Bahay Mga app Pamumuhay Tide - Sleep & Meditation
Tide - Sleep & Meditation

Tide - Sleep & Meditation Rate : 4.1

  • Kategorya : Pamumuhay
  • Bersyon : 3.49.1
  • Sukat : 141.62M
  • Update : Sep 04,2023
I-download
Paglalarawan ng Application

Narito ang Tide - Sleep & Meditation, ang all-in-one na app para sa pisikal at mental na pangangalaga, para bigyan ka ng pinakahuling karanasan sa pagpapahinga. May inspirasyon ng katahimikan ng kalikasan at ang pagsasanay ng pagmumuni-muni, nag-aalok ang Tide ng malawak na library ng audio content na nagtatampok ng mga nakapapawi na tunog at mga pagsasanay sa pag-iisip. Nahihirapan ka man sa mga problema sa pagtulog, nahihirapang mag-focus, o nangangailangan ng pag-alis ng stress, nasasakop ka ng Tide. Gamit ang nakaka-engganyong meditation space, nature soundscapes, at araw-araw na inspiring quotes, makakatakas ka sa gulo ng pang-araw-araw na buhay at makakahanap ng panloob na kapayapaan at kalmado. Dagdag pa rito, nag-aalok ang Tide ng mga natatanging feature gaya ng sleep analysis, focus timer, at guided breathing exercises para mapahusay ang iyong karanasan. Huwag palampasin ang pagkakataong ito na magdala ng katahimikan at balanse sa iyong buhay kasama ang Tide. I-download ngayon at magsimula sa isang paglalakbay patungo sa isang mas nakakarelaks at maalalahanin na kalagayan.

Mga tampok ng Tide - Sleep & Meditation:

  • Sleep and Nap: Matulog nang payapa kasama ang mga nakakapagpakalmang tunog ng kalikasan. Ang app ay nag-aalok ng sleep at nap mode para sa daytime relaxation at isang magandang pagtulog sa gabi. Nagbibigay din ito ng mga light wake-up alarm para sa banayad na paggising. Bukod pa rito, nagbibigay ito ng pagsusuri sa pagtulog upang matulungan kang mas maunawaan ang iyong mga pattern ng pagtulog.
  • Focus Timer: Pagandahin ang pagiging produktibo at inspirasyon sa pamamagitan ng paggamit ng focus timer ng app. Binibigyang-daan ka nitong magtrabaho nang mahusay at makapasok sa isang estado ng daloy. Tinutulungan ka ng immersive mode na alisin ang mga digital distractions, at maaari mong i-customize ang timer ayon sa iyong mga pangangailangan. Binibigyang-daan ka pa nitong magdagdag ng mga partikular na app sa isang whitelist.
  • Relax Breathing Guide: Matutong huminga nang mahinahon at tuluy-tuloy sa pamamagitan ng guided breathing exercises ng app. Nag-aalok ito ng balanseng mga diskarte sa paghinga upang mapabuti ang iyong kalooban at mapawi ang stress. Tinutulungan ka ng 4-7-8 na diskarte sa paghinga na i-relax ang iyong isip at katawan, na tumutulong sa mabilis na pagkakatulog.
  • Relax Meditation: Isama ang mindfulness sa iyong pang-araw-araw na buhay gamit ang nakaka-relax na meditation feature ng app. Nagbibigay ito ng iba't ibang mga kasanayan sa pagmumuni-muni, tulad ng mga pangunahing pamamaraan tulad ng paghinga at pag-scan ng katawan, pati na rin ang mga partikular na pagmumuni-muni para sa mabilis na pagtulog at presyon ng pag-aaral. Lumilikha ang interface at nilalaman ng isang nakaka-engganyong espasyo sa pagmumuni-muni, na nagpo-promote ng katahimikan at kapayapaan.
  • Mga Tunog ng Kalikasan: Isawsaw ang iyong sarili sa tahimik at nakakaisip na mga sandali gamit ang mga napiling tunog ng kalikasan ng app. Nag-aalok ito ng hanay ng mga natural na soundscape, kabilang ang ulan, karagatan, at kulog. Maaari mo ring ihalo ang iyong mga paboritong musika sa mga tunog na ito upang i-personalize ang iyong karanasan.
  • Mga Pang-araw-araw na Nakaka-inspire na Quote: Simulan ang iyong araw sa isang mahinahon at positibong tala gamit ang mga mahusay na na-curate na pang-araw-araw na quote ng app. Ang mga quote na ito, na ipinapakita sa isang minimalist at pagpapatahimik na disenyo, ay naghihikayat sa maingat na pamumuhay. Nagtatampok din ang app ng isang kalendaryo upang subaybayan ang mga nakaraang quote at pagbati na dumadaloy sa oras.

Konklusyon:

Ang

Tide - Sleep & Meditation ay isang all-in-one na app na nakatuon sa pisikal at mental na pangangalaga. Pinagsasama nito ang pagtulog, pagmumuni-muni, pagpapahinga, at pagtuon upang matulungan ang mga user na mapawi ang stress, mapabuti ang pagtulog, at Achieve katahimikan. Sa mga feature nito tulad ng sleep at nap mode, focus timer, breathing guide, meditation session, Nature Sounds, at inspiring quotes, ang app ay nagbibigay ng nakaka-engganyong karanasan para sa mga user na makahanap ng kapayapaan at katahimikan sa kanilang abalang buhay. Damhin ang kagandahan ng pag-iisip at i-download ang Tide ngayon para sa isang paglalakbay patungo sa mas kalmadong isipan at mas masayang buhay.

Screenshot
Tide - Sleep & Meditation Screenshot 0
Tide - Sleep & Meditation Screenshot 1
Tide - Sleep & Meditation Screenshot 2
Tide - Sleep & Meditation Screenshot 3
Mga pinakabagong artikulo Higit pa
  • Saros ng Housemarque: Ang kahalili ng Returnal na darating 2026

    Ang Housemarque, ang studio sa likod ng na -acclaim na 2022 Roguelite Shooter Returnal, ay nagbukas ng susunod na proyekto: Saros. Pinagbibidahan ni Rahul Kohli, ang eksklusibong PlayStation 5 na ito ay natapos para sa isang 2026 na paglabas at mapapahusay para sa PS5 Pro.unveiled sa panahon ng PlayStation State of Play ngayon, Saros Agad

    Mar 14,2025
  • Wow: Pinakamahusay na Gabay sa Specs ng Character

    Ang mapagkumpitensyang tanawin ng World of Warcraft (WOW) Dragonflight ay patuloy na lumilipat, na ginagawang mahalaga upang manatiling na -update sa meta. Kung nakikipag -tackle ka ng mapaghamong mitolohiya+ dungeon, itinutulak ang mga limitasyon sa mga kabayanihan o alamat na pagsalakay, o simpleng tinatamasa ang laro kasama ang mga kaibigan, ilang specializatio

    Mar 14,2025
  • Listahan ng Dragon Soul Tier: Ultimate Guide

    Sa Roblox Game Dragon Soul, ang mga kaluluwa ang iyong pinaka -makapangyarihang mga tool sa labanan, na kumikilos bilang mga kakayahan, pag -atake, at panlaban. Ang mga rechargeable na kapangyarihang ito ay nakuha sa pamamagitan ng Dragon Soul Wish (Random Spins), sa pamamagitan ng pag -ikot ng NPC sa Port Prospera para sa 40 ginto, o sa pamamagitan ng pagtuklas ng Resettable Shattered Souls SCA

    Mar 14,2025
  • Grand Piece Online Update: Balanse Tweaks & New Island

    Ang sikat na anime-inspired na Pirate Adventure Game, Grand Piece Online, ay nagsisimula noong Pebrero na may isang masayang mini-update! Ang mga manlalaro ng Roblox ay maaari na ngayong galugarin ang bagong TurtleBack Cave Island, kumuha ng kanilang mga kamay sa prutas ng Kira, at mag -enjoy ng isang grupo ng iba pang mga kapana -panabik na mga karagdagan.Grand Quest Games, The Developer, ExciS

    Mar 14,2025
  • Mga karibal ng Marvel: Nangungunang Mga Estratehiya ng Tulong at Mga Pagpili ng Character

    Sa karaniwang sarili na nakasentro sa mundo ng mga bayani na shooters, * Marvel Rivals * ay nagtatapon ng isang curveball: mga hamon na tumutulong sa gantimpala. Ngunit ang pag -rack up ng mga tumutulong ay hindi prangka sa tunog. Ang gabay na ito ay bumabagsak kung paano makakuha ng mga tumutulong at i -highlight ang pinakamahusay na mga character upang matulungan kang mangibabaw ang tagasuporta

    Mar 14,2025
  • Ang mga pamasahe ay nagbubukas ng mga detalye ng fiction

    Si Josef Fares, ang visionary sa likod ng Hazelight Studios, kamakailan ay nagsiwalat ng mga pangunahing detalye tungkol sa kanilang inaasahang laro, split fiction, sa isang pakikipanayam. Muling pag-uulit ng mga nakaraang pahayag, binibigyang diin ni Fares ang walang tigil na pangako ng Hazelight sa isang diskarte na nakasentro sa player, na mahigpit na tinatanggihan ang live-servic

    Mar 14,2025