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Thérapie Psynergy : 5 min&jour

Thérapie Psynergy : 5 min&jour Valutare : 4.0

  • Categoria : Stile di vita
  • Versione : v5.60.5
  • Misurare : 45.21M
  • Aggiornamento : Dec 17,2024
Scaricamento
Descrizione dell'applicazione

Thérapie Psynergy: il tuo percorso personalizzato verso il benessere mentale

Thérapie Psynergy è un'applicazione mobile innovativa che offre sessioni terapeutiche personalizzate guidate da psicologi autorizzati. Affrontando un ampio spettro di problemi di salute mentale, tra cui la gestione dello stress, la regolazione emotiva, le fobie e l'ansia, questa app offre un programma interattivo quotidiano su misura per le esigenze individuali. Basta scaricare l'app, completare un breve questionario per determinare il miglior approccio terapeutico e iniziare il tuo viaggio personalizzato verso una migliore salute mentale. Tieni traccia dei tuoi progressi, ricevi feedback da esperti e accedi a una vasta gamma di strumenti ed esercizi sempre e ovunque.

Caratteristiche principali di Thérapie Psynergy:

  • Programma interattivo quotidiano: Approfitta di un programma interattivo quotidiano supervisionato da uno psicologo qualificato, progettato per affrontare sfide come stress, controllo emotivo, attacchi di panico, ansia e fobie.
  • Onboarding senza sforzo: Inizia facilmente la tua terapia personalizzata scaricando l'app e completando un breve questionario per valutare l'idoneità.
  • Pratiche sessioni online: Partecipa a sessioni di terapia online con lo psicologo assegnato, con scambi interattivi e consulenze video. Accedi a una gamma di strumenti ed esercizi supplementari per migliorare la tua esperienza terapeutica.
  • Monitoraggio e adattamento dei progressi: Monitora i tuoi progressi e collabora con il tuo psicologo per adattare il tuo piano terapeutico secondo necessità.
  • Sicuro e riservato: Goditi l'assistenza psicologica a distanza in un ambiente riservato e anonimo. Connettiti con il tuo psicologo in qualsiasi momento, anche durante i momenti di ansia o panico.
  • Approccio basato sull'evidenza: Thérapie Psynergy incorpora tecniche di terapia cognitivo comportamentale (CBT) scientificamente validate, garantendo un approccio terapeutico altamente efficace.

In conclusione:

Thérapie Psynergy fornisce un approccio facile da usare, personalizzato ed efficace al benessere mentale. Con comode sessioni online, monitoraggio dei progressi e uno psicologo di supporto, puoi prendere il controllo del tuo benessere mentale. Scarica l'app oggi e intraprendi il percorso verso un te stesso più sano e più felice.

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