သင်၏နေ့စဉ်အသက်တာနှင့်၎င်း၏အရေပြားကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုကိုခြေရာခံခြင်း, အဓိကအသေးစိတ်အချက်အလက်များ, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေး, စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များ,
Curélအရေပြားမှတ်စုစာအုပ်သည်သင်၏အသားအရေအခြေအနေနှင့်သင်၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့ဆက်စပ်မှုကိုရှင်းလင်းသောအမြင်အာရုံကိုယ်စားပြုမှုကိုပေးသည်။ သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူသင်၏အရေပြားအသံလမ်းကြောင်းကိုဂရပ်ဖစ်ပြသသည်ကိုကြည့်ပါ။
curélအရေပြားမှတ်စုစာအုပ်၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
- အားစိုက်ထုတ်သည့် Diary entry: အသားအရေအခြေအနေ, အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှု, သင့်အတွက်အရေးအကြီးဆုံးသောသတင်းအချက်အလက်များကိုသာခြေရာခံရန်သင်၏ဒိုင်ယာရီကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ ရာသီဥတုသတင်းအချက်အလက်ကိုအလိုအလျောက်ထည့်သွင်းထားသည်။
- နားလည်နိုင်သောအသားအရေပုံဂရပ်အနှစ်ချုပ်များ - တစ်ချက်တွင်သင်၏အရေပြားအခြေအနေနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အားဖြင့်ရှင်းလင်းသော,
- အရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်သောရာသီဥတုခန့်မှန်းချက်များ - သင့်အရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်သောရာသီဥတုအခြေအနေနှင့်အတူသင့်အရေပြားနှင့်သက်ဆိုင်သောရာသီဥတုအခြေအနေနှင့်သက်ဆိုင်သောရာသီဥတုအခြေအနေ,
- သင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်အထောက်အကူပြုသတင်းအချက်အလက် - နောက်ဆုံးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်အသစ်များနှင့်အဖိုးတန်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များနှင့်အတူအကြောင်းကြားပါ။
ဗားရှင်း 1.6.5 အတွက်အသစ်ကဘာလဲ
နောက်ဆုံးပေါ်နောက်ဆုံးပေါ်အဆင့် 2, 223, 2023 - အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများကိုအကောင်အထည်ဖော်ခဲ့သည်။
