আপনি যদি বডি বিল্ডিং সম্পর্কে উত্সাহী হন এবং এমন কোনও জিম গেমের সন্ধান করছেন যেখানে আপনি নিজের বডি বিল্ডার চরিত্রটি ভাস্কর করতে পারেন তবে আয়রন পেশী হ'ল উপযুক্ত পছন্দ। এই জিম সিমুলেটর গেমটি নির্বিঘ্নে ফিটনেস এবং বডি বিল্ডিং ওয়ার্কআউটগুলিকে মিশ্রিত করে, এমন একটি নিমজ্জনিত অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে যা আপনি যে কোনও জায়গায় উপভোগ করতে পারেন।
আয়রন পেশীতে , আপনি সর্বাধিক প্রয়োজনীয় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন অনুশীলন থেকে নির্বাচন করতে পারেন। প্রতি সেশনে পাঁচটি অনুশীলন সহ, আপনি কার্যকর এবং দক্ষতার সাথে কাজ করতে সক্ষম হবেন। আপনি স্তরের মধ্য দিয়ে অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে আপনার চরিত্রের শক্তি এবং শারীরিক বাড়ানোর জন্য আপনার ভারী ওজন বাড়ানোর এবং আপনার পুনরাবৃত্তি বাড়ানোর সুযোগ থাকবে।
গেমটিতে চয়ন করার জন্য সাতটি অনন্য বডি বিল্ডার চরিত্র রয়েছে, প্রতিটি প্রতিটি বডি বিল্ডিং ফিটনেস ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। পাঁচটিরও বেশি জিম গেমস সংহত হওয়ার সাথে সাথে প্রতিটি ওয়ার্কআউট সেশন বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে, একটি বিস্তৃত প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা নিশ্চিত করে।
লোহার পেশীগুলির মধ্যে প্রতিটি বডি বিল্ডিং গেমটি পেটের, পিছনে, বাইসপস, বাছুর, বুক, ফোরআর্মস, পা, উরু, কাঁধ এবং ট্রাইসেপস সহ বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। গেমটি সুন্দর অ্যানিমেশনগুলি গর্বিত করে যা আপনার ওয়ার্কআউট অগ্রগতি প্রতিফলিত করে, পারফরম্যান্স, ওজন এবং পুনরাবৃত্তির উন্নতি প্রদর্শন করে।
আপনি আপনার চরিত্রটিকে প্রতিদিন প্রশিক্ষণ দিতে পারেন, তবে মনে রাখবেন, যদি আপনার চরিত্রের স্তরটি খুব কম হয় তবে আপনাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে হবে! অবিচ্ছিন্ন জিমের দিনগুলি অপরিহার্য, এবং শক্তির স্তর বজায় রাখার জন্য সঠিক খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার চরিত্রটি ক্লান্ত হয়ে পড়ে তবে আপনি কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে পারবেন না।
ওয়ার্কআউট ছাড়াও, আয়রন পেশী বিভিন্ন কাস্টমাইজেশন বিকল্প সরবরাহ করে। আপনি আপনার জিম ওয়ার্কআউট চয়ন করতে পারেন, আপনার চুল এবং মুখের চুল পরিবর্তন করতে পারেন (যা আপনার ওয়ার্কআউটকে প্রভাবিত করে না) এবং প্রোটিন, ফ্যাট বার্নার, ক্রিয়েটাইন এবং আরও অনেক কিছুর মতো পরিপূরক থেকে নির্বাচন করতে পারেন। এই পরিপূরকগুলি আপনাকে ভারী ওজন তুলতে, দ্রুত পেশী বৃদ্ধি অর্জন করতে এবং আপনার অনুশীলনের কার্যকারিতা বাড়াতে সহায়তা করে।
গেমটি চারটি প্রধান মেনুতে সংগঠিত:
- জিম: জিম সিমুলেটর গেমসে সর্বাধিক প্রাসঙ্গিক এবং গুরুত্বপূর্ণ ওয়ার্কআউটগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
- নাপিত শপ: ছয়টি রঙে চুল এবং মুখের চুলের স্টাইল সরবরাহ করে, যদিও এগুলি আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে প্রাসঙ্গিক নয়।
- রেস্তোঁরা: বড় পেশী তৈরি করতে এবং চর্বি হ্রাস করতে ছয়টি খাবারের বিকল্প থেকে চয়ন করুন। এই লোভনীয় ছয়-প্যাক অ্যাবস অর্জনের জন্য নিম্ন-চর্বিযুক্ত পছন্দগুলির জন্য বেছে নিন!
- পুষ্টি: বডি বিল্ডিং জিমে আপনার অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে উপার্জনকারীদের ব্যবহার করুন।
আয়রন পেশীতে বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেসের জন্য প্রাক-সেট পরিকল্পনাও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি নিশ্চিত করে যে আপনার প্রশিক্ষণের জন্য আপনার কাঠামোগত দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। আপনার যদি মনে একটি নতুন ওয়ার্কআউট থাকে তবে নির্দ্বিধায় পৌঁছাতে পারেন এবং এটি জিম সিমুলেটর গেমটিতে যুক্ত করা যেতে পারে, আপনার অভিজ্ঞতা আরও বাড়িয়ে তোলে।