သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုစက်ဘီးစီးနည်းပြနည်းပြများနှင့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။
Cycling Goughter & Training Join သည်စက်ဘီးစီးသူများ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်စက်ဘီးစီးသူများအတွက် Ultimate app ဖြစ်သည်။ လမ်းစက်ဘီးစီးခြင်း, MTB နှင့် Gravell တို့အတွက် Worldtour လေ့ကျင့်ခန်း 400 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်း, သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြများကဖန်တီးထားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများအတွက်သင့်တော်ပါသည်။ ဦး ဆောင်စက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များသို့ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ထိပ်တန်းခရီးစဉ်များလက်လှမ်းမီမှုများကိုလက်လှမ်းမီမှုနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာလေ့ကျင့်ပေးရန်သေချာစေသည်။ 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူအကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားခွင့်နှင့်ယနေ့သင်၏စက်ဘီးစီးသည့်ခရီးကိုပြောင်းလဲပါ။
HEAL CORCLING GOCK & PRAGIRE ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များ - သင်၏တိကျသောပန်းတိုင်များ, ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်နှင့်ရရှိနိုင်မှုကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
- လူကြိုက်များသောပလက်ဖောင်းများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏အချက်အလက်များကို zwift, strava, tearchepeaks နှင့်အခြားစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အခြားစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အခြားစက်ဘီးစီးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိပါ။
- ** workoutscore ™: *** သင်၏လေ့ကျင့်ရေး regimen ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် Session တစ်ခုစီပြီးနောက်အသေးစိတ်တုံ့ပြန်ချက်များနှင့် formation များ။
- ဖြစ်ရပ်ပြင်ဆင်မှု: ၎င်းသည်ခရီးသွားခြင်း,
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -
- ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ခြင်း - သင်၏ FTP ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, သင်၏ Sprint ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း,
- အလုပ်ခွင်ကစားသမားကိုအသုံးချပါ။ ချက်ချင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်ကစားသမားကိုမြှင့်တင်ရန်။
- အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးမှု၏အားသာချက်ကိုရယူရန် - စာရင်းမ 0 င်ခင် 7 ရက်ကြာအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်အတူပူးပေါင်းပါ 0 င်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုလေ့လာပါ။
နိဂုံး:
Cardcling Gought & Training Join သည်သူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်နှင့်သူတို့၏စက်ဘီးစီးသည့်မျှော်လင့်ချက်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်ကြိုးစားနေသည့်အဆင့်အားလုံး၏စက်ဘီးစီးသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူလူကြိုက်များသောစက်ဘီးစီးသည့်ပလက်ဖောင်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့်အတူပေါင်းစည်းခြင်း, အလုပ်ဖြုတ်ခံရခြင်း™ကဲ့သို့သောကိရိယာများနှင့်အတူပူးပေါင်းပါ 0 င်သည်။ ယနေ့သင်၏ Joint Hour Journing ကိုစတင်ပါ။
