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ElCoach - Workout & Meal plans

ElCoach - Workout & Meal plans Avaliar : 4.0

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Descrição do aplicativo

Prepare-se para transformar sua jornada de fitness com ElCoach, o aplicativo esportivo definitivo projetado para melhorar sua saúde. Quer você prefira malhar em casa ou ir à academia, o ElCoach oferece treinos personalizados, adaptados ao seu nível de condicionamento físico e programação diária. Mas isso não é tudo - com o ElCoach, você também obtém um plano nutricional personalizado, calculado de acordo com seus objetivos de peso e condicionamento físico. Se você deseja perder peso, ganhar músculos ou simplesmente melhorar seu tônus ​​e condicionamento físico geral, nossos especialistas estão aqui para apoiá-lo 24 horas por dia, 7 dias por semana. Desde vídeos de exercícios passo a passo até diversos planos de condicionamento físico e nutrição, ElCoach tem tudo que você precisa para atingir seus objetivos. Comece sua transformação hoje e baixe o ElCoach!

Recursos de ElCoach - Workout & Meal plans:

  • Treinos personalizados:O aplicativo oferece exercícios em casa e na academia adaptados aos seus níveis de condicionamento físico e horários diários.
  • Plano de nutrição personalizado: Você pode obter um plano nutricional calculado em calorias, adaptado às suas metas de peso e condicionamento físico, seja para perder peso, ganhar peso ou melhorar o tônus ​​e o condicionamento físico.
  • Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana: O O aplicativo fornece suporte de especialistas em condicionamento físico e nutrição para ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde.
  • Variedade de estilos de treino: Você pode escolher entre vários estilos de treino, incluindo musculação geral, condicionamento físico e tonificação, fitness em casa sem equipamentos e exercícios baseados em calistenia.
  • Opções flexíveis de refeições: Você pode personalizar o número de refeições por dia e até praticar jejum intermitente com a opção de fazer apenas 2 refeições por dia. dia.
  • Rastreamento completo: O aplicativo permite que você monitore seus passos e desempenho geral ao longo do dia, eliminando a necessidade de um aplicativo de rastreamento de passos separado.

Conclusão:

ElCoach é um aplicativo esportivo abrangente que oferece treinos personalizados, planos de nutrição e suporte de especialistas. Com seus recursos personalizáveis ​​e rastreamento completo, fornece soluções convenientes e eficazes para melhorar sua saúde e atingir seus objetivos de condicionamento físico. Baixe agora e comece sua jornada rumo a um estilo de vida mais saudável.

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Avaliações Postar comentários
健身达人 Jan 16,2025

追踪锻炼和膳食计划的好应用。个性化计划很有帮助,但食谱选项可以更多一些。

FitnessEnthusiast Jan 14,2025

Tolle App zum Verfolgen von Workouts und Ernährungsplänen. Die personalisierten Pläne sind hilfreich, aber es könnten mehr Rezeptideen geben.

Sportif Jan 10,2025

Application correcte pour suivre ses entraînements et ses repas. Les plans personnalisés sont un plus, mais il manque de recettes.

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