BodBot AI Personal Trainer

BodBot AI Personal Trainer ประเมิน : 4.3

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์
  • เวอร์ชัน : v6.187
  • ขนาด : 60.93M
  • นักพัฒนา : BodBot
  • อัปเดต : Dec 12,2021
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

พบกับเทรนเนอร์ส่วนตัวดิจิทัลของคุณ: BodBot AI Personal Trainer แอปพลิเคชันปัญญาประดิษฐ์ที่ปรับแต่งการออกกำลังกายให้ตรงตามเป้าหมาย อุปกรณ์ ความสามารถทางกายภาพ ระดับความยากที่ต้องการ และอื่นๆ แอปที่เป็นนวัตกรรมใหม่นี้จะออกแบบแผนส่วนบุคคลสำหรับคุณและปรับเปลี่ยนเมื่อคุณก้าวหน้าไปตลอดเส้นทางการออกกำลังกาย

BodBot AI Personal Trainer
การเดินทางออกกำลังกายของคุณ เป็นส่วนตัว

  • ออกกำลังกายได้ทุกที่และทุกเวลาที่เหมาะกับคุณ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ยิม ในโรงรถชั่วคราว หรือบนท้องถนนโดยใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อย หรือใช้น้ำหนักตัวของคุณเพียงอย่างเดียว
  • บรรลุผลแม้ ท่ามกลางตารางงานที่วุ่นวาย - ตารางการออกกำลังกายของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับวันและเวลาที่คุณว่าง
  • ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแกร่ง เพิ่มความอดทน เพิ่มสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือด หรือลดน้ำหนักลงบ้าง เราจะร่วมมือกับคุณโดยไม่คำนึงถึงจุดเริ่มต้นหรือระดับความฟิตในปัจจุบันเพื่อพาคุณไปยังจุดที่คุณต้องการ

การออกกำลังกายและการปรับเปลี่ยนที่ขับเคลื่อนด้วย AI

  • บรรลุวัตถุประสงค์ของคุณด้วยแนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวมที่มีรากฐานมาจากวิทยาศาสตร์ โดยมีการออกกำลังกายที่พัฒนาและปรับเปลี่ยนจากชุดหนึ่งไปอีกชุดหนึ่งและเซสชันหนึ่งไปอีกเซสชันหนึ่ง
  • ยอมรับความสามารถในการปรับตัว - โดยตระหนักว่าไลฟ์สไตล์ของคุณมีความเคลื่อนไหวตลอดเวลา เราจะปรับโปรแกรมของคุณตามกิจกรรมในแต่ละวันและคุณภาพการนอนหลับของคุณ
  • ก้าวอย่างต่อเนื่องด้วยเซ็ต การทำซ้ำ และระดับความต้านทานในยิมที่ก้าวหน้าอย่างชาญฉลาด เช่นเดียวกับความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวที่หลากหลายสำหรับ ออกกำลังกายที่บ้าน

คำแนะนำทีละขั้นตอนที่ปรับให้เหมาะสม

  • ปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายของคุณด้วยการประเมินสมรรถภาพส่วนบุคคลโดยเน้นที่ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ท่าทาง และอื่นๆ
  • บอกลาแผนการออกกำลังกายทั่วไป - BodBot AI Personal Trainer ประดิษฐ์แผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ และปรับแต่งตามข้อมูลที่คุณป้อน เราจะให้คุณมีสมาธิและก้าวไปข้างหน้า
  • บรรลุ รักษา หรือลดน้ำหนักด้วยพิมพ์เขียวการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับระดับทักษะของคุณ

BodBot AI Personal Trainer
คุณออกกำลังกาย BodBot วางแผน

  • เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณด้วยแผนการฝึกที่ปรับความเข้มข้นและระดับเสียงระหว่างเซสชันอย่างชาญฉลาด เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีการละเลยกลุ่มกล้ามเนื้อ รูปแบบการเคลื่อนไหว หรือข้อต่อ
  • ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดโดย ผสมผสานวงจรและซูเปอร์เซ็ตเข้ากับกิจวัตรของคุณได้อย่างราบรื่น
  • ก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง - หากคุณเพิ่งเริ่มฝึกความแข็งแกร่ง เพิ่มความเชี่ยวชาญในการออกกำลังกายแบบใช้แรงต้านและอุปกรณ์ในยิมที่ไม่คุ้นเคย เข้าถึงวิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้อง

เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
คล้ายกับวิธีที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีทักษะปรับแต่งกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ [ ] ปรับแต่งโปรแกรมเฉพาะสำหรับคุณและปรับแต่งเมื่อคุณก้าวหน้า ประสบกับความคล่องตัวของไหล่ที่จำกัดใช่ไหม? เราสามารถแก้ไขได้ หลังของคุณไม่แข็งแรงเท่ากับหน้าอกใช่ไหม? เราสามารถจัดการกับความไม่สมดุลนั้นได้ เอ็นร้อยหวายแน่น? กำลังมองหาวิธีปั้นลูกหนูหรือก้นของคุณหรือไม่? สามารถออกกำลังกายได้เฉพาะในช่วงเวลาที่กำหนดในแต่ละสัปดาห์เท่านั้นใช่ไหม BodBot AI Personal Trainer รองรับข้อกำหนดเหล่านี้ทั้งหมด เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายของคุณตรงตามความต้องการเฉพาะของคุณ เราทุ่มเทเพื่อมอบโปรแกรมการฝึกอบรมที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงสุดให้กับคุณ ยิ่งไปกว่านั้น หากคุณพลาดเซสชั่นหรือตัดสินใจที่จะเดินป่าตามธรรมชาติ เราสามารถรวมข้อมูลใหม่นี้และปรับแผนของคุณให้เหมาะสมได้ แผนจะปรับเปลี่ยนและพัฒนาไปพร้อมกับคุณ โดยทำงานเพื่อคุณในทุกย่างก้าว

BodBot AI Personal Trainer
ประดิษฐ์ ปรับแต่ง และปรับเปลี่ยนแผนการออกกำลังกายของคุณให้คล้ายกับเทรนเนอร์แบบตัวต่อตัว

  • ไม่ว่าจะอยู่ในห้องออกกำลังกายหรือภายในบ้านที่สะดวกสบาย ไม่ว่าจะยกน้ำหนักหรือใช้ความต้านทานต่อร่างกายเพียงอย่างเดียว โดยใช้อุปกรณ์ผสมต่างๆ
  • การปรับเปลี่ยนอย่างชาญฉลาดและความก้าวหน้าที่ปรับให้เหมาะกับร่างกายและความสามารถของคุณ .
  • ปรับได้เพื่อรองรับทั้งระดับทักษะและความเชี่ยวชาญของคุณ
  • ชุมชนของเราได้กำจัดไขมันออกไปมากกว่า 3 ล้านปอนด์และอัดแน่นไปด้วยมวลกล้ามเนื้อมากกว่า 400 ตัน
ภาพหน้าจอ
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 0
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 1
BodBot AI Personal Trainer ภาพหน้าจอ 2
Atleta Apr 12,2024

Una aplicación genial para crear planes de entrenamiento personalizados. La IA funciona muy bien y se adapta a mis necesidades.

FitnessEnthusiast Feb 27,2024

Die App ist okay, aber die Trainings sind manchmal zu einfach. Die Benutzeroberfläche könnte verbessert werden.

Sportif Sep 05,2023

Application intéressante, mais il manque quelques fonctionnalités. L'IA est performante, mais parfois les exercices sont répétitifs.

แอปที่คล้ายกับ BodBot AI Personal Trainer มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • ข่าวลือ: เกมใหม่ของ Mihoyo คือ Pokemon และ Baldur's Gate 3 Autobattler

    Mihoyo ผู้สร้าง Genshin Impact ที่ได้รับความนิยมอย่างสูง Honkai: Star Rail และ Zenless Zone Zero ทำให้แฟน ๆ คาดเดาเกี่ยวกับโครงการใหญ่ต่อไปของพวกเขา การเก็งกำไรเริ่มต้นอยู่ในช่วงอย่างดุเดือดตั้งแต่การกระซิบของเกมการอยู่รอดของสัตว์ข้าม

    Mar 21,2025
  • ทางเลือกที่ดีที่สุด iPhone 2025: รับโทรศัพท์ Android ที่ยอดเยี่ยมแทน

    iPhone 16 Series อยู่ที่นี่มีการอัพเกรด แต่การเปลี่ยนแปลงปีต่อปีอาจไม่รู้สึกปฏิวัติ การสำรวจทางเลือกนั้นเป็นที่เข้าใจได้และขอบคุณมีอยู่มากมาย หลังจากทดสอบสมาร์ทโฟนมาเกือบทศวรรษแล้วฉันได้พบกับคู่แข่ง iPhone ที่น่าสนใจ

    Mar 21,2025
  • Cthulu Keeper ประกาศสำหรับพีซี

    Kuuasema ผู้พัฒนาเกมฟินแลนด์ตื่นเต้นที่จะประกาศ Cthulhu Keeper ซึ่งเป็นเกมกลยุทธ์ที่ตลกขบขันที่ได้รับแรงบันดาลใจจากนิทานที่หนาวเหน็บของ HP Lovecraft และจิตวิญญาณที่ซุกซนของ Dungeon Keeper ของ Bullfrog ปัจจุบันอยู่ในการพัฒนาสำหรับพีซี Cthulhu Keeper ขอเชิญผู้เล่นสร้างความหวาดกลัวของตัวเอง

    Mar 21,2025
  • Fortnite เปิดเผย Hatsune Miku Collab

    Summaryhatsune Miku มาถึง Fortnite เมื่อวันที่ 14 มกราคม Skins Miku สองตัว - รูปลักษณ์คลาสสิกของเธอและเวอร์ชั่น Neko จะพร้อมใช้งาน สกินคลาสสิกจะอยู่ในร้านค้าเครื่องสำอางและดนตรีพิเศษจะเปิดตัวควบคู่ไปกับสกินแฟนของ Hatsune Miku ซึ่งเป็นดาว Vocaloid ที่โดดเด่นสามารถชื่นชมยินดีได้! เธอ'

    Mar 21,2025
  • วิธีรับเกราะทองคำบนหลุมฝังศพใน Black Ops 6 Zombies

    ชุดเกราะเป็นองค์ประกอบสำคัญของการอยู่รอดของผู้ประกอบการใน Call of Duty Zombies ผู้เล่นที่กำลังมองหาการอัพเกรดเกราะที่เกินระดับ 3 สามารถรับเสื้อกั๊กเกราะทองคำผ่านไข่อีสเตอร์ใหม่ในแผนที่ Tomb Black Ops 6 คู่มือนี้มีรายละเอียดวิธีการรับมันเกราะทองทำอะไรใน Black Ops 6 Zombies? Int แรก

    Mar 21,2025
  • New Star GP นำการแข่ง F1 ย้อนยุคที่มีน้ำหนักเบาไปยัง iOS และ Android ออกมาฟรีฟรี

    New Star GP เกมแข่งรถมือถือล่าสุดจาก New Star Games พร้อมให้บริการแล้ว! F1 Racer ที่มีน้ำหนักเบาและมีน้ำหนักเบานี้มอบการเล่นเกมที่มีสไตล์และมีสไตล์ การแข่งขันอัพเกรดรถของคุณและคู่ต่อสู้ที่เหนือกว่าในวงจรที่รวดเร็ว! ประเภทการแข่งรถมักจะจัดลำดับความสำคัญกราฟิกที่ฉูดฉาด

    Mar 21,2025