Lar Aplicativos Estilo de vida da moda BodBot treinos personalizados
BodBot treinos personalizados

BodBot treinos personalizados Avaliar : 4.3

Download
Descrição do aplicativo

Conheça seu personal trainer digital: BodBot AI Personal Trainer, um aplicativo de inteligência artificial que adapta os treinos aos seus objetivos, equipamentos, habilidades físicas, nível de dificuldade desejado e muito mais. Este aplicativo inovador cria planos personalizados para você e os adapta à medida que você progride em sua jornada de condicionamento físico.

BodBot AI Personal Trainer
Sua jornada de condicionamento físico, personalizada.

  • Treine onde e quando quiser - seja em casa, na academia, em uma garagem improvisada ou na estrada com o mínimo de equipamento ou usando apenas seu peso corporal.
  • Alcance resultados uniformes em meio a uma agenda agitada - sua programação de exercícios é adaptada para se adequar aos dias e horários em que você está disponível.
  • Se seu objetivo é construir músculos, aumentar a força, melhorar a resistência, melhorar o condicionamento cardiovascular ou perder alguns quilos , colaboraremos com você, independentemente do seu ponto de partida ou nível de condicionamento físico atual, para levá-lo onde deseja.

Treinos e adaptações alimentados por IA

  • Atinja seus objetivos com uma abordagem holística e cientificamente enraizada ao condicionamento físico, apresentando treinos que evoluem e se ajustam de série para série e de sessão para sessão.
  • Abrace a adaptabilidade - reconhecendo que seu estilo de vida é dinâmico , ajustaremos seu programa com base em sua atividade diária e qualidade de sono.
  • Faça avanços consistentes com séries, repetições e níveis de resistência progredidos de forma inteligente na academia, bem como uma vasta gama de progressões de peso corporal para exercícios em casa.

Orientação passo a passo personalizada

  • Aprimore seus movimentos e sua proficiência em exercícios por meio de avaliações de condicionamento físico personalizadas com foco em mobilidade, força, postura e muito mais.
  • Dê adeus aos planos de treino genéricos - BodBot AI Personal Trainer cria um regime personalizado especificamente para você e o refina com base em sua entrada. Manteremos você focado e seguindo em frente.
  • Atingir, manter ou reduzir peso com um plano de treino personalizado para se adequar ao seu nível de habilidade.

BodBot AI Personal Trainer
Você se exercita, o BodBot planeja

  • Otimize seus ganhos de condicionamento físico com um regime de treinamento que ajusta de forma inteligente a intensidade e o volume entre as sessões, garantindo que nenhum grupo muscular, padrão de movimento ou articulação seja negligenciado.
  • Aproveite ao máximo seu tempo. incorporando perfeitamente circuitos e superconjuntos em sua rotina.
  • Progrida de forma constante - se você é novo no treinamento de força, ganhe proficiência em exercícios de resistência desconhecidos e máquinas de ginástica. Acesse vídeos de demonstração e instruções detalhadas para dominar a forma correta.

Seu Personal Trainer On-the-Go
Semelhante a como um personal trainer qualificado adapta sua rotina de exercícios, [ ] adapta um programa individualizado para você e o refina conforme você avança. Experimentando mobilidade limitada dos ombros? Podemos resolver isso. Não é tão forte nas costas quanto no peito? Podemos resolver esse desequilíbrio. Isquiotibiais tensos? Procurando esculpir seus bíceps ou glúteos? Só consegue realizar treinos durante janelas específicas a cada semana? BodBot AI Personal Trainer atende a todos esses requisitos, garantindo que seus treinos atendam às suas necessidades exclusivas. Estamos empenhados em oferecer o melhor programa de treinamento e os exercícios mais eficazes para você. Além disso, caso falte a uma sessão ou decida fazer uma caminhada espontaneamente, podemos incorporar esta nova informação e ajustar o seu plano em conformidade. O plano se adapta e evolui junto com você, trabalhando para você em cada etapa do caminho.

BodBot AI Personal Trainer
Elaborar, personalizar e ajustar seu regime de exercícios semelhante a um treinador individual.

  • Seja na academia ou no conforto da sua casa, seja levantando pesos ou usando apenas a resistência corporal, utilizando qualquer combinação de equipamentos.
  • Ajustes e avanços inteligentes adaptados ao seu físico e capacidades .
  • Adaptável para acomodar seu nível de habilidade e conhecimento.
  • Nossa comunidade perdeu mais de 3 milhões de quilos de gordura e acumulou mais de 400 toneladas de massa muscular.
Captura de tela
BodBot treinos personalizados Captura de tela 0
BodBot treinos personalizados Captura de tela 1
BodBot treinos personalizados Captura de tela 2
Avaliações Postar comentários
Atleta Apr 12,2024

Una aplicación genial para crear planes de entrenamiento personalizados. La IA funciona muy bien y se adapta a mis necesidades.

FitnessEnthusiast Feb 27,2024

Die App ist okay, aber die Trainings sind manchmal zu einfach. Die Benutzeroberfläche könnte verbessert werden.

Sportif Sep 05,2023

Application intéressante, mais il manque quelques fonctionnalités. L'IA est performante, mais parfois les exercices sont répétitifs.

Aplicativos como BodBot treinos personalizados Mais+
Artigos Mais Recentes Mais
  • Crusader Kings III Capítulo IV: Expandindo horizontes com mongóis e Ásia

    O Paradox Interactive lançou um roteiro emocionante para o Crusader Kings III com o Capítulo IV, que será lançado ao longo de 2025, com um forte foco em expandir os territórios asiáticos do jogo e apresentar mecânica inovadora e novas regiões para os jogadores se aprofundar

    Mar 24,2025
  • Streamer completa o desafio mais difícil do Software após dois anos

    Os jogos da Software são conhecidos por sua natureza desafiadora. A experiência de Streamer Kai Cenat com Elden Ring, onde ele morreu mais de mil vezes apenas para concluí -lo, ressalta o nível de dificuldade. Isso torna as realizações dos jogadores que abraçam desafios ainda mais difíceis ainda mais notáveis

    Mar 24,2025
  • O desenvolvedor de remake de Silent Hill 2, Bloober Signs, contrata para outro jogo para Konami - poderia ser mais silencioso?

    A equipe Bloober anunciou recentemente uma nova colaboração com a Konami, após o sucesso do remake de Silent Hill 2. Este novo projeto, envolto em mistério, deve se basear na experiência de horror que a equipe de Bloober demonstrou com o aclamado remake de Silent Hill 2. Embora o s

    Mar 24,2025
  • Baldur's Gate 3 News

    Baldur's Gate 3 News2019 junho de 6 de junho de 2019⚫︎ Larian Studios, conhecido por seu trabalho sobre Divindade: Original Sin, apresentou seu último projeto, Baldur's Gate 3, no primeiro evento do Google Stadia Connect. Esta nova e emocionante entrada continua o legado da icônica série Baldur's Gate da BioWare, que cativou GA

    Mar 24,2025
  • Amazon tem descontos em conjuntos de flores Lego antes do Dia dos Namorados

    À medida que o Dia dos Namorados 2025 se aproxima, considere presentear flores de Lego para um presente único e envolvente. As flores Lego não apenas oferecem uma experiência divertida de construção para os casais desfrutarem juntos, mas também servem como uma peça de decoração impressionante e sem manutenção, uma vez concluída. Com vários conjuntos atualmente disco

    Mar 24,2025
  • Rumor: Metal Gear Solid Game vazou para o Switch 2

    Sumaryrumors sugerem que o Delta Metal Gear Solid Delta: Snake Eater pode ser transportado para o Nintendo Switch 2. Industry Insider Nate O ódio afirma que uma parcela significativa dos desenvolvedores de terceiros está planejando portas de maneira semelhante para o sistema. Essas portas podem ser uma maneira de mostrar os recursos DLSS de T de T

    Mar 24,2025