzęczy na temat jego interfejsu użytkownika i innych problemów. Ale czy interfejs użytkownika jest naprawdę taki zły? Zagłębiajmy się w elementy interfejsu gry i zobaczmy, czy krytyka online jest uzasadniona. ← Wróć do cywilizacji Sid Meier VII główny articl

    Mar 14,2025
  • Zdobądź laptopa gier Lenovo LOQ 15 \ "RTX 4060

    Tylko w tym tygodniu złóż ten potężny laptop Lenovo LOQ RTX 4060 Gaming za jedyne 799,99 USD - to zniżka o wartości 200 USD! Best Buy oferuje najlepszą ofertę, jak dotąd przy przyjaznym budżecie laptopa do gier. Ta 15 -calowa piękno oferuje wyświetlacz 1080p, AMD Ryzen 7 7435HS CPU, GeForce RTX 4060 GPU, 16 GB pamięci RAM i 5

    Mar 14,2025
  • The Haunted Carnival: Escape Room to nowy puzzler z pokoju ewakuacyjnego autorstwa Mzapps

    Wolisz jasną, wesołą atmosferę klasycznego karnawału, wypełnioną cukierkami i śmiechem? A może jesteś pociągnięty do nieco niepokojącego, słabo oświetlonego rodzaju, w którym muzyka jest nieco niezadowolona, ​​a śmiech przypomina dziwny ton? Jeśli to ten drugi, to nawiedzony karnawał: ucieczka

    Mar 14,2025
  • Marvel Rivals ogłasza równoważenie zmian w sezonie 1

    Podsumowanie sezonu 1 rywali Marvela, Eternal Night Falls, przedstawia Draculę jako głównego złoczyńcę i dodaje fantastyczną czwórkę do listy. Mister Fantastic i niewidzialna kobieta przybywają na premierę, z ludzką pochodnią i rzeczą po sześciu do siedmiu tygodniach później. Pasmo bitewne w sezonie 1, kosztujące 10 USD

    Mar 14,2025