यदि आप बॉडीबिल्डिंग के बारे में भावुक हैं और एक जिम गेम की तलाश कर रहे हैं, जहां आप अपने खुद के बॉडी बिल्डर चरित्र को मूर्तिकला कर सकते हैं, तो लोहे की मांसपेशी सही विकल्प है। यह जिम सिम्युलेटर गेम मूल रूप से फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट को मिश्रित करता है, एक इमर्सिव अनुभव प्रदान करता है जिसे आप कहीं भी आनंद ले सकते हैं।
लोहे की मांसपेशी में, आप सबसे आवश्यक मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले विभिन्न प्रकार के अभ्यासों से चयन कर सकते हैं। प्रति सत्र पांच अभ्यासों के साथ, आप प्रभावी और कुशलता से काम करने में सक्षम होंगे। जैसा कि आप स्तरों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, आपके पास भारी वजन उठाने और अपने दोहराव बढ़ाने, अपने चरित्र की ताकत और काया को बढ़ाने का अवसर होगा।
खेल में चुनने के लिए सात अद्वितीय बॉडी बिल्डर वर्ण हैं, प्रत्येक एक अलग बॉडीबिल्डिंग फिटनेस वर्कआउट अनुभव प्रदान करता है। पांच से अधिक जिम गेम एकीकृत के साथ, प्रत्येक वर्कआउट सत्र विभिन्न मांसपेशी समूहों को लक्षित करता है, एक व्यापक प्रशिक्षण आहार सुनिश्चित करता है।
लोहे की मांसपेशियों के भीतर प्रत्येक शरीर सौष्ठव का खेल अलग -अलग मांसपेशी समूहों पर केंद्रित होता है, जिसमें एब्डोमिनल, बैक, बाइसेप्स, बछड़ा, छाती, फोरआर्म्स, पैर, जांघ, कंधे और ट्राइसेप्स शामिल हैं। खेल सुंदर एनिमेशन का दावा करता है जो आपकी कसरत की प्रगति को दर्शाता है, प्रदर्शन, वजन और पुनरावृत्ति में सुधार दिखाते हैं।
आप अपने चरित्र को दैनिक प्रशिक्षित कर सकते हैं, लेकिन याद रखें, यदि आपके चरित्र का स्तर बहुत कम है, तो आपको ईंधन देने की आवश्यकता होगी! निरंतर जिम के दिन आवश्यक हैं, और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए सही भोजन करना महत्वपूर्ण है। यदि आपका चरित्र थका हुआ है, तो आप प्रभावी ढंग से अभ्यास नहीं कर पाएंगे।
वर्कआउट के अलावा, लोहे की मांसपेशी विभिन्न अनुकूलन विकल्प प्रदान करती है। आप अपने जिम वर्कआउट का चयन कर सकते हैं, अपने बाल और चेहरे के बालों को बदल सकते हैं (जो आपके वर्कआउट को प्रभावित नहीं करता है), और प्रोटीन, वसा बर्नर, क्रिएटिन, और बहुत कुछ जैसे सप्लीमेंट्स की एक श्रृंखला से चयन कर सकते हैं। ये सप्लीमेंट्स आपको भारी वजन उठाने, तेजी से मांसपेशियों की वृद्धि को प्राप्त करने और आपके व्यायाम प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करते हैं।
खेल को चार मुख्य मेनू में आयोजित किया जाता है:
- जिम: जिम सिम्युलेटर गेम में सबसे प्रासंगिक और महत्वपूर्ण वर्कआउट की विशेषता।
- नाई की दुकान: छह रंगों में बाल और चेहरे के केशविन्यास प्रदान करते हैं, हालांकि ये आपके वर्कआउट के लिए प्रासंगिक नहीं हैं।
- रेस्तरां: बड़ी मांसपेशियों के निर्माण और वसा को कम करने के लिए छह भोजन विकल्पों में से चुनें। उन प्रतिष्ठित छह-पैक एबीएस को प्राप्त करने के लिए कम वसा वाले विकल्पों के लिए ऑप्ट!
- पोषण: बॉडीबिल्डिंग जिम में अपनी प्रगति में तेजी लाने के लिए लाभकर्ताओं का उपयोग करें।
लोहे की मांसपेशी में शरीर सौष्ठव और फिटनेस के लिए पूर्व-सेट योजनाएं भी शामिल हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके प्रशिक्षण के लिए एक संरचित दृष्टिकोण है। यदि आपके पास एक नया कसरत है, तो बाहर पहुंचने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, और इसे जिम सिम्युलेटर गेम में जोड़ा जा सकता है, जिससे आपके अनुभव को और भी बढ़ाया जा सके।