သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် timer နှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံဂရပ်များဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။ သင်၏ညည်းညူမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, ယခု Zeopoxa ကီရက်များကို Download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေး - သင်၏ 200 ရိက်ခာ 200 ဂိုးသို့ရောက်ရန်ကူညီရန်တိုးတက်သောအစီအစဉ်။
** လမ်းညွှန်လေ့ကျင့်မှု
Real-Time Recording: ချက်ချင်းတုန့်ပြန်မှုနှင့် pacing လမ်းညွှန်ချက်ကိုလက်ခံရရှိသည်။
ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်ဂရပ်များနှင့်စာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
- ပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ** ခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်မှန်ကန်သောပုံစံကိုထိန်းသိမ်းပါ။
timer ကိုအသုံးချပါ။ အလိုအလျောက်နှစ်သစ်ကြိုဆိုမှုကိုအသုံးပြုပြီးအစုံအကြားသင့်လျော်သောအနားယူခြင်းကာလကိုသေချာပါစေ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။ လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများကိုသတ်မှတ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအမြတ်များ, download လုပ်ပါ zeopoxa ကီထိုင်ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောပိုမိုကျန်းမာသောခြေထောက်များကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ။
