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Balloon - Meditation

Balloon - Meditation 评分 : 4

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程序描述

>通过气球渗入冥想的变革力量,您可以放松和正念的门户。 拥有200多个有指导性的冥想和正念练习的全面图书馆,您可以有效地管理压力,改善睡眠质量并增强整体福祉。 由德国领先的专家开发的我们的科学支持的内容以德语提供。 从短暂的呼吸练习到有关幸福和减轻压力的全面课程,我们为每个人提供一些东西。 在神经科学家和冥想专家鲍里斯·伯恩曼(Boris Bornemann)指导下,踏上了内在和平与个人韧性的旅程,以及其他著名作者。 立即开始您的冥想练习,并第一手发现深远的好处。

气球介绍的关键特征:

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  • >获得200次冥想和正念练习
  • >免费的介绍课程,具有减轻压力技术
  • 深入的课程涵盖了诸如“睡得更好”和“减轻压力”
  • 之类的主题
  • 简短的冥想非常适合快速休息
  • >带有文献参考的电子邮件支持
  • >由德国领先的正念专家开发的内容
总结:

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用气球中的冥想解锁冥想的众多好处。 我们在各种主题上的冥想和课程范围内的范围旨在帮助您减轻压力,改善睡眠并在日常生活中培养更大的正念。该内容由该领域的高级专家创建,以德语为基础和交付。 从今天开始您的冥想旅程,并体验对您的福祉的积极影响。立即下载,开始您的更加正念和放松的生活的道路。

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